运动太紧要不要紧
　　太紧的运动可能会，运动过紧会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流，也不利于女性健康，因为运动的选择仍以合适为基础，不要太紧或太松。
　　如果运动强度不是很大，建议穿宽松一点，太紧，也很容易影响健康。
　　运动bra要把胸压平吗
　　运动本来就是把胸压扁，减少上下震动，不压胸就不叫运动了，只能算瑜伽了。
　　但是，如果你运动的话，必须得穿运动，不穿运动的话，跑步的时候，胸会上下浮动，左右摇晃，任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成下垂。所以，健身建议穿运动，只要不是长期穿，是不会把你胸变小的。

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