月经不调需要注意这些饮食禁忌月经不调需要注意这些饮食禁忌第1：月经延时主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期第一、二天最好吃猪肝等补血的食品。第2：月经后出现容易眩晕、贫血可以在月经前多……婚后痛经就会好了吗？婚后痛经就会好了吗？传言一：吃甜食能治疗痛经。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。传言二：生理期不固定，就……这些营养元素帮你缓解痛经这些营养元素帮你缓解痛经1、富含钙的食物。钙可调节子宫肌肉收缩，减轻痛经症状。研究发现，每天补充10001600毫克的钙，有助于减缓经前不适，包括抑郁、疲倦、身体不……女人经期别吃这些食物！女人经期别吃这些食物！1、高钠食物：使乳房胀痛，造成水肿与乳房胀痛。2、高脂食品如牛肉、羊肉猪肉：过多会提高对矿物质需求。3、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司……使用卫生巾必须知道这些常识！使用卫生巾必须知道这些常识！专家告诉大家说不正确的使用卫生巾会给我们带来很多的危害，今天我们来给大家说说使用卫生巾的正确的方法是什么吧！因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道……怀孕后期背发麻谨防流产怀孕进入第七个月，后背却隔三差五地阵阵发麻发紧，怎么回事？专家表示，随着孕妇体型巨大改变，脊柱神经根受压可出现生理性“后背发麻”，但如果休息、锻炼调节后仍无法改善，需排除先兆流……揭秘使用卫生巾的常见误区揭秘使用卫生巾的常见误区1、使用卫生巾之前不洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。2、卫生巾放在卫生间里。我国多……女人经期千万别接触这些药品！女人经期千万别接触这些药品！月经，这是每位女性都要经历的，因人而异，有些女性在月经期出现头痛、腹痛、腰痛、乳房痛，在这时需要注意，不可以自行买药吃，大家都知道，在怀孕期应……常喝这些花茶可以调节痛经常喝这些花茶可以调节痛经一、山楂桂枝红糖汤功效：治疗体寒身虚型痛经，山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加净水2碗，用文火煎剩1碗时……女性经期该如何洗澡洗澡的7个注意事项经期洗澡要注意什么？1、经期洗澡时注意个人卫生女性经期洗澡要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用，不可与他人混用。尤其是他人或自己患有脚癣时更要注意，以免引起阴部……月经量少如何调理吃什么食物好月经量少吃什么一、当归茶全当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉……月经量少如何调理女性经期必知的这些事生理期对于女人来说是非常重要的，每个女人在到了一定的年纪之后都会出现生理期的现象！但是很多的女人都会出现月经量少的情况，月经量少怎么回事呢，哪些情况会让女人经期变得不稳定呢？今……