宝宝补营养，蔬菜益处大
　　1、是人体必需维生素和矿物质的重要来源，食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜；维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症。
　　2、蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育；矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。
　　3、蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。
　　4、有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。

让准妈妈快乐起来的小妙招我坐在沙发上，一边品尝着水果沙拉，一边观看着电视节目：企鹅爸爸正用自己温暖的羽毛为小企鹅抵御寒冷；老虎妈妈用自己粗大的舌头为小老虎清洁身体我边看边哭，泪如雨下。从我怀孕以后，不……什么是无意胎教和有意胎教？为什么过去不讲胎教，也能出现不少人才？实际上，只要我们进行追踪调查，都能发现成才儿童都在不同程度上得到过胎教，他们的父母也都在无意中进行过胎教。例如他们虽然生活上比较清苦，但身……怀孕后还能不能戴首饰？女性天生爱美，珠宝首饰，是最令女人心动的装饰品。但是很多妈妈都有疑问，到底怀孕了以后还能佩戴金银首饰吗？医生一般强调怀孕的时候不要戴首饰。因为怀孕的时候，孕妇的新陈代谢也……孕期要当心病毒对胎儿的危害病毒是微生物的一种，它比细菌还小，用一般显微镜也难以看到。由病毒引起的疾病很多，例如，流行性感冒、传染性肝炎、风疹、麻疹、腮腺炎和疱疹等等。如果孕妇感染上病毒性疾病，不但影响本……孕早期服饰与美容的注意事项怀孕早期，孕妇的腹部突出还不明显，体型变化也不大，因此，在服装方面并不需要特别强调，只是根据季节的不同，选用不同的衣服便可以了。要经常洗脸，保护脸部皮肤的清洁，最好不用新的化妆……如何及早发现“宫外孕”随着人们传统观念的不断改变，婚前同居、人流现象也日渐增多。也许选择这种生活方式属于个人权利，然而在行使这种权利的同时，却给自己未来的生活留下一种潜在的危险过早的性生活及人流术均……孕初期妈咪该认识到的变化妊娠初期，由于体内荷尔蒙的变化，孕妈咪的身体会出现一些不适症状，即早孕反应。同时，妊娠初期又是胎儿的各个细胞迅速分裂成长的时期，胎宝宝的各个重要器官都是在这个时期形成的。所以，……孕妈妈健康度夏的注意事项孕妈妈夏季注意事项人们常说，十月怀胎。虽然实际足月妊娠通常是9个多月，但如此长的怀孕期，仍使大部分孕妈妈不可避免地要经历夏季妊娠阶段。夏季天气炎热，孕妇合理安排好自己的生……缺乏维B2易致胎儿骨骼畸形维生素B2是维生素B族中的一种，也叫核黄素，微溶于水，是准妈妈孕期不可缺少的维生素。由于孕妇的热能与蛋白质需要量不断增加，对维生素B2的需要也增大。维生素B2比较容易于人……哪些人容易发生宫外孕哪些人容易发生宫外孕正常妊娠时，受精卵着床于子宫体腔内膜。当受精卵于子宫体腔以外着床时，称为异位妊娠，习称宫外孕。宫外孕是妇产科常见的急腹症之一，若不及时诊断和治疗，可危……别让“意外怀孕”透支孕资源也许我们应该更早地意识到，我们的孕资源也是不可再生的，挥霍性使用它，可能得到报复性的结果。题记“闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风”，生动地刻画了古代美女的千娇百媚。而……怀了双胞胎要注意什么？我国独生子女的特殊政策已经实行了30年，确实使人口得到了很好的控制，为经济的发展提供了很好的发展空间。当伴随着独生子女进入生育大军时，家庭年轻人的缺乏，兄弟姐妹的缺失，使许多年……