女性经期维生素的巧安排月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘每个月“大姨妈”造访前都有这么几天,各种讨厌的症状群起而攻,叫人怎么能不烦恼?营养专家发现,……
“特殊时期”的女性饮食之道女性身体机能特点:月经周期:从青春期道更年期,月经周期贯穿于女性的几十年生活里,给女性带来了多方面的生理影响,如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等,而由于经期失血造……
女性私处的5大致命杀手久坐导致皮肤淤毒很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。女性的……
有助于女性补血的几种食疗如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物H绻??持猩闳〉奶?什蛔慊蚴侨……
是谁正在威胁女性健康现代女性备受着多重的生活压力,往往忽略了自身的健康问题,那么是谁正在偷走你的健康?人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、……
女性补血的家常食疗菜单如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是……
女性经期应避开寒凉食物程女士:请问女性在月经期间应该注意什么饮食禁忌?中国中医研究院研究员尹志超:女性在经期都知道尽量避免接触冰冷的事物,也都知道尽量避免进食冰淇淋、冷饮等冰冷的食物。但是有些……
经期女人八大饮食原则当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通……
过量红肉增加乳癌危险乳腺癌让很多女性心存恐慌。美国“环球新闻网”6月11日报道,《英国医学杂志》刊登的一项新研究发现,过量摄入红肉会导致女性乳腺癌危险增加22。美国哈佛大学公共卫生学院的研究……
都市丽人呵护肌肤小秘决都市丽人们天天对着电脑,呼吸着城市里厚重的灰尘,承受着巨大的压力,肌肤变得越来越差。爱美的你怎能容忍这种现象一直恶化下去呢?赶紧采取行动,拯救你那疲惫不堪的肌肤吧。减压:……
冬季女性怕冷补什么在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,手,足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢?美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验,得到结论是:对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有……
青春期女生重点防口臭口臭是许多朋友都可能出现的问题,特别在换季的时候,一个不小心就容易上火,第一后果就直接在口腔里显示出来。当你看到你的朋友同事们在你一开口时“万径人踪灭”的景象,肯定很委屈又难过……