女人保健痛经之苦缓解窍门多月经伴随女性大半生，如果出现痛经的话，每个月的“例假”都会苦不堪言的。你的痛经是如何缓解的呢？痛经时，你是否做过这5种治标不治本的事情？小编教你正确活血止痛经。一、按摩能……揭秘！女人小腹疼痛的诱因知多少？月经引起的小腹疼痛妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止……女人月经不调的食疗方你记牢了吗？中医认为，引起女性月经不调、痛的原因主要是女性的阴肪之海“胞宫”，它它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相关……女人对抗“皱纹”去皱五招你会吗？养生攻略：教你应对脸上的各种“皱纹”1、脸颊皱纹：注意荤素搭配皱纹暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹……胃疼怎么办胃疼怎么缓解一、松开腰带松开腰带就可以给腹部，胃部一个足够的空间了，这样做有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压。所以建议经常胃疼的人日常最好选择一些相对较宽松的衣物。二、吃点东……警惕！女人白发过多或是肾虚造成的长白发皆源于“虚”张苍说：“事实上，无论什么原因导致的白发，都是由“虚”造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引起的。”从中医理论来说，发为血……女人需谨记这些外阴瘙痒的常见危害了解外阴发痒的危害（1）外阴部瘙痒严重时，严重的外阴瘙痒不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。（2）由于女性外阴发痒，会影响夫妻生活，所以极有导致夫妻感情不……女性保健治疗宫颈糜烂的小偏方效果好专家介绍，其实有些偏方对宫颈糜烂的治疗来说还是有一定效果的，这些治疗偏方主要包括以下几种，首先，猪苦胆石榴皮：可以用来治疗中度宫颈糜烂，所有药材有：55克石榴皮，5、6个猪苦胆……女人产后保健乳腺癌预防妙招多1、母乳喂养。作为母亲，应该正常的使用母乳来喂养自己的孩子。美国科学家的一项大规模调查表明，有13的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常……警惕！女人指甲过长会让阴道炎频发女人指甲长易感染阴道炎长指甲最容易藏污纳垢，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些……警惕！三大恶习会吞噬女人乳房健康1。喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面……女人美白肌肤三大误区会摧毁肌肤误区一：一年只在春夏季用美白品就可以了美白保养品的作用是短暂的，不可能一劳永逸，停止使用，其美白作用当然也即可停止。因此，想真正有效的美白，一年四季应不间断地使用美白保养品，同……