白领舒压午休排压四大绝招对于下午能不能高效率地工作，午休很重要。可是，一个上午的紧张工作，以及众多工作的积压，肯定压得人喘不过起来，以致午休不能好好地休息。那么，该如何排解压力，好好午休呢？夏天……上班多穿蓝色衣服最能减压据目前一项调查显示：着装颜色对职场人士的心理会产生影响。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情？研究结果表明蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装……白领化解压力妙法压力是社会及人类进步使然，存在于我们每个“社会人”的心灵、思想或身体中的，是不可避免的。善于减压的人善于剖析压力的根源，且接受和正视压力的存在，而非逃避压力。1。运用言语……饮食减压白领吃啥才能缓解压力白领的工作竞争较大，因此承受的压力也就大，那么压力大吃什么才能缓解压力呢？压力大会造成精神紧张，影响正常的工作，所以压力大吃什么是白领需要关注的问题。以下几种食物能帮助白领缓解……5个受用一生的心理寓言故事五个寓言故事：关于成长、行动、放弃、逃避、亲密。富有意义的主题和心理点评，在每一个简单的故事中体现。一、成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树一棵苹果树，终于结果了。……〔治愈系旅行〕温暖的旅行日记每个人内心深处都是任性的小孩（麦每个人内心深处都是任性的小孩（麦径徒步1黄石码头）端午节三天，徒步香港麦理浩径。端午前后，台风刚刚擦身而过珠三角。幸好，只是路过的台风；不过，带来了滂沱大雨。……5分钟提升25幸福指数的秘密你有多长时间没有开心过了呢？心理学研究表明，如果你想获得持续的快乐，那就学会感恩吧，5分钟即可提升25的幸福指数。你还记得在你上次升迁或者买了新车后的一次开心事是什么时候……如何学习心理学？很多朋友问我们，如何学习心理学？在这里，心理网和大家推荐入门心理学最适合看的一些书籍，希望对大家学习心理学有帮助。越来越多的童鞋对心理学感兴趣，但是怎么入门呢？大多数朋友……每天2分钟，10个简单方法改变你的生活快乐并不难，每天2分钟，10个简单方法改变你的生活，让我们一起调整状态，开始美好的一天。千里之行始于足下。老子距离没什么可怕的，但迈开第一步却是困难的。玛丽狄代芳夫……6个绝招果断克服焦虑社会步伐太快，一种焦虑不安的情绪在城市里蔓延，如何克服焦虑是我们的必修课，以下是心理专家严肃提出克服焦虑的6个绝招，请大家享用。当你面对台下观众进行演讲，或者参加决赛的时……心理定律：商家如何让我们刷爆银行卡当我们逛超市或在网上购物时，一不小心就狂买了一大堆计划外的商品。是什么让我们不自觉的掏钱包呢？快来看看下面精明的商家是如何俘虏消费者的心理。也许你并不笨，但还是会上当受骗……我想说。。。没有地方留下我心言，不留恋，心无归属。其实今天看到他的照片了，去厦门了，那是我去过的地方，很美。他和他的女朋友，还是她。看到他们开心的笑，我……