宝宝发烧吃什么宝宝发烧可以吃这些

　　幼儿时期的孩子的身体抵抗力很差，很容易就会感冒发烧。发烧之后的宝宝因为发热的类型不同，所以选择的食物也有所不同。那么，宝宝发烧吃什么呢？宝宝发烧怎么办？下面，就让我们一起来看看小孩发烧的饮食吧。
　　宝宝发烧吃什么
　　1、补充水分
　　这个时候宝宝喝水比吃药重要，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采用母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶粉加1份水（2：l），此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
　　幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。
　　2、流质饮食
　　发热幼儿，饮食调理以流食为主，也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。
　　当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。
　　但对伴有腹泻的幼儿（6个月以内），抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
　　3、服糖盐水
　　幼儿发热伴腹泻，可多次服用糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。
　　小孩可以吃的流质食物
　　1、牛奶
　　牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
　　2、米汤
　　米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
　　3、绿豆汤
　　绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
　　4、鲜果汁
　　鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
　　小孩发烧可以吃的半流质食物
　　1、藕粉
　　熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能，藕粉可以养血益气、通便止泻、健脾开胃、清热。
　　2、代乳粉
　　主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据婴儿的年龄及需要稀释饮用。
　　3、小米粥
　　以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。
　　4、蛋
　　蛋含有丰富的蛋白质，并且很容易被吸收利用。
　　5、烂面
　　面条对于帮助朋友们养胃是起到了很好的功效的，它其中的蛋白质含量很多。
　　小孩子的退烧偏方
　　偏方1、热姜糖水
　　用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，妈妈不妨试试。
　　偏方2、热姜可乐
　　可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。
　　偏方3、菊花茶
　　菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。妈妈不妨给小孩试试。
　　偏方4、有助退烧的花草茶
　　在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。
　　偏方5、生姜萝卜糖水
　　当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当小孩出了一身汗后，就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效，发热时不妨试试。
　　结语：看完了本篇文章之后，爸爸妈妈们是不是对宝宝发烧时候的饮食都有所了解了？宝宝发热的急性期或者高热期要吃流质的饮食，而当宝宝进入退热期或者说是恢复期的话，那就可以给宝宝吃半流质饮食啦！