“五一”放假通知来了，连休5天！李兰娟、张文宏最新建议

　　五一小长假再不来，可真就要把一些人憋疯了！
　　根据最新的放假安排，今年五一假期可以从1号放到5号。
　　整整5天！
　　消息一出，就引发了一些网友的疯狂吐槽：
　　1月份开始在家隔离，躺了2个月。
　　3月份疫情得到控制就开始上班，又坐了2个月。
　　现在盼星星盼月亮，终于盼来了第一个小长假，可以出门了。
　　所以很多小伙伴早就蠢蠢欲动，开始盘算起了五一出行计划。
　　有人想要结伴去“最后的香格里拉”稻城看美景。
　　也有人要去遥远的呼伦贝尔大草原，看看蓝天白云，呼吸新鲜空气。
　　还有人要去看海、逛街、蹦极
　　总之想要做什么的都有。
　　但是！
　　大家千万别忘了，疫情可还没结束呢。
　　由于疫情有所好转，最近这半个月以来，国内的一些景区陆续开放。
　　但也因此，而出现了一些令人担忧的情况。
　　4月18日，贵阳4A景区黔灵山公园恢复开放。
　　当天门还没开，门口就已经排起了长队，数百人就这么挤在一起。
　　按照专家的要求来说，人与人之间应当相隔一米，并且避免人员大量聚集才是。
　　但我们看视频中的人，别说一米，恐怕连半米都没有。
　　更夸张的是，在人员这么密集的情况下，还有一些人连口罩都不戴。
　　就真当疫情不存在了是吗？
　　很多网友在看到这段视频后，都表达了自己的不解：
　　“就不怕二次爆发？”
　　“无法理解这些人，那么多地区都已经开始反弹了”
　　“一个个胆子真大啊！”
　　“真是好了伤疤忘了疼，疫情可还没结束呢！”
　　企业复工，商场开门，公园迎客。
　　国内的疫情，看起来是在趋于稳定的，大家的生活也慢慢回归正轨。
　　但凡事都要有个过程，不能上个月还在居家隔离，这个月就开始专挑人多的地方跑吧。
　　况且国内个别省市的疫情，正隐隐有抬头的趋势。
　　广东无症状感染者的数量持续增长，已经连续多日新增超过两位数。
　　黑龙江那边，外来输入情况严重。
　　截止今天，外来输入病例已经接近四百。
　　虽然绥芬河市已经关闭了与俄罗斯之间的口岸，但还是有不少确诊或疑似病例入境。
　　新冠病患的增多，控制传播的难度自然就越来越大。
　　4月20日，哈尔滨就出现了“跨省”传播的情况。
　　广东在国家的最南方，黑龙江在最北。
　　这一南一北两座大门，正在面临着疫情防控上新一轮的考验。
　　所以，现在还绝对没到松懈的时候！
　　那是不是说大家五一出去“耍”的计划就泡汤了呢？
　　绝不是这样的。
　　其实早在一周多钱，李兰娟院士和张文宏教授在面对媒体时就谈到了这个问题，并且分别给出了自己的建议。
　　4月15日，结束了集中修养的李兰娟院士在浙江树兰医院发表了一段讲话。
　　在提到即将到来的五一小长假时，她表示：
　　这个五一节正好是我们国家春暖花开的时候，大家应该利用这个时间好好休息。
　　也可以适当的到人员聚集不多的地方去走一走，看一看。
　　张文宏教授在近期接受人民日报采访时，也谈到了这个问题。
　　张文宏提到：
　　“出不出去，这是个非常矛盾的问题，大家渴望出去玩，但又担心人员聚集造成交叉感染。”
　　针对这种情况，他就建议大家五一假期外出时，尽量选择室外场所，人群聚集时需要戴上口罩。
　　这次的五一假期，和往年相比的确有些特殊。
　　疫情迟迟不退，让往年最热闹的一些地方，反而成为了比较危险的地方。
　　但就像两位专家说的一样，想要出去游玩是完全可以的。
　　只不过有这么几个地方，需要重点注意一下：
