OL5益6大忌轻松甩掉胃病夜以继日的压力和每天工作的繁琐,一定让你累坏了。是否有好好爱护自己的胃呢?今天告诉大家几款养胃的食物以及对胃有伤害的食物大全。OL养胃5益6忌守住职场战斗力伤胃的罪……
秋乏来袭上班族如何滋阴去燥立秋已过,虽没有大夏天那般的闷热,但是没到秋天人们就是提不起劲来,而且秋天干燥,那么办公室白领们怎么滋阴去燥呢?去下面看看吧!秋乏来袭如何滋阴去燥每到秋天就提不起劲……
伤不起OL久坐不动子宫易生病办公室的上班族们要小心了,你是不是长时间坐在办公桌前呢?你知道这样对身体的危害有多大吗?下面小编告诉你久坐的危害,快去下文看看!伤不起OL久坐不动子宫易生病久坐的危……
摆脱拖延症6高招轻松玩转职场亲,你有网络拖延症吗?或者你还不知道何为网络拖延症?那么来看看你是否有下面这些表现,如果有,就要改正了。如何克服拖延症?下文介绍的方法很不错,不妨试试!今日事今日毕摆脱“……
白领抗疲劳自我按摩缓解酸痛目录第一章:白领疲劳自我按摩缓解多种酸痛第二章:白领摆脱疲劳妙招第三章:7个方法消除上班族的疲劳做在高档写字楼里的白领们都有这样的困扰,一天上班下来,浑……
6提神方赶走办公室春困目录第一章:六招消除办公室春困第二章:办公室春困的原因第三章:初春易犯困5个小招帮你提神春天已经来临,人们常说“春困秋乏夏打盹”,春困困扰许多人,尤其办……
八大保养秘笈守护白领颈椎健康目录第一章:白领颈椎保养8大秘籍帮忙第二章:白领颈椎健康操第三章:轻松缓解白领颈椎问题的大方法颈椎病往往被人们认为只有中老年才会患有的问题,而,如今由于……
白领必知克服信息焦虑症秘笈目录第一章:解读信息焦虑症症状和分级第二章:白领如何克服焦虑症?第三章:自测信息焦虑症,你有没有如今在这个信息高发达的时代,忙碌的白领每天不停的各种各样……
挂杯是什么?红酒挂杯好还是不挂杯好?通常,当我们打开一瓶有年份的纯正葡萄酒,倒出部分酒液在酒杯中,然后轻轻地摇晃酒杯,让酒液在杯壁上均匀地旋转,当停止摇杯后,酒液便会形成一条条液柱沿着杯壁缓缓地向下流动,并在杯壁……
压力大是白领视力衰退的罪魁祸首目录第一章:上班族压力大易导致视力衰退第二章:五招眼部按摩操赶走疲劳第三章:上班族缓解压力十招白领们每天沉浸在没完没了的紧张工作中,压力大,常常感到疲劳……
白领穴位按摩健康秘笈目录第一章:白领简单保健法自我按摩4穴位抗疲劳第二章:白领抗疲劳饮食六大原则第三章:白领抗疲劳一日食谱终日坐在电脑前或办公桌前伏案工作的白领们,到了下班……
饮食起居着手赶走白领健忘症目录第一章:白领健忘症的原因第二章:从饮食起居着手加以调节第三章:五招预防职场健忘症说到健忘症,年轻人满不在乎的说是老年人的疾病,其实,随着白领生活工作……