生活中，许多的朋友们因为自己的体质，在生产的时候进行的剖腹产的手术。那么刨腹产和顺产是不一样的身体会比较脆弱，而且的元气损伤的非常严重，接下来为大家介绍的是，关于刨腹产坐月子饮食。一起来了解一下。
　　剖腹产和平常的作月子不同
　　（一）剖腹产如何做月子之卫生方面：孕妇和婴儿的一切都要保证干净无菌。
　　做月子时孕妇一定要每天刷牙。因为产妇身体钙流失严重，最容易长蛀牙、牙龈发炎，由于产妇要喂奶，不能随便用药，因此要特别注意口腔卫生。剖腹产产妇可以用温的流水洗澡，洗头发。婴儿的皮肤是成人的十分之一厚，非常容易感染真菌，所以婴儿洗澡的水一定要烧开后放凉，37度左右使用。进而，婴儿使用的一切衣物，都需要用纯棉的，而且用有杀菌功能的婴儿专用洗涤剂洗涤。
　　要注意保持孕妇房间的适当通风，但要注意的是不要把风直接吹到母婴身上。
　　（二）剖腹产如何做月子之饮食方面：要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间，产妇还需要多种营养素及时补充如：蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D，为从食物中获得各种营养，一定不要偏食，少吃精米面，多吃些杂粮，更要多吃新鲜蔬菜，才能获得均衡营养。
　　（三）剖腹产如何做月子之运动方面：产后如果适当地在房间走动，可避免邪气，促进食欲和排便。做月子期间，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天地长高、增重，妈妈的力量也在逐渐增强。刚开始分娩的时候运动量要很小，剖腹产产后两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了。
　　饮食原则！
　　1。多摄入蛋白质：蛋白质是组织修复的重要因素，所以要加强蛋白质的摄入，尤其是一些动物蛋白，瘦肉，牛奶，鸡蛋的蛋白质含量比较高，不过像大米，豆腐，面粉也含不少蛋白质，孕妇可以根据自己的喜好，合理搭配动植物蛋白质。
　　2。减少脂肪的摄入：在食用猪脚，排骨，鸡汤时，应该把表面的浮油去掉，多喝汤水有利于乳汁的分泌。如果孕妇胀奶，应少喝汤水。
　　以上了解到了关于，刨妇产坐月子饮食，生活中大家一定要注重自己的营养。多吃一些补元气和补充营养的食品。这样利于伤口的恢复，以及身体各个机能的恢复都有着非常好的功效。

孕期开车避开“早晚”两时段现在有车一族的群体越来越壮大，若是看到大腹便便的准妈妈加入其中也就不是什么新鲜事儿了。不过，相信大多数人的心里会存在这样的疑问：“孕妇能开车吗，会不会危险，应该注意哪些呢？”据……断奶后涨奶要几天才能消下去产妇在宝宝断奶后一般会出现涨奶的情况，涨奶不但会给产妇带来了不舒服的感觉而且也会带来很大的心理压力，其实这种症状不用怎么治疗也是可以自动消下去的，所以我们建议产妇不用太过于担心……顺产后多久来月经比较正常相信大家肯定都知道月经对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的月经如果出现了异常的情况，不但会给女性朋友带来不舒服的感觉而且还会带来很大的心理压力，所以我们建议广大的女性朋友要注意观……剖腹产的疤痕修复方法相信大家对于剖腹产肯定不会陌生吧，剖腹产是我们常见的一种分娩方式，剖腹产的好处有很多，但是我们要应该知道剖腹产容易带来多方面的麻烦，剖腹产容易留下一些疤痕，所以我们一定要想办法……产妇大量出汗如何进补生下宝宝后，有的产妇经常会莫名其妙的就流下许多的汗，这是为什么呢？如果的专家解释说这是因为妇女朋友们刚生下宝宝，消耗的精力过多，是气虚所导致的，加上皮肤的排泄作用，所以就出现了……使胸部变大的秘诀是什么相信大家肯定都知道胸部对于女性朋友的重要性吧，丰满的胸部不但可以令女性朋友的身材更加的好看而且还可以令女性朋友变得更加的自信，但是我们也知道决定胸部大小的因素有很多，想要拥有让……金月子暖宫贴有哪些作用？很多女性朋友的体质都不是很好，这和自己自身和体质问题和一些生活方式啊，饮食习惯都是有很大的关系的，那么有些女性在月经期间都不注意自己的身体健康的，还用凉水啊，喝酒啊，或者是吃寒……剖腹产刀口保养需要注意什么我们都知道生产一个宝宝对女性身体伤害是非常大的，尤其对剖腹产的产妇来说在产后的恢复也是至关重要的，而且剖腹产在术后也是需要一定的时间进行恢复的，同时为了我们的刀口能够更好的进行……剖腹产坐月子饮食介绍生活中，许多的朋友们因为自己的体质，在生产的时候进行的剖腹产的手术。那么刨腹产和顺产是不一样的身体会比较脆弱，而且的元气损伤的非常严重，接下来为大家介绍的是，关于刨腹产坐月子饮……坐月子第一周食谱是什么坐月子对于女性的健康是非常重要的，这个时候女性的身体一般都是很虚弱的，需要足够的影响进行补充，好让身体能够尽快的康复。因此，坐月子第一周的饮食成为了很多女性关心的问题。那么，坐……剖腹产刀口化脓怎么办我们都知道剖腹产术后身体会变得特别的虚弱，然而在术后对身体恢复进行调理的同时，我们也要多注重刀口的护理，如果稍有不当可能会导致剖腹产刀口化脓，出现这样的问题会给我们的健康以及伤……孕期喝酒是新生儿弱智主因西班牙马德里大学的科学家近日指出，如果排除遗传因素，怀孕期间喝酒是造成胎儿智力不健全的主要原因，而戒酒是预防弱智的唯一途径。科学家认为，妇女都很了解在怀孕期间吸烟对胎儿的……