心理压力越大就会越想去疯？心理压力过大有哪些常见表现1、失眠：过大的压力极有可能会引起失眠问题，并且随着压力的加重失眠也会随之加重。2、头痛：很多白领都患有偏头疼，其主要的根源就是由于压力过……
心理疗法帮你克服强迫症心理疗法帮你克服强迫症一、刨根究底法让患者意识到造成心理疾病的真正原因，有助于症状的消除，所以你可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件：1、幼……
焦虑症是什么？怎么克服焦虑症焦虑症的具体表现1、情绪状态焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、……
吃什么食物可以预防抑郁症吃什么食物可以预防抑郁症1、香蕉香蕉含有一种称为生物碱（alkaloid）的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑……
健康食物帮你摆脱坏情绪健康食物帮你摆脱坏情绪1、无精打采：来份菠菜沙拉是不是感到精神涣散？没有办法聚精会神？眼皮还老打架？医生告诉我们，“把咖啡搁到一边，来份菠菜沙拉。体内同半胱氨酸含量……
如何放松大脑？大脑压力大怎么办如何放松大脑？大脑是人体最高级的部位，也是精神的源泉、最高指挥官。当你精神疲劳或感觉压力大时，那么你该给大脑放一个假，让它好好休息，给自己充一下电。1、放松的头部按……
面对灾难如何合理宣泄情绪面对灾难如何合理宣泄情绪面对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合理的宣泄，大胆说出你的恐慌。这时最好选择电话、上网等方式沟通。说出自己的想法，通……
如何给心理排毒？教你拥有乐观情绪如何给内心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心……
病态心理危害人体健康！病态心理危害人体健康！许多人具有病态性格而不自知，这样的性格不仅会常常伤及他人，对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格，并随时加以自我心理调节和……
引起心情烦躁的原因有哪些引起心情烦躁的原因有哪些1、懒惰不爱动有氧运动能促进脑内分泌多巴胺、血清素与正肾上腺素等，能带来活力跟好心情的荷尔蒙。不爱运动且放假老是窝在沙发上看电视的人就比较容……
情绪不佳的时候别穿过硬衣服！情绪不佳的时候别穿过硬衣服！适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果，证实了其理论是正确的。他们认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受……
不同的颜色对情绪有什么影响不同的颜色对情绪有什么影响灰色灰色是一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时，可以用灰色来调和，对健康没有影响。红色红色是……
要定期给自己的情绪“排毒”踢猫效应：我招谁惹谁了？早上领导被老婆骂了，领导窝火，到办公室把一位中层干部……情场新手必犯的两个错误一、遇爱就昏，乱了方寸“爱是罗曼蒂克的，没有人会理性地谈恋爱。”是这样吗？事……当女人碰上婚外恋时在面对婚外情时，女人往往会这样：Psy525。cn首先，女性大多把爱情当作人生的主旋律，她们也只有在对情人“动心”真爱的前提下才会冒风险去尝试婚外恋，并在热恋中轻信心上人……什么时候该炒掉你的心理医生你的心理医生能让你真正感觉好起来吗，还是只在咨询的时候感觉好一点？通过分散注意力让感觉好起来，这很容易做到，但感觉好的真正含义是让你提高自信和自身能力，能解除焦虑或抑郁等困扰。……警惕独生子女五种心理障碍一）孤僻心理Psy525。表现为少言寡语，独来独往，极少与人交流，喜欢默默地做自己的事情。厌烦别人打扰，常常独处。产生的原因既有性……有一种女人嫁给谁都能幸福我在一个博客看到这样一篇文章，觉得说的很有道理，复制过来与大家分享。有一种女人，不管她嫁的是建筑工人还是国会议员，她都有能力让自己过得幸福我见到……浅析报复社会型犯罪心理及其防范近段时间，我国接连发生几起校园恶性案件，伤害对象直接指向与犯罪嫌疑人毫无利益冲突的、手无寸铁的小学生，甚至幼儿园的孩子们，后果特别严重，影响特别恶劣，给社会和谐稳定带来了极大的……大学生考试作弊心理分析大学的期末考试不同与以往的初高中考试，大学的期末的考试关系到奖学金的评比，关系到学分。更加现实的是关系到是否要补考或者重修。60分就成了大学生追求的最最真切的目标，分不在多，及……二十招教你摆脱心理压力心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界……如何帮孩子们摆脱撒谎作文“如果让我来设计作文教学，我就给学生一篇阅读材料，让孩子写一篇赞扬的文字，总结这篇阅读里的精彩之处；再写篇批判性文字，把其中的问题和毛病分析清楚。”Psy525。cn不久……绝对不能对妻子说的五句话1。放松些Psy525。cn女性在大喊大叫、怒火中烧或惊慌失措时，会习惯性地认为自己的反应百分百正确。此时对她说冷静、放松一些，就等于说她不可理喻。正确的说法是：“让我和……五一长假到来，别忘心理吸氧五一长期临近，大家都计划好了吗？这里给各位一个提醒：节前避免休假恐惧症，节后要注意预防懊丧症。仿佛有些危言耸听，不过注意一下无碍，假期难免一个呆着，容易因孤独产生忧伤情绪；节时……