无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。
　　胸外科专家建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍有反败为胜的机会。
　　提示1：爱胸每年必做接受专业检查。
　　所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。
　　提示2：爱胸每月必做乳房自检。养成每月进行乳房自我检查的好习惯。
　　具体方法如下：
　　1。镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。
　　2。卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。
　　提示3：爱胸每日必做乳房的清洁与保养
　　每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

必知：宝宝的哭声究竟表达了什么？在母亲听来，孩子的哭声是生命力的胜利，是美好前程的召唤，令她惊喜和感动。母亲会在一百个啼哭的婴儿声音中，本能地辨出自己孩子的哭声。母亲能听出自己孩子独特的音质，听出孩子用哭表达……五个解决宝宝失眠问题的妙招原先大家都认为西西闻情绪是因为她出生后一直没离开过妈妈，所以不适应，可是，等妈妈回来后，情况依然没改善。时连盛夏，天气酷热，西西又刚长了新牙，晚上更是烦躁不安，怎幺哄也无济于事……注意好动孩子常发生的九种意外意外伤害已经成为儿童死亡的第一杀手，而那些重度伤残的孩子和他们的父母所承受的身体痛苦和心灵的创伤，并不亚于那些失去孩子的家庭。这些“灾难”有相当一部分是在家中发生的，尤其是4岁……家长为宝宝取名常犯的五个误区其实，给宝宝取名有很多讲究，下面为大家总结给宝宝取名时家长常犯的5个毛病。给宝宝起名的傻事一：缺啥补啥什么是给宝宝起名的最大误区？那就是缺什么补什么。“缺什么补什么……家常菜搭配不当损害孩子健康葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止……必知：宝宝喝果汁的六大误区宝宝喜欢喝酸酸甜甜的果汁，但喝果汁也有讲究，乱喝果汁会影响宝宝健康。误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后，也盲目地给乐乐成箱……教你轻松喂一岁以内的幼儿吃饭1岁以内幼儿喂食策略是什么？餐前聊天吃饭是一项社交活动。当你给宝宝递上吃的，那一刻宝宝可能在想：“一个我爱和信任的人，给我一种新东西吃。”告诉宝宝这是什么食物，要怎……盘点：这些食物1岁以内宝宝不能吃爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。主食……羊水有什么“特异功能”？从某种意义上说人类是另一种类型的“两栖动物”，胎儿时期住在水中，出生后生活在陆地上。而孕育胎儿的神奇之水便是“羊水”。宝宝有什么“特异功能”，才可以在羊水里自由生活呢？神……支招：让你的小宝贝轻松戒掉夜奶常听说，母乳喂养的宝宝比较难戒夜奶，同样人工喂养的宝宝也是较难戒夜奶。宝宝一个晚上要醒来好几次，妈妈们就起床给他喂几次奶。其实宝宝晚上要吃奶的习惯，是妈妈培养出来的。让宝宝吃夜……儿童学习游泳的好处及注意事项儿童学习游泳的好处及注意事项游泳运动对孩子发育的好处：游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，……宝宝发烧护理别犯六种错误宝宝发烧的时候，是不是都吓坏了各位爸爸妈妈呢！所以这个时候，父母对宝宝的护理比平时来得更加细致、认真、谨慎。不过，在护理的过程中，爸爸妈妈常常会犯下一些错误，自己都没有察觉，或……