　　（1）目的地的选择上：距离近、人少的地方优先
　　一到旅游旺季，什么地方人最多？
　　车站、机场、景区、游乐场。
　　要想降低被感染的风险，就要避免在这些场所出入。
　　专家们都推荐室外出行，我们就可以选择去当地的公园、植物园去踏青。
　　也可以一家人自驾游，去郊外野餐，尽情地呼吸新鲜空气。
　　另外需要注意的一点是，每到五一、十一，就有很多朋友喜欢去环游世界，去东南亚或是欧美国家逛上一圈。
　　但现在国外的情况真的不容乐观。
　　截止到4月21日下午，除中国以外，全球累计确诊已经超过240万，而欧美国家疫情最为严重。
　　所以奉劝大家，如果你有出国旅游计划的话，还是等疫情彻底消退之后再实施为好。
　　（2）出行过程中：口罩戴好，距离一米
　　疫情严重时，经常能看到一些人因为在公共场所不戴口罩，而被拘捕的消息。
　　但现在大街上，经常可以看到一些人口罩戴到一半，或是干脆不戴的人。
　　百师君在这里要提醒大家，如果是在室外，人员聚集不明显的场所的话，可以摘下口罩。
　　但是如果是在一些公共场所，或是人员密集时，一定要戴好口罩，并且与他人保持至少一米的距离才行。
　　毕竟我们也不知道，那个与我们擦肩而过的人是否接触过病毒。
　　出门在外，小心为妙。
　　（3）外出就餐时：尽量“自行解决”
　　五一期间，外出游玩时最容易沾染病毒的是什么时候？
　　就是在用餐的时候。
　　首先一些景区和娱乐场所的餐厅人员十分密集，人与人之间的距离也比较近。
　　另外我们在吃饭的时候，要先把口罩摘下来。
　　而这样做，就加大了接触病毒的可能性。
　　在1月份的时候，广州一家餐厅，就发生过一起聚集感染。
　　1月23日，一位新冠病毒携带者宋某（化名）和其他三位亲属到一家餐馆就餐。
　　1月24日，病毒携带者出现发烧症状，确诊入院。
　　紧接着，与他一同就餐的3位家庭成员，以及他们当天就餐时的邻桌5人全部确诊。
　　而这8位被传染者在最近两周，接触到唯一的感染源，就是宋某。
　　在餐厅就餐这么危险，难道就要饿肚子吗？
　　张文宏教授在之前接受采访时给出了自己的建议：
　　出行时尽量自带干粮，或者一行人买好食物到宾馆里吃。
　　如果不想吃外卖或是干粮的话，也可以选择自己在家做好，然后装在饭盒里随身携带。
　　这样的话既卫生，又健康，毕竟非常时期，安全才是第一位的。
　　（4）回家第一件事：清洁双手和衣物
　　很多人旅行结束，回到家第一件事，就是往床上一躺，好好放松一下。
　　但大家要注意，休息没问题，但在休息之前，一定要把自己的双手清洗干净。
　　另外旅行时穿的衣物和鞋也最好换下来，清洗消毒一下，避免把可能沾染到身上的病毒带到家中。
　　在外面玩的开心，回到家里也要住的安心才是。
　　总的来说，只要我们多加留意，享受一个悠闲地五一小长假还是比较容易的。
　　虽然我们国家的疫情爆发时间早，但得益于此，现在我们的防控和治疗经验也更加丰富，物资更加充足。
　　而且这次的五一假期，既然从3天调休成了5天。
　　就说明国家也是希望，我们所有人都能借此机会好好的放松一下。
　　毕竟在此之前的几个月，每个人过得都不轻松。
　　所以也是希望大家能够利用好这次的五一小长假，
　　无论是在家休养生息，还是外出游玩，都能够及时调整好自己的身体和心态，变得元气满满。
　　不过百师君还是要提醒朋友们：
　　长假将至，疫情为止。
　　景区莫扎堆，就餐莫堂食。
　　最后，愿大家都能有个愉快、轻松的假期！