怎样管理好自己的情绪
　　导语：生活中我们每个人都会遇到情绪问题，有时抑郁有时愤怒。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。那么，我们该如何管理好自己的情绪呢？
　　怎样管理好自己的情绪
　　1、转移你的注意力
　　当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以，要想摆脱这种情绪，首先应该让自己不要总是去想这些问题，转移注意力。有时候，一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实，不要总想着如何再让它变为虚无，尝试着去接受，去面对现实。不要总是对现实的生活现状不满，不要总是和别人去攀比。你的生活，应该有你的。精彩。有时候，幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。
　　2、学会宽容
　　宽容是一种美德，是对犯错误的人的救赎，也是对自己心灵的升华。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，对人不要过于苛刻。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心、失望。
　　3、知足者长乐
　　你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
　　4、学会控制自己
　　人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。
　　5、正确面对现实
　　不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。决不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。那样的快乐不会长久，很快就会被无边的痛苦所取代。真正的快乐，是发自内心的。
　　在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，最大的敌人是缺乏对自己情绪的控制，也便是你自己要战胜自己。愤怒时，若不能制怒，会使得周围的合作者望而却步；消沉时，若放纵自己的萎靡，会把许多稍纵即逝的机会白白浪费。只要你控制自己的情绪，你掌握自己的命运，你就能成为你想成为的人！

CEO的任期分为三个阶段：进入期、巩固期和衰退期在这种价值观下急于给自己贴上标签，以文科生的身份迷茫焦虑，或以理科生的身份沾沾自喜，恐怕都不会给自己带来任何好处。CEO的任期分为三个阶段在概念上，我认为CEO的任期分为三个阶……各大公司ceo谈管理：无为而治是境界管理是当今中国最频繁使用的词汇之一。管理是什么？按照“形势法则”（TheLawofSituation），应该给事物的本质进行定义。比如，窗帘是什么？通常的回答会说是布，或者是百……ceo没有休息时间曾任主席每次看到他们在一起行动，总觉得他们家就像一个志在必得的团队，AWinningTeam。周云杰认为，海尔生态的特征最重要的有四点：首先，这个生态是真正开放的系统。在美国门店使用的……每辆巴士要二个代驾，那就可以几百块到8万美金领导力潜质是指适应变化环境，激励更多的追随者共同实现超越、达成更高目标的可能性。何老板的激励条件是，集团整体上市后三年才能解禁交易。我可以在会议前获得足够的信息输入，而开会时间……没方法，我是老板，我坦白：我就是这么势利老板还在给你发工资，这是老板多大的情义啊。可悲的是，有的老板对小道消息乐此不疲，几天听不到，就感觉不舒服。当组织的领导层能更早地，而不是更晚地察觉到来自于新兴变化的竞争优势时，……其中我这岁数的下属总数为零境遇差的则成功地使自己默默无闻从而躲过了一轮又一轮裁员。他们较少受到年龄歧视，但却是年龄歧视的产物。那些曾在企业从事普通的人力资源、市场、或会务工作的50多岁的员工都去哪了。其……但是他们敢于瓶颈，敢于thinkbig你们有野心，你们有智慧和坚韧，所以，请翻开自己的传记你们已经打开了人生的新一个篇章。他发现这不仅是指宗教界、文学艺术界，而且存在于企业家、经理人、政界人士中。在大老板手下，善于……为什么公司必须读格力商城如果某天有人能给出一种脂肪的替代品，吃起来和真的脂肪一模一样，可以让你大口吃着冰淇淋又不担心发胖，那就是变革性创新。至于已经发生过的变革性创新，要首推食品保鲜技术。时间久了，流……记住：广告传媒公司董事长总裁经营“大”智慧，生存还是毁灭！（最专业的人做最专业的事，需要借力借势，尤其需要借助外脑广告传媒公司的特别是融资后规模大人员多发展快您可知道做为老板和负责人的他们巨大压力与责任，尤其是广告传媒代理公司又尤其是户……CEO“行政总裁”到底负责做什么？ChiefExecutiveOfficer行政总裁这个职位（在国内又称为“首席执行官”），源于美国的企业，一般而言，是一个企业的最高领导人。在欧美国家，大部分企业均由董事局主席……CEO故事：百事女CEO的成功历程！提起印度女性，大多数人的普遍反应是，内向羞涩，以夫为天，地位低下，常年劳于家务。然而，今天说的这个印度女孩却恰恰相反，和西方女性一样，她优雅从容、自信张扬，富有激情和……总裁办公室是什么样的？总裁的办公室体现很多公司的内部情况，创维创始人黄宏生先生的办公室最明显的特点是面积不大，办公桌上摆满了文件报告资料，有多部电话。有一个小型的衣柜和拉杆旅行箱。办公室没……