5种日用品不及时更换容易疾病缠身5种日用品要及时更换1、筷子即便清洗得再干净,使用超过半年的木质或竹制筷子在显微镜下也可看到大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等致病微生物。使用超过1年,竹木筷子普遍……
夏季女人养生需要“以热制热”夏季女人养生需要“以热制热”中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。女性的热适应比男性差,尤其是体质比较寒的女性,更该注意保暖。而且女性阳气不足,又以血为用……
如何抗衰老推荐3种方法推荐3种方法抗衰老抗衰老最好的方法一:自然疗养法养成午睡习惯,规律作息。吃应季食物,均衡饮食。中医有言“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,摄取的食物种……
警惕!夏季需要预防这6种病菌夏季需要预防这6种病菌沙门氏菌特征:沙门氏菌代谢不分解蛋白质,即使食物被污染也看不出明显变化。该菌在20以上能大量繁殖,在冰箱中可生存34个月,常在夏秋两季出没,对……
夏天做这3件事容易“伤心”夏天做这3件事容易“伤心”室内外温差大出门悠着点夏天空调房间温度比较低,这种环境中人的血管相对收缩,对于有高血压病史的患者来说,突然走到室外高温的地方,身体调节功能……
女人在经期如何养生与保健女人在经期如何养生与保健1、注意卫生月经期勤换卫生巾,每天用温热水清洗外阴,最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”,阴部要与脚部分开清洗。2、正确使……
夏季如何运动6个事项你要懂夏季运动6个事项你要懂一、忌长时间在烈日下运动夏日运动,人容易中暑,此时体温突然急剧升高,又无法通过流汗散热,头痛、头晕、心神不定等不适随之而来,如果湿度较高则更容……
上班族如何养生这8类早餐最好别吃这8类早餐最好别吃1、甜点面包早上的时间对于每一位上班族来讲都是非常紧张和不够用的,因此甜点面包就成了大家最方便的一种选择。有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕……
父母的这8种习惯对宝宝有伤害父母的这8种习惯对宝宝有伤害习惯一:经常亲吻宝宝的嘴巴害处:我们能理解父母喜爱宝宝的心情,但是宝贝们的免疫系统和抵抗力都还有待完善,这样的“亲密接触”很容易将大人身……
夏季午睡有4个惊人好处夏季午睡有4个惊人好处消除疲劳,恢复精力上午,人的精力总是比较旺盛的,这是因为经过了一夜休息,内部机能获得了休整,前一天的疲劳消失了。但是工作或学习一个上午以后,由……
6个坏习惯加重体内湿气6个坏习惯加重体内湿气口味重肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢,最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸……
夏季出现口臭要警惕4种疾病夏季出现口臭要警惕4种疾病口腔疾病口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑,细菌……