夏季吃西瓜要谨记八大禁忌夏天吃西瓜,这是很多人的选择。在闷热的夏季吃上一片清凉多汁的西瓜,绝对是一种非常美妙的享受。但是你知道吗,并不是所有的人都是能吃西瓜的,一些病人如果吃了西瓜,并不利于身体恢复。……
缺钙危害大老年人该如何补钙钙是我们人体重要的矿物质,但是我国居民缺钙现象却很严重,特别是老年人,老年人缺钙容易导致骨质疏松、糖尿病、高血压等疾病,那么,老年人该如何补钙呢?缺钙可导致很多疾病,中老……
防脱发多吃5种食物当你洗头时是否发现头发掉了很多、地板一天不扫就很多头发,这个时候要注意防脱发了,饮食是防脱发的一个方法,今天就为大家介绍防脱发的5种食物。1、胡萝卜胡萝卜是人获得维……
中老年人体检项目6个防癌体检不能省肿瘤严重威胁着人类的健康,为了我们的健康着想,要定期进行体检,特别是中老年人,给父母送礼物并不是非要什么贵重的礼物,陪爸妈去体检这也是一种孝心的表现,而父母的健康更是给我们的一……
小寒节气到来吃点海参能进补小寒为什么要吃海参中医学认为冬季属肾,肾主脏精而为生命之元,故冬季进补重要的是滋补肾脏,肾强壮,人体亦强壮。食补属于温补,海参补而不燥,滋而不腻,既可补肾阳,又可滋肾阴,……
从舌头看脾胃是否虚弱脾胃虚弱食疗来帮忙通过舌头来判断脾胃是否虚弱一、舌质健康情况下,人的舌质为淡红色,如果舌质偏淡,这就说明你的血虚;如果舌质偏红,就说明你的体内有热;如果舌质发紫,这就说明你的体内有淤……
正确喝水能预防5种疾病喝水能预防5种疾病预防癌症有研究证明,经常喝水的人发生膀胱癌、乳腺癌、睾丸癌、输尿管癌等癌症的几率会比不爱喝水的人来得低,这是因为水分可以帮助我们带走人体内的毒素,……
小寒养生从5个方面做起小寒养生从5个方面做起1、饮食:补气养血小寒节气后养肾阳仍要合理进补,及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病。小寒进补时应食补、药补相结合,以温补为宜。……
睡太多也会困推荐4个醒脑方法4个方法帮你提神1。做头皮操每天早晚坚持进行头部按摩,能够消除大脑困倦。方法如下:用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次;再短距离往返搔抓3次;最后轻缓……
冬季宝宝如何保暖注意衣食住行冬季宝宝如何保暖衣小宝宝并不像爸爸妈妈想得那么柔弱,只要依循“比大人多一件”这个穿戴准则即可。避免裹得严严实实的,保证宝宝的手脚暖和、伸展及活动自如就可,且有益于促……
盘点:女人吃当归有哪些好处女人吃当归有哪些好处1。抑制心肌收缩频率对心血管系统的作用,可使心肌收缩频率明显受到抑制。2。促进造血促进造血也是当归的功效与作用之一,当归水浸泡在水中……
加班熬夜伤身体教你补救方法加班熬夜教你3个补救方法1、晚餐有考究皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和营养的过度散失,因此晚餐应多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤还原弹性……