宝宝发烧了怎么办这样做可以帮助宝宝退烧

　　在日常生活中，宝宝发烧是很常见的问题，但是也是很多父母头疼的问题，相信很多父母都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长。那么，宝宝发烧怎么办？宝宝发烧的护理要怎么做？如何预防宝宝发烧？下面，就让我们一起来看看吧。
　　宝宝发烧怎么办
　　一、维持家中空气流通
　　若家有冷气，维持房间温度于2527之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
　　二、脱掉过多的衣物
　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
　　三、温水拭浴
　　将宝宝身上衣物解开，用温水（37）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
　　四、用退热贴
　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
　　五、多喝水
　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
　　六、食疗
　　中医历来注重饮食疗法，适当的饮食可以起到辅助治疗的作用。这里介绍几种简单有效的食疗方。
　　食疗1、荷叶饮
　　材料
　　鲜荷叶100克，蜂蜜100克，适量水。
　　做法
　　鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。
　　功效
　　具有解暑清热、养阴醒胃的作用，可每天当饮料喝。
　　食疗2、冬瓜荷叶汤
　　材料
　　冬瓜500克，荷叶、盐各适量。
　　做法
　　冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。
　　功效
　　具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效，每天可饮汤食瓜两次。
　　食疗3、葛根粥
　　材料
　　鲜葛根40克，粳米100克。
　　做法
　　1、葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉。
　　2、用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
　　功效
　　具有解肌清热、生津止渴的作用，每天早晚各喝1次。
　　宝宝发烧的护理
　　医生提醒父母，在孩子生病后有的父母非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。
　　因为输液针对细菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。
　　在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗。
　　虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。
　　在照顾发烧的孩子时，首先就是把他们的体温进行控制，不要让他们烧得太高。
　　1个月以下的孩子不能吃退烧药，只能用物理降温的方法来进行，所以，应该把包孩子的被包和衣服打开，必要时用空调调节一下室内的温度，但不要用风直吹。给孩子用毛巾蘸温水擦擦身体，用温水洗洗澡也可以。
　　大一点的孩子可以吃药，但是也要在38。5以上的时候再吃。如果孩子只是有点发烧并没有其他不适，也用不着非要在短时间内把体温降下来，尤其是发烧原因还没确定的时候。
　　因为人的体温升高也是人体抵抗外来细菌、病毒侵入的一种有效方式，体温每上升一度，抵抗力就随之增加，所以，不查病根的单纯降温对孩子不但没有好处，反而可能降低机体的抵抗能力。
　　如何预防宝宝发烧
　　1、空调温度不要太低
　　夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。
　　2、开窗通风
　　还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。
　　3、饮食克制
　　饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。
　　4、注意卫生
　　同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。