当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他在一起时，感受不到激情，甚至觉得他很烦人，可一旦他主动地离开你，你就会觉得原来他是如此的好。“曾经有一段很好的爱情摆在我面前，我没有去珍惜。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说，我爱你。如果非要给这份爱加上个期限，我希望是一万年。”这段经典的台词在人们的爱情生活中几乎被说烂了街，但仔细琢磨，这简直就是普遍道理。 当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他在一起时，感受不到激情，甚至觉得他很烦人，可一旦他主动地离开你，你就会觉得原来他是如此的好，你早已经爱他爱得不能自拔，他离开你你会生不如死的。这是为什么呢？本报记者邀请北京大学心理学系沈政教授为大家解答疑问。 爱情也是一种持续的刺激，习惯后便感受不到 沈教授说，心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或者换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都曾经有这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，而噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。这就是突然变化的外界刺激对人脑电波影响的佐证。 爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，也就是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，甚至做出过激行为。 突然失去“自我中心”的感觉会使人心理失衡 人与人之间的相互作用、相互影响能够促使人形成某种心态。当别人持续表现出爱慕，被追求的人就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之这种心理状态会非常完善，不容被打破。当恋人突然离开，维持这种自信的环境就被打破，人会感觉自己一下子变得一钱不值。为了挽回以前维持自信的环境，人会想尽一切办法，甚至会去自伤、伤人。 在恋爱中，恋爱双方总是被对方关心、照顾和宠爱的。借用一句古文：“由俭入奢易，由奢入俭难。”当人处于一个时时被关心照顾的环境中，会感觉很舒服，但习惯于这种舒服之后，就会觉得是理所应当的，也感受不到什么特殊的快乐，一旦失去，就会非常不适应，觉得天都要塌下来了。 “挫折吸引力”这一心理规律使失恋后的人觉得更爱对方 失恋的痛苦是人在进化性过程中形成的一种反应。心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是“抗议”，第二阶段是“放弃’绝望”。在抗议阶段，被遗弃的一方为了让对方回心转意，会苦思冥想自己究竟做错了什么，怎样才能重新使对方爱上自己。他们有时会出其不意地出现在恋人的家中或工作场所，然后咆哮而去；他们不停地打电话、发电子邮件和写信，一再地拜访俩人共同的朋友随着这些行为的愈演愈烈，被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱，反而不断地加强。这种现象被称为挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了。 这样奇怪的行为是有生理学基础的。精神病学家认为，这与多巴胺有关。多巴胺是一种控制肌肉运动、并让人产生满足感的化学物质。在恋爱刚刚开始时，产生多巴胺的系统被激活。在抗议阶段，多巴胺的活动也增加，使得遭到拒绝的恋人感觉到更为强烈的激情。 失恋引发的抑郁使人觉得自己更加需要对方 美国加州大学的社会学家曾对114个失恋的人进行评估，发现大约有40的人属临床抑郁症，这其中，12的人患中度或重度抑郁。抑郁会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只沉浸在导致自己抑郁的那件事情中不能自拔。这就使失恋的一方根本无法把精力转移到其他的事情上。他们会觉得工作、学习、生活一切都不重要，只有把失去的恋人重新找回来才是最重要的。 处于抑郁状态的人由于已经把自己禁锢在自己的世界中，会变得非常固执，一旦认定某件事情，很难被改变。由于失恋而抑郁的人会固执地让自己反复考虑这件事情，认定自己要摆脱痛苦，唯一的出路就是使恋人回心转意。爱情就这样在他们的心里变得越来越强烈。 作者简介： 董宁宁 已帮助过 66人 入驻年限 12年 预约咨询 私聊
祝你和自己百年好合最令你抓狂的那个人，往往不是男人，而是你最亲爱的好姐妹。恨不得甩手而去，懊悔、悲痛或者恼怒，恨不得咒骂一句这世界怎么有这么傻的女人。只有女人看到女人死心塌地准备撞南墙的时候，才……假如远方是一颗糖假如远方是一颗糖，那生活就是一碗吃不厌的饭。这碗现实的饭，这颗理想的糖，两样我都要。勇敢的青春，不仅仅是敢于做别人不敢做的事，更是敢去把别人看来无望的生活偏偏给活出鲜艳来。……黯淡的雨下雨了，又下起了雨。雨，是淅淅沥沥的小雨，n……毕业季五月的尾巴，即将来到的是六月。其实六月并不特别，不过是一年的折半。但是，六月被誉为伤感月。因为，六月意味着分别。六月即将面对高考、中考、毕业。虽然我毕业了很久，但每每……生活，是童话故事的入木三分从前看童话，结局都说王子和公主幸福地生活在一起。后来才知道，童话没有骗人，只是写得不够深刻罢了。公主依旧，王子换了。1。小白兔有一家糖果铺，小老虎有一个冰淇淋机。兔……祝你和自己百年好合最令你抓狂的那个人，往往不是男人，而是你最亲爱的好姐妹。恨不得甩手而去，懊悔、悲痛或者恼怒，恨不得咒骂一句这世界怎么有这么傻的女人。只有女人看到女人死心塌地准备撞南墙的时候，才……生活，是童话故事的入木三分从前看童话，结局都说王子和公主幸福地生活在一起。后来才知道，童话没有骗人，只是写得不够深刻罢了。公主依旧，王子换了。1。小白兔有一家糖果铺，小老虎有一个冰淇淋机。兔……英雄梦想在再疲惫的生活中也是伟大的，正如夺目烈日下的青苔更需曾故作老成的以为没有了便活不下去的那些什么，现在回过头来，我失去了那么多却获得比蟑螂还要顽强。不是不在乎，而是就算我在乎又能怎样。也许学着不再为那些虚无的东西迷茫哭……为什么很多青少年不听话？也许有些家长最有体会了，小时候还挺听话的孩子，一到了青春期，开始与父母反着来或者是父母的话根本不听，直接我行我素。究竟是什么原因出现这种现象呢？带着这种疑问，我们去探究现实生活……一扭头，借个自行车！每当我们说“我想怎样怎样”的时候，其实并不是真的想，而是想让别人看起来像是想怎样怎样。真正想的人，他们总是什么都不说，一扭头找人借个自行车，骑着就走了。周六晚上回南京，在……爱笑的女人运气好古龙曾说，爱笑的女人，运气不会太差。因为你真诚的笑容，能悦人悦己，真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必……爱笑的女人运气好古龙曾说，爱笑的女人，运气不会太差。因为你真诚的笑容，能悦人悦己，真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必……