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讲道理让人不爽,就是你的错

2月26日 皇极城投稿
  有效沟通,已经成为职场中的重要能力。
  但是,很多时候又会陷入沟通的僵局
  为什么他总是误会我的意思呢?我已经表达的很清楚了啊。。。
  为什么我看到她,就遏制了自己想要表达的欲望呢?
  为什么他一开口说话,我就希望他快点结束这个话题呢?
  沟通的僵局带给我们的就是无法逾越的距离感。
  知名管理专家南勇在他的《共情沟通》里说,越懂共情,越善于突破距离感。
  实际上打破沟通的困境,就是要培养我们的共情能力。
  什么是共情能力?
  共情这一概念是由人本主义创始人罗杰斯提出。可以理解成同感、同理心。“情商之父”丹尼尔戈尔曼说,共情,是情商的核心能力,也是人类天生的能力,但一直没有受到应用的重视。
  共情是让人与人之间从情绪、认知、观念等建立“连接”,达成共鸣,让沟通更有效,达成共赢的局面。
  时下张艺兴和杨天真解约的热搜中,杨天真把“共情”这一词用在了张艺兴身上。双方礼貌分开,这不也是共情能力的体现吗?
  一个事情发生了,甭管它是为什么而发生,客观事实是它确实发生了。
  与其纠结于事情的起因,就算你有理,也不如迅速接受事情的现状,然后根据这个现状去考虑具体应对的办法。
  1、先让人爽,比讲道理更有效
  在我们的人群中,有那么一些人是特别喜欢讲道理的。无论走到哪里,总喜欢“讲理”,理讲不通誓不罢休。
  不可否认,讲理很重要,可是过分注重讲理,将会让人际关系变得极为艰难,极为被动。因为“理”这个东西不是那么容易讲通的,它没有一个固定的衡量标准。
  常常是张三有张三的理,李四有李四的理。很关键的一点,无论张三还是李四,站在他们各自的立场上看问题,他们的“理”都能讲得通。
  大家立场不同,彼此都有“理”。也自然会有所不同,不存在“谁对谁错,孰高孰低”的问题。如果你硬要赶鸭子上架,生生地分出高低长短,唯一的办法就是“战争”?看谁的嗓门高、看谁的用词狠、看谁的耐性足。简而言之,就是“比厉害”,谁更厉害谁胜出。
  那些无比信奉“有理走遍天下”的人,那些动不动就要和别人讲理,甚至“拼理”的人,往往人缘极差,让人唯恐避之不及,不如“惹不起,躲得起”。
  他们赢了理,却输了情。
  与其无休无止地纠结于“对与不对”,让自己和他人都痛苦不堪、疲惫不已,不如将大部分精力放在“爽与不爽”上面更实惠、更靠谱。
  只要你能让别人感到“爽”,别人自然也会让你感到“爽”,大家一起“爽”,也许局面就能豁然开朗,许多死结便自行解开了。如此互利共赢的美事,何乐而不为呢?
  2、道理讲得太多,不如共情换个立场
  沟通时不是先讲理,而是更懂得共情。《共情沟通》里说:
  “人际关系往往和立场有关,随着个性、做派、成就、外表、气质等方面的不同,人们的交往和沟通立场也是完全不同的。
  你的立场决定了哪些话能说,哪些话不能说;哪些事能做,哪些事不能做。因为即便是相同的话和相同的事,对于立场不同的人来说也会产生完全不同的感觉,从而致使他们做出完全不同的反应。事情就这么简单。”
  书里面介绍了这样一个经典案例:
  小丽和小华同为公司主管,开始两个人关系还比较融洽。后来发现同样的话,小华说大家都赞同,小丽说,大家都不愿意回应,小丽就觉得小华在背后“捣鬼”,找到了知名管理学专家南勇。南勇经过了解告诉她:
  正因为你太优秀了,做事能力强,长得漂亮,凡事有理说遍天下。导致你的立场出现了问题,而小华一定是个老好人的做派,没你办事能力强,更没有你漂亮,但她懂得和下属站在同一个立场上,比你更接地气,久而久之,大家的立场就倾斜到小华那里了。
  应对的方法是你也要善于发挥共情能力,先别急着“讲道理”。为了在博弈中战胜对方,使其乖乖就范,你还是要沉下心来,站在对方的立场上,钻到对方的逻辑中去寻找他的软肋和破绽,这样才能一招毙命,迅速结束这场消耗战。
