现在很多年轻的爸妈都是近视一族，根据遗传学的研究，父母有可能把近视的基因遗传给宝宝，很多父母都担心这一问题。如何才能预防宝宝近视呢？
　　吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫：要预防或避免近视加深，首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，宝宝的食物不要加任何糖；1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。根据《中国儿童青少年零食消费指南》，食用巧克力的频率以每周12次为宜，每次一小块，且尽量选择可可脂含量超过50的黑巧克力。像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，不建议给孩子吃。
　　夏天，要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴解暑，更能明目去火。多吃富含维生素、钙的食物。此外，人有六条眼外肌，而咀嚼对整个眼眶发育，特别是对眼肌发育大有益处。咀嚼的同时，眼外肌都处于连动状态，能得到充分锻炼。因此，咀嚼就是一个非常好的眼保健操。

如何哄宝宝入睡？帮宝宝催眠有妙招不少宝宝晚上都难以入睡！宝宝睡不着，妈妈们也比较劳累，那么如何哄宝宝入睡呢？以下小编告诉你5招给宝宝催眠妙招！妙招1：要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天……婴儿流口水正常吗？暗藏5危机妈妈要注意妈妈们可不要忽略宝宝流口水哦，有时候流口水可不是正常的现象，如果是以下现象，妈妈们要小心观察，必要时带宝宝去医院诊治！流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只……对婴儿进行被动运动要小心婴儿时期的宝宝身体发育尚未完全，因此在对孩子进行运动时要格外小心。对婴儿进行被动运动，虽然可以锻炼宝宝的身体，促进发育，但是过度用力却会使宝宝受伤喔。髋关节操致骨折……夏天如何为宝宝驱蚊？驱蚊技巧告诉你炎炎夏日，蚊虫也多，妈妈们担心宝宝被蚊叮虫咬，那么父母应该如何为宝宝驱蚊呢？驱蚊有什么技巧呢？让宝宝安然度过夏天吧！为宝宝驱蚊第一步：先检查家中的驱蚊盲点1。积水多……如何预防宝宝近视？宝宝周岁前别吃糖现在很多年轻的爸妈都是近视一族，根据遗传学的研究，父母有可能把近视的基因遗传给宝宝，很多父母都担心这一问题。如何才能预防宝宝近视呢？吉大中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫……婴儿的胎记种类婴儿胎记的形状、大小和颜色差别很大，可能会出现在身体的任何部位。长了婴儿胎记，一定要以平常心态对待。最常见的婴儿胎记有如下几种：咖啡牛奶斑是一种棕褐色或浅棕色平滑的……预防宝宝过敏的妙法婴儿的身体正处于生长发育的阶段，很多容易感染疾病。特别是宝宝过敏来得太突然，很多父母不知所措。小编今天教大家几个预防婴儿过敏的妙法，快来学习学习吧。预防宝宝过敏建议1：宝……准妈妈如何避开“孕期抑郁”对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚……婴儿游泳的注意事项要留意现在很多家长都会在家或者带宝宝到专门的地方去游泳，游泳有助于宝宝增强体质。那么，游泳时间应该如何控制呢？如何保证宝宝的游泳安全呢？一、婴儿游泳多久最好家长要控制好宝……婴儿如何来做运动24个月时，应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其两上肢交替伸屈，每一动作重复23次，锻炼肩部及腿部的肌肉。46个月时，是练习翻身运动的时候。家长可一手持其脚，一手持其……盘点宝宝牙齿长得慢的原因有些宝宝已经到了长牙齿的年龄，却不见牙齿冒出来，很多父母都因此而焦虑。其实，牙齿长不出来的因素有很多，看看小编总结的四大因素吧。宝宝牙齿长得慢有哪些原因先天遗传幼儿……家长不得不掌握的婴幼儿喂药技巧妈妈们应该如何给婴幼儿喂药呢？其实，家长给孩子喂药是需要掌握一定的技巧的，不然会让孩子在吃了之后就吐了哦！婴幼儿的味觉特别灵敏，对苦涩的药物往往拒绝服用，或者服用后即吐，……