1。荔枝
　　荔枝是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的一种水果，每到荔枝成熟的季节很多人都会迫不及待的享用。但大家都知道荔枝中还含有大量的果糖，因此很多糖尿病患者以及血糖高患者总是百般忌惮这种水果，然而专家指出血糖高的患者可以适当的食用荔枝。这是一种亚热带的常见水果，不仅营养非常丰富同时还具有非常高的药用作用，常见的有降血糖、益智、健脾、美容等等。
　　但是荔枝中毕竟有大量的果糖，因此糖尿病患者在食用的时候应该注意适量，一天食用不能超过3个。就算是平常人也不能过量食用，否则的话很容易导致上火。
　　2。香蕉
　　香糯幼滑的香蕉也是很多人在平时生活中所喜欢的水果之一，但很多人对香蕉的功效了解并不多。大部分人都只知道香蕉具有润肠通便以及安稳神经的作用，但最新的研究发现，在平时生活中适当的食用香蕉不仅能够解决便秘痛苦，同时还具有降血糖的功效。现代医学研究发现，香蕉中所含有的营养物质非常的丰富，其中以蛋白质、脂肪、磷、钾等营养物质最为丰富。
　　香蕉中的钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能非常的重要，如果人体中长时间缺钾的话会使人感到无力。除此之外香蕉中的钾还具有降血糖的功效，因此有高血糖的患者可以适当多吃。
　　3。山楂
　　山楂不仅是我国生活中常见的一种水果，同时更是我国传统保健药膳中的中药，而且在山楂中还含有打两份的营养物质。其中最为丰富的是维生素C、b和胡萝卜素等，这些营养物质对养生保健都能起到很大的作用。而且我国中医认为，山楂性味酸、微甘，平，适当的食用不仅能够帮助我们有效的解决食欲不振等问题，同时还可以帮助我们快速的起到降血糖作用。
　　当然山楂等功效还不仅如此，我国中医指出山楂具有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神的作用，尤其是对各种糖尿病的并发症更具有治疗作用。对于血糖高吃什么水果好的问题，患者可以放心多吃些山楂。
　　4。苹果
　　苹果是我们平时生活中极为常见的一种水果，但对于高血糖患者而言，苹果是唯一一种可以不用限制的水果。这是由于在苹果中含有大量特有的果胶，这种果胶具有稳定血压、血糖的作用。再加上苹果中糖分以及热量非常的低，因此血糖高的患者在平时生活中可以多吃些苹果。

八种女人婚后最容易偷情曾问一个已婚女子，你怎么看红杏出墙，她的回答是需要，问她为什么需要，她说需要就是需要。也许每个出墙的女人各有原因，正如下面的分类。但若快乐的背面不是快乐，还是三思而后行吧。……来生，我去找你傍晚，穿上你那年送的纯白雪纺裙，走在夕阳余晖下。路边有一家音像店，正在放着“突然好想你”，真的就突然想起你了，想起我们的那几年，那些纯净的青春，我想我真的开始慢慢变老了。……就让我在尽情的沉浸一回吧！亲爱的：我们忙碌了一整年，终于有了收获。在每一天的艰辛与奋斗中，我们学会了很多，成长了很多，本来以为可以好好的休息一下，可是，才发现，当你重新站在一个起点时，又会有新的目……血糖高吃什么水果好1。荔枝荔枝是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的一种水果，每到荔枝成熟的季节很多人都会迫不及待的享用。但大家都知道荔枝中还含有大量的果糖，因此很多糖尿病患者以及血糖高患者总……我希望你不要这样今天你累吗？昨天那么辛苦，我好想你，我看你写给我的信了，我只希望你开心，不想你这么痛苦，而且我以后再也不和你和她三人同时出现了，我好难受，不希望你有一丝的不愉快，其实昨天整个过……我们的爱，不过是场错误的邂逅我们的爱，开始于一个夏日的午后，从相识，到相知，到相爱，维持至今已有两年，可是真正相守的日子，屈指可数。所以，我们都对自己的爱不够坚定，在颠沛流离的日子里，你对我的爱，愈加显得……用情，去珍惜你一生与你相识，是我人生中最大最幸福的际遇。与你相处，是我人生中最好最难忘的经历。与你相知，是我人生中最美最快乐的心事。与你相好，是我人生中最甜最缠绵的回忆。相识的那一天，我就……喜欢你，完全的百分之百喜欢你，从认识你的那一天起！喜欢你，并且谢谢你，是你让我回想起，年轻时爱一个人的滋味！喜欢你，我把风握在手里，随时为你吹去每天为你准备的惊喜。虽然你没有一次收到，但……回来吧，我的最爱！我跌跌撞撞、懵懵懂懂地来到山坡，终于找到了山间小路上凸出的那块石头。是它让我们相识，那次野外爬山，你被它绊倒，摔伤了腿。我背着你走了五里地的山路，才找到一家诊所为你包扎伤腿。……别说抱歉，我不后悔已经喜欢上了这个属于我和哥哥安静的小地方，渐渐的开始对这里有了依赖，就像对哥哥的感情。每天快要下班的时候是我最焦虑的时候，很希望能和哥哥说说话，和哥哥一起吃饭、散步，有希……在你的生命里，我不是过客十二月开始，北京冷的直打颤。我抱紧自己，想象那种温暖和绷紧的肌肉能像花儿般舒展。如同相遇。这是我的一种生活状态。无论外界是飓风暴冷，我还是按部就班的走，一天又一天，看不清楚未来……为什么要男人离婚比登天还难？他跟我说他会离婚，后来又说他没办法离婚，因为他小孩还小，他不能让家庭分裂。小慧跟我们抱怨男人倒了她的感情债。你还算好的，我的那个根本没说过他要离婚，摆明要吗就接受现状。文芳显然……