孕妇适当运动有利于自身与宝宝的健康，但妇女在怀孕期间的生理改变会导致其韧带松弛，进行伸展运动时要注意适度，切不可按照怀孕前的习惯去运动。以下9点是孕妇应注意的事项：
　　1。运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己
　　2。运动时应穿着宽松的服装，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣
　　3。运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多停顿休息
　　4。不要在太热或太潮湿的环境里运动
　　5。运动前后一定要进行热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位
　　6。怀孕超过4个月后应避免仰卧姿势的运动，因为胎儿的重量会影响孕妇血液循环
　　7。运动时如何从仰卧到站立有讲究：应先侧卧，然后用一只手的肘部和另一只手支撑身体，慢慢转成坐姿后再站起
　　8。运动时注意测量脉搏，孕妇运动的强度应控制在每分钟脉搏150次以内
　　9。千万不要从事过于剧烈的运动。孕妇运动时应始终保持可以正常说话的状态，如果孕妇本人呼吸出现困难，胎儿就可能缺氧。

排卵障碍的诊断及治疗策略排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占2530。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜……怀孕前应做哪些防疫方案每个准备做妈妈的人都希望在孕育宝宝的十个月里平平安安，不受疾病的打扰。虽然加强锻炼、增强机体抵抗力是根本的解决之道，但针对某些传染疾病，最直接、最有效的办法就是注射疫苗。目前，……可乐会伤害精子生出畸形儿美国哈佛大学医学院的科学家们对目前出售的三种不同配方的可乐饮料进行了杀伤精子的试验证实，新婚男子饮用可乐型饮料会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合，可……准妈妈锻炼要注意九个事项孕妇适当运动有利于自身与宝宝的健康，但妇女在怀孕期间的生理改变会导致其韧带松弛，进行伸展运动时要注意适度，切不可按照怀孕前的习惯去运动。以下9点是孕妇应注意的事项：1。运……影响生育能力的环境和心理因素焦点关注：影响生育能力的几个因素“环境污染对人类生殖有着消极的影响。”复旦大学附属妇产科医院博士生导师周剑萍教授坦言，“环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响……怀孕前应做好全面检查另外对患有某些疾病的人，如果想怀孕最好先征得医生的意见，在病情治愈或得到控制的时候再怀孕。1、患阴道炎的女性如果不经过及时的治疗，怀孕到一定阶段，易造成胎膜早破或早产。……什么是无排卵性不孕症？因卵巢不排卵而造成的不孕症，称为无排卵性不孕症。排卵障碍是构成不孕的主要原因之一，据统计排卵障碍约占女性不孕的25～30。卵巢有规律的排卵是生育的必要条件，造成无排卵的原……妈妈吸烟胎儿易裂唇和裂腭由美国国家牙科暨颅面研究院支持的科学家最近报道，如果在妊娠期吸烟的妇女怀有的宝宝缺少一对参与分解香烟有毒物质的基因，将会大大增加宝宝患有先天性裂唇和裂腭，或裂腭的可能性。据科学……臀围胖大增加不孕机会美联社报道，中国人传统观念：女性臀围大，生育能力较好，不过最新的医学研究发现，肥胖的女性，臀围随着体重增加变大，不孕的机会也会增加三成。中国台湾的妇科专家通过临床经验发现……孕妇怎样避免生育畸形儿畸形儿产生的内因主要来自遗传因素，这是由来自父母亲的遗传物质的异常而造成的。人体内的遗传物质存在于细胞核内的染色体上。通常染色体是稳定的，但在日常生活中一些不良因素的影响下（如……避孕中怀孕有多大危害妇女口服避孕药避孕失败后所生的孩子和停止服药后短期内怀孕所生的孩子，其先天畸形发生率较一般情况有增高，即便不是畸形，其成熟度、体重、生长速度等各方面，都有明显差别。所以，如果口……孕前应停食辛辣和高糖食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕……