管理时间：看完这个TED，我以前都白学了

　　2016年已经结束，2017刚刚开始。
　　每当这种辞旧迎新的时候，我总是会感慨，2016年，我好像什么都没干，就这么结束了
　　我开始焦虑，去学习了许多“时间管理术”，然后，就没有然后了
　　一般的“时间管理术”会告诉我，时间是有限的，要把利用碎片时间，化零为整。
　　比如，咱要看2小时的电视节目，我把它录下来，这样就可以快进广告，从而节省出20分钟锻炼的时间。
　　嗯，这个办法很好。
　　但还有种更好的办法，找到20分钟的锻炼时间。
　　Laura跟她的团队研究了成功人士的时间管理术，他们发现，这种“化零为整”的方法彻底落后了。
　　我们不是通过节省时间来创造想要的生活，而是先创造想要的生活，时间自动就节约下来了。
　　研究期间，Laura采访过一位女性创业者，她很忙，每天要照看孩子、照顾家庭，还要完成工作任务。
　　一个周三的晚上，这位女士家里的热水管坏了，水淹掉了地下室。
　　所以，这位女士第二天找来水管工，第三天找来地毯清洁工，这场灾难总共花费了7小时的时间。
　　7小时每天1小时。
　　如果Laura这样问她：
　　她的回答一定是：
　　但是，当地下室被水淹了，这位女士就能挤出7个小时的时间。
　　所以，时间的弹性是很强的。
　　我们不可能创造出更多的时间，但是，我们一直在选择用时间做什么事情，时间就是这样被我们充分的用掉了。
　　Laura还采访过另一位十分忙的女士，她经营着一家小公司，同时还要照顾6个孩子。
　　某天，Laura约她早晨出来采访，这位女士跟Laura说，她没空。
　　没空的原因是，她要去徒步
　　生活除了眼前的苟且，还有诗和远方的徒步
　　这位女士跟Laura说：“我做的每一件事，花的每一分钟，都是我自己的选择。”
　　对她来说，并不是“我没有时间去做xxxx事情”，而是“我没有做xxxx事情，因为那不是最重要的事。”
　　如果你男朋友因为玩游戏而没时间陪你，那么在他心里，游戏比你重要。
　　如果老公因为工作而没时间陪孩子，那么在他心里，工作比孩子重要。（迫不得已要挣钱的不算。）
　　如果你因为事业而没时间给父母打个电话，那么在你心里，事业比父母重要。
　　时间是可以选择的，不是“时间不够”，而是“我不想做”。
　　我们该如何选择？
　　我们该如何对待重要的事情？
　　首先，要知道，对我们来说，什么事情才是重要的事情。
　　很简单，想象一下，现在是2017年底。
　　在这个非常完美的一年里，哪3～5件事，让你在工作上表现得如此完美？
　　写出来，现在就完成你2017年的绩效评估。
　　想象一下，现在是2017年底，你正非常自豪的跟亲朋好友讲述这精彩的一年。
　　哪3～5件事让你的2017年如此精彩？
　　写出来，现在就完成2017年的总结日记。
　　接下来，我们需要将这6～10个目标分解成可以执行的步骤。
　　如果，我想在今年完成人生的第一个10公里跑步。
　　那，我需要报名一个跑步比赛，然后找到平时可以训练的场地，从衣柜里拿出我的运动鞋。
　　如果，我想在今年写出第一篇10w。
　　那我需要寻找一个对标的作者，分析标杆的优点、自己的不足，更深入地将心理学结合进育儿领域。
　　然后，我们将可执行的步骤落实到日程表上。
　　每周末，我们就需要想好下周的计划。
　　比如，大家都“不想”干活的周五下午
　　这张表格可以提醒我们，有些事情需要从3个方面进行考虑。
　　一周有724168小时。
　　如果，每天睡8小时，那么还剩16878112小时。
　　如果，每周工作40小时，那么还剩1124072小时。
　　我们每周有72小时的时间来做其他的事情，还有什么重要的事情是无法完成的呢？
　　时间，在于选择。
　　今天的图解TED就到这里，喜欢请点赞、转发、关注我～