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心理陷阱:不是每一次拖拉都是拖延症

11月15日 皇极城投稿
  为什么临急抱佛脚和平时用工做得一样好?为什么拖拉的东西未必比一开始就动手的差,很多时候反而更好?也许不是每一次拖拉都是拖延症。
  
  本科时一个室友,平时每次上课都坐第一排,认真听讲,认真做笔记,不漏下老师讲过的每一个知识点。到了期末考试的时候,其他室友夜里加班背书,他胸有成竹地早早躺下休息,第二天踌躇满志地走进考场。结果,他的分数是我们宿舍四个人中最低的,而且每一门课都是最低。到了第二学期,那哥们一气之下不再听课,不再做笔记,不再坐第一排,跟我们一样考前背重点而已,然后轻松考了我们宿舍的最高分。
  我也尝试过不疾不徐的学习节奏考完不懈怠,考前不突击几乎所有的理论都说这会比“平时不用功,临时抱佛脚”更好。遗憾的是,事实无数次击垮了这个谎言。事实证明,很多时候“临时抱佛脚”比“平时多用功”效率简直高到天上去了。
  慢慢我发现,当我把很多事情拖到最后一刻再做,总会效率百倍。而如果尽早着手准备,总会像蜗牛爬行一样缓慢。而且,即便是从结果上看,在最后一刻才动手,做出来的东西未必比一开始就动手的东西差,很多时候反而更好。
  为什么会这样呢?难道从小家长老师说的“平时不用功,临时抱佛脚”不是劝诫而是箴言吗?
  听起来很荒唐吗,但事实如此,因为我们受了“拖延症”这个词的骗。
  在“拖延症”这个词出现以前,我根本不知道自己有“拖延症”。当我第一次看到“拖延症”这个概念的时候,顿时有一种强烈的中枪感我和“拖延症”里描述的一模一样。那种感觉很真切,就如范伟被赵本山叫到“没事走两圈”,依口令而行之后,就真的感觉到自己的腿脚不利索了。
  后来我发现,其实我根本就没有什么“拖延症”。虽然每次我都是到觉得自己再不动手就来不及了的时候才动手,但我每次都恰巧卡着时间点完成了。没错,那个“再不动手就来不及”的时间点是真实存在的。你怎样才能找到它呢,只有借助于“看不见的手”的力量。这个“看不见的手”,在经济学里是“市场”,在时间管理学上就是“拖延”。只要你对自己有着清醒的了解,你就必然能牢牢地感受到这个时间点,然后提刀上马,然后手起刀落,以迅雷不及掩耳之势将问题斩于马下斩完其酒尚温。
  如果你不是在最后一刻才动手,你就永远体会不到在火车驶出前一秒跳进车中的快感。如果你每一次都这么精准地在火车开动前一秒跳上去,你对自身的理解、对问题的理解、对时间的理解、对节奏的理解,会俨然呈现出一种全新的气象。
  看看庞统同学吧:堆了一个多月的公文案牍没有处理,每天喝酒睡觉,然后张飞来找事了。庞统上堂升阶,一个上午处理完毕,中间连厕所都不用上。这是何等潇洒自信。这种潇洒自信源于他对自己对问题有着清醒的认识,所以根本无需惧怕“拖延”。
  为什么你会惧怕“拖延”呢,为什么你担忧在最后一刻前完不成工作呢?
