女人跳绳好处多健脑安神抗衰老懒女人养生:常跳绳可以健脑安神抗衰一些比较“懒”的女人最怕到外面运动,但是又想拥有健康的身体,延缓衰老的容貌,跳绳这种不受场地限制不需花钱的运动最适合了。跳绳是一种非常有……
改善女人生育能力西方土方你知道吗?欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的……
女人经期如何饮食补血治痛经?女性经期吃什么?女性在月经期应注意营养,适当补充具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采……
警惕!情侣避孕慎用避孕药物抗抑郁药若将避孕药与抗抑郁药(如阿米替林、丙米嗪等)同服,会加重抗抑郁药所带来的不良反应。抗生素类药物避孕药是在肠道细菌的帮助下,利用水解酶进行分解后才被人体……
女性保健:月经性疾病你知道几个呢?月经性关节炎有些女同志在月经期间可出现关节疼痛,尤以膝关节痛为多见,可伴有关节轻度肿胀和深部压痛,走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为,经期体内激素分泌发生变化,引起水、……
女人保健轻度宫颈糜烂表现你清楚吗?女性养生:宫颈糜烂有哪些症状表现宫颈糜烂作为一种常见的妇科病,近几年已经被众多女性朋友们熟知。但依然有部分女性不了解宫颈糜烂的症状,尤其是轻度的宫颈糜烂,可能女性患者不太……
女性更年期排毒养颜的小诀窍更年期女性排毒有哪些小诀窍呢?现在环境的污染越来越严重,人们越来越重视自身排毒养颜的健康,及时的排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美……
女人月经紊乱调理高招知多少妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴……
盘点!女人必知的痛经食疗方1、缓解痛经姜艾薏苡仁粥:干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型……
惊!女人不孕竟是吸烟造成的表示,女性吸烟可不好,危害多多,女性吸烟容易不孕,即使怀孕了还容易殃及后代。养生须知:女性吸烟容易不孕网络调查结果显示:女性二手烟暴露严重,女性家庭二手烟暴露率为6……
惊!女人久用护垫也会诱发阴道炎不少女士习惯在内裤里加上护垫,以防止分泌物弄脏衣物,但有医生指出,别以为护垫越薄越好,因为护垫表面胶质会令阴部局促,形成病毒温床,一旦感染阴道炎,可导致孕妇早产,当阴道长期不愈……
女人三十如何呵护卵子健康呢?来月经时多补铁没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品……