白领亚健康常见的五大症状近几年，“亚健康”这个字眼，基本上跟我们如影随形，忙碌生活使我们常常忽略了自己的起居饮食。你平常的饮食规律吗？有营养吗？智联招聘和安利日用品有限公司联手做的一个万人调查发……上班族简单实用养生四招十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。总结了时下最常见的四大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。久坐不动这是上……上班族长时间坐在办公桌小心颈椎痛颈椎痛十分普遍常见很多上班族都有这样的经验：长时间坐在办公桌前处理事情，等一回神，才发现颈椎肌肉紧张、僵硬，有苦难言。本地中国中医药治疗中心一名医师指出，引起颈椎痛……白领丽人的抗痘三条秘计在人们的印象中，青春痘本是青春期的“名片”。但近来，青春痘的群体正逐渐扩大，年龄跨度由10岁到40岁，尤其是白领阶层，更成了青春痘的主攻目标。白领如何抗痘，看专家为你支招。……白领健康午餐的四大难题不良的午餐状况是造成白领健康状况差的一个很重要的因素。那么白领们的午餐都是怎么解决的？近日，记者进行了调查，发现白领午餐出现四大难题。难题1：搭帮结伙下馆子健康问题……办公室一族健康饮水排毒素每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员，每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现，小林每天工作时都精力充沛，很少出现疲劳状况。而小林则坦言自己没有什么秘诀，常喝水是她……白领保健有效抗疲劳七方法很多上班族八个小时的工作时间都是在办公室里度过，久坐不动对我们来说是常事。长久不动对我们的血液循环没有好处，所以久坐也容易让人疲惫不堪。想要让自己坐着也有好精神，不妨从下面几个……老古井贡酒怎么样？老古井贡酒是古井集团有限公司主推的产品之一，这款就可以作为收藏白酒。老古井贡酒有着极其悠久的历史，它是使用古井的优质泉水作为原料酿造而成。酿造出的白酒清纯透明爽口润喉，针对人们……上班族必备的保健指南手册上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢？工作是我们生存的必须，然而健康的身体才是工作下去的基础，下面小编列出几个上……上班族的六个健康小贴士上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢？工作是我们生存的必须，然而健康的身体才是工作下去的基础，下面小编列出几个上班族必……坐姿不对成为白领健康隐患长时间采用不正确坐姿症状：颈、肩、腰部疼痛致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩……白领“速食族”怎样平衡膳食营养随着都市生活节奏加快，人们的饮食习惯也开始发生变化，速食食品迅速在城市白领和学生群体中风靡。但由于膳食结构不合理、营养搭配不均衡、用餐时间不规律等问题，已经严重影响到了“速食人……