  因为你对你的工作效率、对你所面临的问题缺乏足够的理解,因而对自己缺乏足够的信心。于是,你徘徊在“做”还是“不做”之间,徘徊在“现在做”还是“等等再做”之间,游移不定,畏惧踌躇。明明觉得等等再做也不晚,又担心万一等等再做完不成怎么办。其实,真正让你陷入焦虑的不是问题本身,而是这种担忧的情绪。你现在即使不做,也无法潇洒地把它抛在脑后。
  假如一件事确实特别紧急,你根本不会问是现在做还是等等再做,你会毫不犹豫地现在就动手。假如你特别喜欢做一件事,你也不会问是现在做还是等等再做,而是毫不犹豫地现在就动手。你之所以要拖延,是因为你的潜意识在告诉你:这件事情不是我喜欢的,或者这件事其实并没有那么着急。换言之,这件事情是不值得去做的,是被勉强做的。一件不值得去做的事情,就不值得做好。只是,这个世界上有太多不值得去做,可又不得不勉强自己去做的事情,那么,为什么不拖延它呢?你的身体已经向你发出拖延的信号了。
  不要以为理性和逻辑很可靠。你的理性、你的逻辑都会欺骗你,它们说服你去做并不值得做的事情,并试图让你相信那些破事是值得做的。而你的身体、你的直觉会忠实于你。它们知道你喜欢什么,厌恶什么。
  大律师韦伯斯特一生坚持三个原则,这三个原则帮助他走向了成功,其中的一条就是:能够拖到明天做的事情,今天绝对不要去做。
  文王路原题《“拖延症”是很好的习惯》
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再看25句彷徨与呐喊,抑不住满眼泪花你也许还记得中学课本中的《从百草园到三味书屋》,怀念《故乡》里的少年闰土,看过那一夜赵庄的《社戏》,但那时的你未必能懂《狂人日记》《祝福》笔下的深意。而今再看25句彷徨与呐喊,……让我们谈一场不赶时间的恋爱很多年前有一个女同事,年纪不小,其貌不扬,却嫁的风光无限。不少人背后窃窃私语讨论,讨论她到底用了什么手段。我也一直纳闷,那个时候,我还处在以为女人只有整容瘦身才有资格钓金龟婿的……从拖延到行动在阻碍人前进的种种原因中,“拖延”或许是最好的一种掩护策略了。说它“最好”是因为,举凡拖延行为,在表面上看起来都让人觉得很奋进。这或许是一个悖论,但不妨设想一下:桌子上有……说不定这是世上最好的感情人生本来就有很多事是徒劳无功的,但是我们还是依然要经历。说不定这世上最好的感情,就是你喜欢她,她喜欢你,你们却没有在一起。很久以前一个朋友对我说他最大的梦……给你一串快乐的密码如今什么都讲求秘诀,似乎所有事情都有自己成功的密码,如果快乐也有密码,你愿意学吗?这里就有一串秘方帮助你简单地寻找快乐。幸福快乐,是永远聊不完的话题和不断追寻的人生目标。……为什么中国人爱原谅?前段时间,在短短20个月之内,蒙牛七次被曝光产品质量存在安全问题。而1个月前它还被授予“中国食品安全年度自律先锋品牌”。当我看到爆出这样的骇人听闻的丑闻以后,蒙牛把牛奶折价卖,……心理陷阱:不是每一次拖拉都是拖延症为什么临急抱佛脚和平时用工做得一样好?为什么拖拉的东西未必比一开始就动手的差,很多时候反而更好?也许不是每一次拖拉都是拖延症。本科时一个室友,平时每次上课……不争气的中国式教育让我们很无奈孩子是未来社会建设者的希望,如何让孩子成为对社会有贡献的人是教育者必须思考的问题。就目前中国的教育来说,功利性太强,教学方式死板,不允许孩子展现他们丰富的想像力。“自信心……7个细节测出男人爱你有多深你想知道你的男人爱你有多深吗?只要留意7个小细节,可以判断出你在他心目中的地位。1、他无意识的经常叫你昵称男人的情感一般不经常外露,因为他们的克制力比女人要强的多,……1分钟心理学:把妹达人要告诉你的6个真相你知道怎样和心仪的女生开始搭讪第一步、把妹的时候要小心哪些雷区吗?本期【1分钟心理学】是送给广大骚年们的福利:把妹达人要告诉你的6个真相。【大图下载】……给你一串快乐的密码如今什么都讲求秘诀,似乎所有事情都有自己成功的密码,如果快乐也有密码,你愿意学吗?这里就有一串秘方帮助你简单地寻找快乐。幸福快乐,是永远聊不完的话题和不断追寻的人生目标。……如何识别心理变态狂现在是布罗德莫精神病院的探视时间,病人们溜溜达达着走进来做到他们的家人身旁,这里的桌子和椅子都是固定在地上的。这里的大多数病人都过度肥胖,穿着松垮舒适的T恤衫和松紧带儿运动裤。……
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