中医提醒:体内不能堆积这5种东西体内不能堆积这5种东西气积伤肝中医认为,气贵于流通。意思是说,若气机顺畅,则百病不生;反之,如果气机失调,则会影响健康。在李晓君看来,人的七情(即喜、怒、忧、思、悲……
夜间盗汗用这2个偏方夜间盗汗用这2个偏方1、用经过霜后的桑叶,浮麦(淘洗小麦浮在水上的麦粒)各适量,不要太多,用水浸泡两小时左右,再用慢火煎好,适当温度后服用,一日两次,一天一煎。一般情况下……
中医揭秘:为何拔罐多在背部为何拔罐多在背部中医认为,人体的腹为阴,背为阳。背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经以及背俞穴。这些穴位分布在膀胱经上,与五脏六腑相对应,反映内脏的生理和病理状……
经常腰痛怎么办中医教你用穴位缓解腰痛有很多人由于工作的原因时常会出现腰痛,但有了这种毛病其实对身体是一种伤害,因此当出现这种常见的疾病时人们更是要采取好的办法,特别是选择好的穴位进行按摩也是能缓解疼痛的。那么哪些……
橙子与姜汤哪种防感冒看看中医怎么说在生活中,要想做到采取正确的方法防治感冒,就应当对感冒的中医分型与诊治有所认识,只有中医辩证诊断确切,才能做到“对症下药”。中医学认为,当人体体质虚弱,卫气不固,外邪乘虚浸入,……
中医如何巧妙防治习惯性便秘便秘也是现代人经常会得的疾病之一,这与饮食和生活习惯也是密不可分的。下面就一起来看看中医的良方吧。中医如何治疗习惯性便秘黄芪建中汤黄芪、女贞子各20克,桔梗9……
冬季长冻疮不如试试这7个方法冬季长冻疮不如试试这7个方法1、用电吹风冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。2、进行耐寒锻炼预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法……
中医补气血的八珍汤怎么做中医补气血的八珍汤怎么做材料:八珍汤药材(可在药店直接购买)。做法:1、取一副八珍汤药材(党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜)先将药材用清……
老人冬季养生多做这7步保健操老人养生多做这7步保健操1、九十度腰部腿部运动功能:增加身体柔软度、腹部的收缩以及筋骨的伸展。2、耸耸肩,缩缩头肩部运动功能:消除肩部酸痛。3、右手拉左腳手脚……
女性补气血的食物有哪些气血不足如何判断补气血的食物有哪些1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉,龙眼含有维生素的A,B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤,龙眼酒等食物,相当推荐孕妇和产妇食用,是颇佳的补血食物……
雾霾太重!中医教你来防霾清肺近来,全国各地雾霾重现,许多人都出现呼吸不畅、咳嗽不止等症状。雾霾对身体肺部的影响和危害都很大,如何减少雾霾的危害呢?中医教你3招防雾霾第一招:揉搓“迎香”秋……
如何判断自己是否肾虚三招教你来判断现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自……