纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

谷爱凌夺冠:战胜恐惧,爱上恐惧

9月21日 夜未央投稿
  观点刘润
  主笔方雁橙
  1、这次冬奥会,看得很激动,所有运动健儿都特别了不起。
  在自由式滑雪女子U型场地决赛中,谷爱凌前两跳得分均超90分,提前锁定冠军,为中国体育代表团摘得第8金。
  2、首次冬奥之旅,收获2金1银。激动。祝贺。
  3、最近这个18岁的女孩子,因为在冬奥会上的出色表现,成了很多人的偶像。
  4、身边很多人谈论她,奥运冠军,斯坦福学霸,时尚宠儿,这哪是一句别人家的孩子能形容的。
  连夺两金,为国争光,这是真的了不起。
  5、很多人被感染,被激励,被鼓舞,然后暗暗发誓,对热爱的事情,要全力以赴。
  6、刚好前段时间,我看到她在《纽约时报》上发表的一篇文章,想忍不住说两句。
  7、这篇文章中,她讲了滑雪这项运动中,自己是如何与恐惧并存,并爱上恐惧的。
  “一直以来,点燃我的,正是害怕所带来的刺激和兴奋。但害怕鼓舞我去奋斗。”
  她说在她迄今18年人生的后10年里,一直在追寻着的是一种纷乱的、充满恐惧的爱。
  作为一名专业的自由式滑雪运动员,脚上的一双雪板、22英尺长的U型池和各种特技动作是她肾上腺素的主要来源,也是极限运动中真正令人上瘾的核心要素。
  8、极限运动为什么能让人上瘾?
  9、因为在极限运动中和恐惧共处,战胜恐惧的体验,能带来巨大的情绪价值。
  10、像文章中提到的,“恐惧”可以算是三种不同感觉的总称,那就是兴奋、不确定和压力。
  11、而战胜恐惧,获得的那种极致的体验也是一般的项目没法比的。
  12、回到情绪价值,我们说所有的情绪价值,都是因为获得了某种情感或心理上的满足。
  13、如果给满足这个事情找化学代号,可以是多巴胺。如果把多巴胺当成情绪价值的原点的话,我们怎么才能获得这个东西?
  14、首先看你要不要付出努力。
  15、有些情绪价值是不需要付出努力就能获得的。比如烟、酒这些让人上瘾的东西。比如从毒品、赌博中获得的情绪价值。这些不用努力就能获得的,是不应该去碰的。
  16、稍微好一点的,像盲盒这类的惊喜经济,其实不用努力,也能获得某种情绪价值。
  17、但有些事情,你只有付出努力才能获得情绪价值。
  18、比如极限运动。比如创业等等。
  19、有过创业经历的人,很难再回到某个具体的岗位上。在创业过程中,当你付出巨大的努力后,可能会获得的那种巨大的成就感,是其他某个具体的岗位上没法获得的。
  20、还有今天聊的极限运动。为什么很多人会为此付出难以想象的努力?
  21、因为那种战胜恐惧,克服极限挑战的感觉简直太奇妙了,以至于你体验过后就会爱上它。
  22、极限运动追求的是更强烈的刺激,它所带来的感官刺激的深度,强度与广度是无与伦比的。
  23、我自己也很喜欢极限运动,我喜欢爬山,爬过非洲的第一高峰乞力马扎罗,也爬过欧洲勃朗峰,青海的岗卡什雪山。
  24、我走过几次戈壁,环骑过青海湖,去过南极,去过北极。
  25、2018年,我登上乞力马扎罗的那一刻,我和我的队友像孩子一样紧紧抱在一起,失声痛哭,完全不能自已。我一屁股坐在“自由之巅”的土地上,在非洲最高峰,继续独自抹去汹涌而出的泪水。
  26、那时候,哭,不因懦弱,不为坚强,只恨没有其他任何办法可以表达当时的心情。
  27、在经历了极度的累,极度的痛苦后,终于战胜了恐惧,到达了山峰,那种强烈的情绪夺眶而出,生命又一次被自己的泪水洗礼。
  28、甚至都不是热泪盈眶,真的是嚎啕大哭,也只有嚎啕大哭才能释放内心极大的情绪。
  29、我想滑雪这种极限运动,获得的体验可能更极致。
  30、对于这种体验,谷爱凌在她的文章里,有一段很形象的描述,“在完成具象化的几秒之后,我胸腔中的紧迫感会有一阵上下的波动,然后开始扩散这个时候,我们已经来到破茧成蝶的关键阶段。兴奋感是肾上腺素的产物,也是我所酷爱和着迷的存在。”
  31、你习惯了一种大阈值的刺激以后,对于小阈值的刺激就会无感和麻木。一般的运动就很难带来愉悦,所以又会进一步加强对极限运动的热爱。
  32、别担心恐惧,别惧怕恐惧,有勇气和热情,去挑战让你恐惧的事情。然后,获得快乐和新生。

