熬夜成习惯“晚睡强迫症”偷袭职场白领私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会没什么事可做时却不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是“晚睡强迫症”的典型表现。近日,某健……
贝克的认知治疗法一理论依据Psy525。cn贝克(Beck)发展出来的认知治疗法的基本论点与理性行为治疗法有许多相似处。认知治疗法和理性行为治疗法都是主动的、指导的、有时间限制及有结构性的……
运动可提升智力预防老年痴呆症运动不仅能强壮人的体魄,还能提升人的智力,科学家甚至憧憬能替代运动而发挥同等功能的运动药片。Psy525。cn国际先驱导报文章nb……
总结处理婚外情的方法一认清婚姻冲突的恶性循环模式Psy525。nb……
认知心理学的定义、特点以及它与原来的行为心理学的区认知心理学是二十世纪50年代中期在西方兴起的一种心理学思潮,二十世纪70年代成为西方心理学的一个主要研究方向。它研究人的高级心理过程,主要是认识过程,如注意、知觉、表象、记忆、……
男人惧怕女人的哪些方面?你知道男人最怕女人什么?不够宽容。母亲的唠叨、情人的纠缠、妻子的管制、女儿的娇纵、女友的误解、女同事的挑剔。所以,男人期待来自女人的宽容。有了这种宽容,男人固然会沾沾自喜,但也……
西点法则从成功到卓越的22条军规根据一家权威机构的调查,美国许多著名跨国公司的总裁都是西点军校的毕业生,并且相信,军事训练对培养商界领导人有积极作用。甚至有专家认为,西点军校是全美培养领导人才的最好的学院。P……
培养儿童健康心理的10个注意心理学家普遍认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式都在这个时期奠定基础,如果此时忽略了孩子的心理卫生,对孩子以后的发展会造成不利的影响。为此,专家提醒,培养……
夫妻婚姻入门技能:斗嘴主动认输夫妻难免会有些无谓的争吵。近日,美国哈佛大学医学院心理学系教授、婚姻关系专家劳里在接受媒体采访时指出,夫妇间常见的“无谓争执”分为两种。学会避免和应对这样的斗嘴,是每一对夫妻都……
苦恼像瘟疫一样蔓延:现代中国有心病的人越来越多nbs……
上班族警惕信息强迫症“我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息,否则就会非常不适。”据专家介绍,现在不少上班族不但爱浏览、收集信息,还喜欢发布、交流信息,觉得没有了信息生活就变得乏味。一般还将收集……
情绪与疾病〔译文〕情绪是心理学的重要组成部分。在新的医学模式中,情绪与人们的健康和疾病有着重要的关係。良好的情绪使人精力充沛、身体健壮;不良的情绪使人颓唐沮丧、萎糜不振、疾病丛生。Ps……
看《蜗居》有感今天凌晨我看完了所有35集的《蜗居》,,心里有无法形容的滋味往外涌,,其实这样的结局并不是我想看到的,,但是这样的结局却是那么的合情合理,,没有离奇的戏剧冲突,,没有夸张的各种……
冲淡在读书:几位“心灵女神”冲淡在读书,开篇当以心灵成长,当以近两年影响我甚多的几位女性起始。不敢说她们已是女神,但起码一直都在迈向女神的路上,她们也是我心灵成长的引路人。小女子冲淡……
看朋友空间有感一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事,,他说:“我放不下一些事,,放不下一些人。”和尚说:“没有什么东西是放不下的。”他说:“这些事和人我就偏偏……
幸运者假想:为什么人类爱预言?我们活在末日预言、技术预言、政治预言破产或实现的过程中。为什么人类喜欢预言?因为我们的未来很难预测。在夏天来临之前,2012年的地球特征用两个字就可以概括极寒。现代人早就……
到底要我怎样?凌晨的空气冰凉,,我的心如空气般冰冷,,从相识的反感到慢慢的靠近直至今天的深陷,,爱到现在无法抗拒,,没有人能对这段爱情说不,,原本的生活因……
生命如此脆弱其实知道那个消息是在9月25号,,我因为要在9月28号给妈妈过50岁生日回到了西宁,,可是因为我的博客妹妹也能看见,,为……
生命的指环一生的承诺看到他手指上的指环,,知道这个男人是不能染指的,,原来一枚戒指就可以成为一个生命的断点,,从带上指环的那一秒他就已经与忠贞携手,,如果他不顾……
广告中的美女效应广告里的美女似乎无处不在,但是商家通过她们真的能卖掉东西吗?也许美女真能卖掉更多洗发水或香皂,那么照相机和沙发呢?其实广告中的美女对消费者有几种不同的影响……
用键盘敲打流逝的岁月是该说早呢??还是说晚安呢??三十多个小时没睡觉的我昨晚觉得很累,,在晚上十点多就早早上床了,,没想到现在又醒了,,白天还要去参加一个活……
又是这样的深夜白天的工作我觉得做得足够了,,可是现在的我,,依然睡不着,,一听歌眼泪就会掉下来,,居然在外这么多年就成了今天这样,,眼泪冰凉,,心更是凉,……
深夜的我这样的夜晚我一个人,,外面三十多度,,我的心情几近冰点,,很冷,,这样的城市,,这样的我,,孤单一人,,为了别人的幸福我在离家千里的城市,,……
哪怕我变成一个庸俗的女子如果有一天,我变成了流氓,请记得我曾经纯真过。如果有一天,我变成了庸俗的女子,我也不会忘记曾经的梦想!28岁前,考过CPA,独居单身,从事财务工作,开一间……