  这是一件非常难的事情,但是很有效的方法。
  3、共情不是妥协,是为了共赢
  讲理就是摆明对方有问题,让对方充满了戒备心情,而共情的基础是共赢,让双方坦诚相对。
  有一个这样的例子:
  “兔子觉得胡萝卜是世界上最好吃的食物,因此每次请猫吃饭,它都点胡萝卜”
  兔子觉得有道理的,猫未必认可。这就是共情的重要性了。
  懂得共情,我们才能在最合适的时刻使用最恰当的沟通方法。大幅提升沟通效率。
  懂得共情,我们才能无障碍地进入别人的内心,并超越各种差异,找到共赢的全新方式。
  当然,尽管同理心是人天生就有的,但在沟通中运用共情还是需要方法的。只有掌握了共情沟通的方法,我们才不会犯兔子式的错误。
  和通常所认为的不同,在共情沟通中,我们必须攻克的第一道难关,其实是我们自己。兔子认为人人都爱吃胡萝卜,是因为它自己就是这么认为的。在沟通中,我们首先就需要突破这种阻碍,否则就会非常危险。比如,如我们内心中存在敌意,那我们可能认为别人也存在敌意,这将直接导致矛盾的升级和调和。
  但是共情不是妥协,不是让步。南勇说:我认为,从某种意义上讲,过分地强调“牺牲”和“让步”是一种强迫症式的思维方式。这种思维方式本身,就注定了沟通必然会以失败告终。
  4、共情不是妥协,是为了共赢
  善意是共情的原则,共赢是共情的基础。
  正因为你希望对方了解你的关切,你才更应该学会共情,先从了解乃至理解对方的关切入手,去解决你们之间的问题。这才是真正的捷径。
  第一,让人说出心里话,你要帮他捅破窗户纸
  敞开别人的心扉,不是容易的事情。最好的办法,就是同时扮演红白脸,把“引导他”和“激怒他”这两个要素有机地搭配到一起。
  这就需要我们具备控制情绪以及掌控场面的能力。不能让自己的情绪先失控,在盛怒之下做这件事。即便批评别人时候自己带着脾气,也要迅速让自己的怒气平静下来。控制好自己的情绪,你需要遵守善意的原则,想想共赢是你们的目标就行了。
  第二:千万别着急为自己辩解
  当对方开始说心里话时,有可能夹杂着不满的情绪,但你不要急着为自己辩解。你要对此表示理解。更要认真倾听对方的话,还要时不时的点点头。
  “理解”和“赞同”是两个概念。表示理解不代表苟同对方的意见,但表示理解可以最大限度地安抚对方,让对方能够畅所欲言,然后最终恢复平静。一旦对方恢复平静,事情就好办了。
  你可以娓娓道来,详细阐述自己的立场、想法和动机,并对对方的误解做出适当的解释。
  一般情况下,当事情发展到这一步,你说的话对方会听,而且听得进去。这比让他带着情绪听你的高谈阔论,效果要好上一万倍。大家彼此的心结能够打开,沟通的过程便会异常顺利,效果也会非常好。
  第三:给他人安全感和信任感
  通过前两步化解了沟通中的冲突,要给予其强大的安全感和信赖感。
  要领1:不要轻易结束这场沟通。在短暂的冲突结束之后,要尽量和对方进行推心置腹的深入交谈。只要你也能以同等诚意相待,就可以相对容易地达成深度沟通的目的。最后皆大欢喜。
  显然,这个时候沟通的目的已经不在于“解决问题”,而在于“交朋友”。你们可以把话题继续拓宽、拓深,可以天南海北无所不谈。只要对方没有尽兴,你完全可以陪他到底。因为机会难得,不可错过。
  要领2:即便是事后也要持续性地表明态度,让对方彻底放心。毕竟你们产生过冲突,总会让人内心有所不安。要让对方相信你不是一个记仇的人。
  很多的时候我们重在讲道理。道理都懂,但做起来又是一回事了。所以说,讲理让人不爽就是你的错,而共情沟通比讲道理更实用,更能达到你的目的,为何不试试呢?
  本篇文章来源于畅销书《共情沟通》,作者南勇。哪有什么高情商,不过是懂得共情。8个方面、6类技巧、30余种方法,知名管理专家南勇帮你突破低效沟通的症结,掌握具有超强穿透力的沟通本领。
  图片:全景视觉

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