1、减肥每天至少喝2000毫升左右的水，能够起到减肥的效果。
　　2、喝水能够促进血液循环，而且还可以促进肠道蠕动，但是通过喝水一般减肥的效果是不太好的，可以通过吸脂手术进行减肥。
　　3、通常在局部做切口，然后使用吸脂管抽取皮肤深层的脂肪，从而可以快速达到减肥的效果。

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