在性生活中，有些男性会受到射精过快的困扰。射精过快可能导致夫妻生活质量的下降，容易引起家庭矛盾。男性朋友不希望自己在进行房事时成为一名“快枪手”。那么，男性可以通过哪些方法来缓解射精快呢？
　　一：渐进式延时训练法
　　1：射精过快的男性，可以采取渐进式延时训练法，来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟，累计训练30天，可以改变射精过快的问题，延长到20分钟。不过，渐进式延时训练法要训练30天，时间上比较漫长。
　　二：增强体质
　　1：一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
　　三：机械压迫法
　　1：戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
　　四：关于射精过快的问题现
　　还没有一个特定的衡量标准，主要看夫妻双方的满意度，对于不同的女性来说这一衡量标准又有着极大的差异。

男人性冷淡该怎么解决良好的性生活可以促进夫妻感情的增进，但是有些男性在某一阶段可能会出现性冷淡。男性一旦出现性冷淡，可能会觉得难以启齿，从而听之任之甚至逃避。其实，男性性冷淡可以通过一些日常方法进……怎么缓解射精快三招让你告别“快枪手”在性生活中，有些男性会受到射精过快的困扰。射精过快可能导致夫妻生活质量的下降，容易引起家庭矛盾。男性朋友不希望自己在进行房事时成为一名“快枪手”。那么，男性可以通过哪些方法来缓……四种锻炼方法帮助提高性能力男性朋友们都十分在意自己性能力的强弱，因为性能力不仅关乎男性的自尊与面子问题，还是家庭和谐的重要因素之一。男性朋友们如果想提高自己性能力的话，可以学习以下四种性能力锻炼方法。……妻子性冷淡男性应该怎么做男性朋友们在进行房事时，是否发现自己的妻子反应有些冷淡，甚至有时候在性方面有些抵触排斥。这是性冷淡的表现，一方性冷淡对于夫妻双方的感情无疑是一个巨大的阻碍。当自己的妻子性冷淡时……肾虚怎么补食补药补双管齐下肾虚，恐怕是男人最害怕的病症之一了。现如今，满世界的补肾广告都在有意无意地暗示我们补肾是一件多么重要的事情。事实的确如此，只有拥有一个健康的肾，我们才能保证身体功能的正常运转。……阳痿怎么治中医偏方疗效好阳痿是极度打击男性自尊心的一种疾病，这类疾病的发生与男性心理有关，与身体健康也有关系。男性在发生阳痿的情况后，切忌胡乱吃一些壮阳的药物。在中医中，有一些治疗阳痿的偏方。一……中老年常见的心理疾患神经衰弱的保健神经衰弱是精神容易兴奋、脑力容易疲劳常伴有情绪烦恼与一些心理生理症状的一种神经症。1、神经衰弱的表现神经衰弱大致由几种原因引起：用脑过度、房事过频、睡眠不足、烟酒中……六种方法帮你有效控制手淫男性偶尔适度手淫对身体不会造成神秘影响，但是手淫过度，以至于经常沉溺于手淫带来的快感中，对于男性生理和心理无疑都是有损害的。那么男性朋友应该如何控制过度手淫呢？一：树立健……如何保养睾丸男性睾丸保养方法睾丸是男性最重要的器官之一，他对于男性的重要性不言而喻。睾丸分泌雄性激素、制造精子，为男性性征的成熟提供动力。所以，男性在平时一定要多注意睾丸的保养。一：警惕睾丸炎……睾丸湿疹怎么办睾丸湿疹治疗方法你是否发现睾丸上不知道什么时候长出了一些小的红点点，不仅瘙痒难耐，还会退皮、皮屑、流脓等问题，那极有可能是睾丸湿疹。睾丸湿疹是一种常见的皮肤病，目前已有治疗方法。一：睾丸……睾丸受伤怎么办睾丸受伤处理方法想必很多男性都有过这样的经历：打球或骑车时不一小心碰到了睾丸，那汹涌而来的疼痛感也是让人感觉很酸爽。事实上，睾丸是男性重要的生殖器官之一，也是很容易受伤的器官，睾丸受伤了应该怎……睾丸积液怎么治四种治疗方法帮你摆脱疾病众所周知，睾丸对于男性朋友们而言是一个非常重要的部位，无论发生何种病症，对生殖健康都有很大的影响。睾丸积液也不例外。睾丸积液是由于鞘膜腔内液体积聚超过正常量，从而形成的一种疾病……