如何增强宝宝抵抗力是妈咪们应该关注的问题，小编即将妈咪们盘点10种食物，帮助宝宝健康成长。
　　薯类：薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、毒素及糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。
　　酸牛奶：酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进宝宝食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不仅增强抗病力，还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良性腹泻等病症。
　　小米：小米中含有丰富的B族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。
　　胡萝卜：宝贝生长发育比大人们需要更多的胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏胡萝卜素的宝贝容易经常患呼吸道感染。胡萝卜中含有大量的维生素A原。如果经常在饮食上给安排一些，十分有益于宝贝的健康。
　　西红柿：西红柿中含有大量的维生素C，宝宝多吃西红柿，多摄取维生素C，能够提高宝贝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素B1，而西红柿中维生素B1的含量十分丰富，宝贝多吃些西红柿可促进脑发育。

准妈妈孕期该如何养宠物？怀孕也可以养宠物怀孕不能养宠物，是弃养猫狗最普遍的理由之一。但是，怀孕真的不能养猫狗了吗？是听人家说的？还是有过科学根据？又例如，有了婴儿就不能养宠物，这又是什么原因？传……准妈妈晒衣服会造成流产？社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对……怀孕后哪个月做B超最合适？很多孕妈妈都知道B超检查，它是产前检查的一个项目。有些孕妈妈认为B超检查做得越多越好，越早越好，可以观测BB的成长情况，其实不然，这些都是孕妈妈常见的B超检查误区。做B超检查的……孕妇夏天要防红眼病“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼……孕妇要预防慢性铅中毒孕妇慢性铅中毒可以没有临床表现，但是却能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓，智力低下、行为缺陷等多种危害。我国孕妇铅中毒流行率还没有明确的统计数字，据国外报……现代的科学胎教理论温馨提醒：母亲对胎儿的优生是大有作为的，从婴儿生命的孕育到呱呱落地的280天时间，是孩子一生中最珍贵的时刻，父母应抓住这一时刻，对孩子进行早期教育，让孩子在起跑线上就领先一步。……准妈妈可以因爱而美丽虽说怀孕期间心情一直都非常愉快，但作为准妈妈，每当想起尚未出生的宝宝，总还是忍不住会小小地担心一下。每一次产检，我都会非常小心地询问身体情况，学习孕期知识。直到临产前检查……自然流产的中医保胎法祖国医学虽然没有自然流产的说法，但早有“胎动不安”、“胎漏”和“滑胎”的文献记载。并认为其发生原因与脾虚、肾虚、气血虚及肝郁气滞密切相关。现代医学研究则清楚表明，自然流产……胎教，你做得对吗？肚子大了才有必要开始胎教；胎教就是跟胎宝宝说话让他听音乐；胎教只有准妈妈可以做；想起来的时候就做，不需要有计划；关于胎教，这些观点对吗？在妊娠期间，准妈妈除了要重视自身的……孕期流产与保胎的抉择流产固然是胎儿的灾难，但是盲目保胎并不可取。流产的重要症状是阴道流血和腹痛。一旦出现，应当立即急诊昨天，一位与我在妇幼保健所结识的孕妇流产了。她今年32岁，怀孕只有三两个……常用电吹风当心生出缺陷儿准妈妈怀孕期间如果经常使用电吹风吹头发，也很可能生出有缺陷的孩子！昨日是中国第一个预防出生缺陷日，记者从佛山妇幼保健院获悉，近六年该院出生的新生儿中，每万名婴儿中就有约180名……有不良怀孕史多做三项检查不明原因的流产、早产、胎儿停止发育、胎膜早破、畸形，这些经历会让准孕妇对于再次怀孕心有余悸，那么，是什么阻碍她们要一个健康的宝宝？如何才能避免这些经历再次发生？专家建议，曾经有……