孕妈要懂得这些生活小常识当女性成为准妈妈这种特殊角色时，就得了解些孕期生活中必知的常识，以免伤害到自身及腹中宝宝的健康，然而您知道这些生活常识是什么吗？孕妇有哪些必知的生活常识孕妈妈不宜去……孕初期应注意做好这些事项怀孕后，皮下脂肪日益丰腴，汗和皮脂的分泌也比以前葶经常清洗，会使皮肤发痒，很容易得皮炎。因此，要经常洗澡净身。沐浴时，水不要太热，太热易使人。疲劳，水也不要太凉，太凉会引……这些孕期禁忌到底孰真孰假从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时刻起，您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌，您不免担心和困扰。为了解除您的疑惑，在此，我们为您剖析真相，澄清重重迷雾，让您做个快……准妈妈如何轻松应对妊娠反应孕早期由于妊娠反应，准妈妈的消化功能发生改变，多数都会出现恶心、食欲下降等症状，于是吃饭便成了准妈妈的一大难题。下面中医育儿专家就介绍一下准妈妈如何应对妊娠反应。准妈妈如……孕妈看似卫生的不卫生习惯在生活中，准妈妈可能存在着很多看似卫生的不卫生习惯，你们知道吗？白纸包食品有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂，而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应，产生有害物……准妈妈应警惕孕期七种痛孕妈咪除了要随生产之痛，在整个孕期还要受到头痛、胃烧痛、乳房肿痛、腰背疼痛、腹痛、坐骨神经痛、骨关节疼痛等疼痛的困扰如果用一句话来形容孕期感受的话，可以说怀孕是辛苦的快乐……如何选择科学合理的胎教方法年轻的爸爸妈妈越来越重视胎教，胎教科学合理能够促进胎儿的智力发育，但如果胎教方法不恰当却会伤害到胎儿，如不合理的胎教语言、运动，及不良情绪都会影响到胎儿。所以准妈妈们一定要重视……保持充足睡眠可缓解孕期疲劳孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。这首先是孕妇体内激素所导致，胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它们被输送给身体各处，使身体像是一个……准妈应警惕这些看不见的危险对平常人来说无关紧要的一些事情，对孕育着小宝宝的孕妇而言，却潜伏着看不见的危险，如同被遗忘的雷区。？雷区1：常在厨房里久留？有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地……准妈妈如何保持愉悦心态呢？在孕程中妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，但人有七情六欲，怎么可能永远保持愉悦心态呢？所以，你要学会调适自己的情绪。在您调整心情时，试着把情绪上的……孕期哪些不良反应是危险征兆对于孕期偶发的不良反应，“在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人”，是最值得推荐的态度。哪些不良反应可能是危险征兆呢？怀孕是一个幸福的过程，但也同时是一个身体和精神都要经历辛……用暖水袋捂肚会影响胎儿吗？专家您好，我想请教一个问题。我现在怀孕20周了。上个周，因为天气比较冷，我的肚子有些受凉的感觉，还伴有隐隐的痛，所以，我就像没有怀孕以前一样，用暖水袋捂了会肚子，一会就很舒服了……