职场心理学心得职场心理学心得范文(通用9篇)当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么写心得体会要注意……职场的礼仪职场的礼仪职场的礼仪1话术三原则1。简洁。办公室不是聊天室,工作环境中说话要简洁。没有必要羡慕那些口若悬河、滔滔不绝的人。不能把一句话变成一段话,把一段话变成……职场的语录2021年职场的语录集合65句百花,可以燃尽一切,在那时,他坚信着!下面是小编搜索整理的职场的语录65句,欢迎参考。1、一个完美的女人后面都有一个成功的男人。……职场的语录摘录精选职场的语录摘录86句在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要……职场的语录【热门】2021年职场的语录49句所有的挫折与悲伤,在发生的当时都能使我们受苦流泪,可是,隔了一段距离再来审视,却能觉出一丝甜蜜的酸楚来。当年的失,竟然成为今日的得。只要……职场心灵鸡汤语录2021年通用职场心灵鸡汤语录合集73句如果一个人因为一点小事就跟你发脾气,那么说明他是很在乎你的,但是如果在你承认错误以后,他还是不搭理你,奉劝你,别理他了,如果他爱你……职场的语录2021年职场的语录合集80句永远不要试图和你的领导或者和你工作关系密切的同事交朋友。我们工作那都是为了谋生,那些说工作是享受的人,要么是疯子,要么就是假道子,这是我这个……职场的语录95条【必备】2021年职场的语录合集95条一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作,……职场的语录46条【必备】2021年职场的语录合集46条在学生时代,当做到自己喜欢的时候,我们会花200的精力去创造,但如果是枯燥的事务,我们便懒得理睬,最好能有办法应付过去。在工作上80……职场的语录60条通用职场的语录汇总60条锲而不舍,金石可镂,锲而舍之,朽木难雕。只要锲而不舍得镂刻它,金石也可雕出精美的工艺,成功不也是这样吗?只要努力追求,精诚所至,金石为开。下面是小……常用职场的语录2021年常用职场的语录集合65句珍惜自己,就是认识自己的才能,以才能昭示力量,给生命和生活注入自信,会使你的工作更成功,生活更充实。下面是小编帮大家整理的职场的语录65……常用职场正能量的语录常用职场正能量的语录集合65句人生能成功的人毕竟不多,既然我们都是芸芸众生中的一般般人,那么,只要是超越了以前的自己,得到了别人的认可,得到了自己的快乐,何乐而不为呢。以……
企业年终奖什么时候发企业年终奖什么时候发年终奖是对职工一年来的工作业绩的肯定,下面就让小编给你介绍企业年终奖什么时候发,欢迎阅读。企业年终奖什么时候发依据1990年国家统计局制定……HR年终个人工作总结HR年终个人工作总结范文(精选5篇)时间过得非常快,一眨眼,一年就过去了,经过过去一年的辛勤付出,我们一定积累了不少经验和教训,这时候,最关键的年终总结怎么能落下!是不是……年终奖个人所得税税率表年终奖个人所得税税率表年终奖个人所得税税率表是怎样的?下面是小编为大家收集的资料,欢迎阅读哦。年终奖个人所得税税率表20xx年年终奖个人所得税的计算方法是什么……企业半年年终奖怎么算企业半年年终奖怎么算年终就要到了,如何发年终奖金才能体现公平公正原则,才能让员工满意?这个问题让不少IT企业的高层管理者和HR经理发愁。专家提出,企业不同部门应采取不同的……新个人所得税年终奖的临界点新个人所得税年终奖的临界点日常我们计算个人所得税时,因为考虑到了临界点的超过部分,因而个人所得税实行的是九级超额累进税率,即:不会因为金额到了临界点因适用较高一级税率而出……年终奖个人所得税怎样核算年终奖个人所得税怎样核算个人所得税是调整征税机关与自然人(居民、非居民人)之间在个人所得税的征纳与管理过程中所发生的社会关系的法律规范的总称。以下是年终奖个人所得税的核算……公司年终奖怎么扣税公司年终奖怎么扣税年终奖是指每年度末企业给予员工不封顶的奖励,是对一年来的工作业绩的肯定。以下是小编精心准备的公司年终奖怎么扣税讲解,大家可以参考以下内容哦!公司年……年终奖发现金怎么扣税年终奖发现金怎么扣税年终奖就是老板给予员工不封顶的奖金,有的还包括了旅游奖励、物质奖励等,是一年来的工作业绩奖励,很多新入职的。员工都不知道年终奖是什么来的?年终奖怎么发……该如何开口问HR工作时间的问题该如何开口问HR工作时间的问题在我们平凡的日常里,大家都要工作面试吧,下面是小编帮大家整理的该如何开口问HR工作时间的问题,希望能够帮助到大家。面试时如何提问?……hr管理干部年度工作总结hr管理干部年度工作总结总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,因此我们需要回头归纳,……公司年终奖怎么算出来的公司年终奖怎么算出来的公司年终奖怎么算出来的?年末将近,收到年终奖是大家最期待的。年终奖并不是随便发发的,年终奖的发放是需要按照一定的计算标准来的。你想知道公司年终奖是怎……怎么算年终奖怎么算年终奖大家知道怎么算年终奖的吗?下面是小编带着大家一起来了解一下,希望能帮到大家!怎么算年终奖?按照以往的惯例,公司的年终奖一般都是双薪,即多给一个月的……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形