1、注意头皮卫生，经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。
　　2、洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，可以使用硫磺药皂或生姜洗发水洗头。
　　3、若有头屑残留在头发上时，在梳子之中加上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地去除头屑。
　　4、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物，瘙痒时不要剧烈搔抓和用锐物刮洗，可食用一些含锌量较多的食物。
　　5、洗发水的清洁对头发只是暂时性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
　　6、必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克，每日3次。

如何挑选木耳的好坏怎样挑选木耳的好坏1、看：优质黑木耳呈深黑色，耳瓣略展，朵面乌黑有光泽，耳背呈暗灰色，无结块；朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等；朵形小而碎，耳瓣卷、粗厚或有僵块，呈灰色或棕色的……初学者如何挑选吉他初学者怎么挑选吉他1、挑选比较有口碑的实体琴行或者网店。2、古典吉他：弦由尼龙制成，质地比较软，音色较为醇厚，主要用于演奏纯音乐曲子。3、民谣吉他：弦由钢丝制成，音色清脆响亮，对演奏……如何挑选合唱队员挑选合唱队员方法1、音准：由听转化为唱的考核。钢琴伴奏弹奏C大调音阶，根据钢琴给出的音唱出相同的音高。由于音准是合唱的首要条件，故对于音准不准的选手应直接淘汰。2、声域：钢琴伴奏给出C大……如何挑选文胸怎么挑选文胸1、根据胸型选内衣。不同胸型的女性要选择不同的罩杯，这样才能遮掩自身条件的不足，并塑造曲线。一般来说，大多数女性，尤其是外扩型或下垂型胸型的女性都应选择有调整功能的内衣，这样可……如何挑选桃胶挑选桃胶的方法1、从颜色去判断：好的桃胶颜色比较自然，越深证明越好（不是黑色）。有些商家为了让桃胶看起来更漂亮，往往将桃胶打磨抛光后再冒充人工精修卖出高价，所以在选桃胶的时候，千万不要选颜色……如何挑选亚麻籽油挑选亚麻籽油的方法1、挑选亚麻籽油的种类。亚麻籽油是像菜籽油一样，由天然的植物亚麻籽压榨制成，其压榨方式通常有两种，分别是冷榨和热榨。根据亚麻籽的等级和压榨方式，可以将亚麻籽油分为有机冷榨亚麻籽……如何挑选好幼鸽怎样挑选好幼鸽1、幼鸽要健康，要正常成长。很多鸽友的鸽子其实不是那么健康，这样的鸽子就算是血统很好，也是很容易出一些问题。不健康的幼鸽常常没有办法完全恢复，或没有办法在恢复之后保持健康。……如何挑选暖气片怎么挑选暖气片1、传统的铸铁暖气片，颜色灰暗，经常露出斑斑锈迹，破坏了家里的整体装修风格，已经不再符合现代家居的审美需求，而如今的暖气片外观时尚、整洁，可以与家装很好的融合，甚至成为一种时尚……如何挑选电动牙刷挑选电动牙刷方法1、根据自己的经济条件，选择一个合适的品牌，知名度较高的品牌，比较耐用，当然价格也不便宜。2、查看电动牙刷的产品性能，比如振动频率、智能化，牙刷的稳定振动能够给牙齿带来更……如何挑选玉石挑选玉石的方法1、看，主要看晶体透明度，真玉透明度较强，油脂光泽；听，真玉声音清脆，反之声音闷哑；测试，真玉从玻璃上划过，玻璃上留下划痕，而玉石本身则丝毫无损。2、假玉有塑胶、着色玻璃……如何挑选消毒柜怎么挑选消毒柜1、选对消毒方式：建议选紫外线臭氧双重消毒方式的消毒柜，因为高温消毒有一定的局限性，不能应用于塑料、玻璃餐具的消毒，而紫外线消毒有杀菌盲点，臭氧杀菌又不能杀灭全部致病菌，所以，……yt什么意思服务yt服务表示育空地区对吗1、yt服务表示育空地区，育空特区的主要历史是由最早期住此地的原住民印第安人文化，于1898Klondike客朗戴克拓荒及1942阿拉斯加公路兴建工程的开发为主要架构，追溯回至……