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高房价背后身心健康被透支

5月9日 相见欢投稿
  “房奴”呈年轻化趋势,26~30岁成我国购房大军主力,“房奴”健康隐忧凸显,房价仍是关注焦点,逸居环境“被”忽略。高房价的背后,透支的不仅仅是收入,更多的是身心健康。
  价格是关注重点,“房奴”“被逸居”
  调查显示:将近一半的被调查者居住在近远郊区,从“房奴”关注的问题来看,占据首位的仍然是“价格”。户型、位置、交通、采光、配套设施等硬性条件较“绿化环境、周边环境、噪音、空气质量、小区饮水”等软性环境更受重视。在房价大行其道的市场背景下,房屋的逸居环境“被”忽略。
  中国医师协会健康管理与健康保险专委会秘书长陆希祥说,随着城市化建设的快速发展,居住环境正变得拥挤不堪,汽车尾气排放和建筑施工等造成环境污染;噪声日益严重,它使人的心跳速度加快,肌肉活动紧张,并使人的心情变得烦躁。近年来由环境污染、装修污染、辐射影响、居民饮水等源头引发的白血病、癌症等疾病比例在不断攀升。悲剧的发生其实可以避免,关注居住环境、定期检查是将健康指数控制在正常范围内的有效手段。
  “房奴”6大病症显现
  调查显示:颈腰椎病、肥胖症、心血管疾病、消化性溃疡、精神或心理疾患、溃疡性结肠炎是威胁“房奴”的六大病症。其中,肥胖症、消化性溃疡和精神心理疾患所占比重更大,精神心理疾患较为严重。“忧郁、生活及工作态度消极”、“浑身酸痛、疲乏无力”、“人际沟通越来越少”、“创造力耗竭”、“感觉孤独无助”以及“自卑”成为“房奴”现阶段最难挨的身心感受。住房压力是威胁“房奴健康”的首个“隐形杀手”,其次是家庭关系、工作晋升和人际关系。
  6成“房奴”受负面情绪折磨
  调查显示:与之前没有月供压力的生活相比,29。5的人表示买房后生活质量明显下降,43。4的人认为生活质量有些下降但可以接受,27。1的人认为买房前后没有什么区别。当提及买房后的情绪变化,仅20的购房者表示开心,18。8的人认为没有变化。61。3的人则倍受焦虑(26。2)、恐惧(12。4)、抑郁(11。8)、易怒暴躁(10。9)的负面情绪折磨。
  北京市健康保障协会会长韩小红说,中国人的“居者有其屋”,“先成家后立业”的传统观念,“80后无房不婚”的家庭需求以及“房价不断高涨”和“租房太贵”的双重挟持是导致年轻人急于买房的主要诱因。“房贷压力”促成躯体负面效应,增加了心因性疾病危险因素,调查还发现,当压力过大时,买房者和租房者两类人群均采用自我调整为主要心理释压方式(57。6),找专业人员指导者低于10。
  韩小红建议,购房者买房前应量力而行。“房奴”在漫长的还贷生活中,应调整心态,积极暗示自己,合理减压,如遇“压力过大”导致生理及心理上的变化,应及时求助专业人士及专业机构,以免悲剧发生。
  5大“睡眠失调”城市排行出炉
  调查显示,买房者睡眠情况较租房者差。两类人群睡眠不好的最主要原因是“心理压力过大”。近5成买房者每月平均有5天睡眠时间少于5小时。心理压力过大、加班以及夜生活是造成睡眠少的主要原因。入睡困难、睡后易醒或失眠多梦,嗜睡,甚至不能自主入睡,需要借助安眠药才可入睡等各种问题正成为“房奴”最头痛问题。在参与调查的城市中,北京、上海、广州、深圳、杭州城市居民受住房困扰,工作及生活压力较大、睡眠较差,北京“房奴”睡眠失调比例最大,成名副其实的睡眠问题“觉”主。
  上述指标提示我们,住房消费方式较大程度上受到经济条件的限制。无论是租房还是买房者,过高的住房消费比例都会造成较大的心理负荷,并给创造力和工作积极性带来负面影响,由此产生的心因性疾患和躯体不适正在影响这两类群体。
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高房价背后身心健康被透支“房奴”呈年轻化趋势,26~30岁成我国购房大军主力,“房奴”健康隐忧凸显,房价仍是关注焦点,逸居环境“被”忽略。高房价的背后,透支的不仅仅是收入,更多的是身心健康。价格……职业倦怠来袭丧失工作热情OL该如何自救一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作,这被称作“职业倦怠症”……五病态心理矫正法你自认脾气很好、个性很好吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个,但是不知道为什么却在适……社交必备:轻松记住名字技巧记住别人名字是社交第一重要步骤,能够迅速记住刚认识朋友的名字会增加你们的感情。但对于一些人来说记住名字总是那么困难,现在贡献6个简单轻松记住对方名字的技巧,好好尝试下!当……告别工作低潮10招由于社会压力增大,职场上许多问题也凸显。相信在日日忙碌的工作中,对自己的职业都会有倦怠的时候,这时就是面临了工作低潮。我们要学会一些简单的调节方式,摆脱工作低潮状态,让工作更轻……精神超越法消除忧虑职场减压必知九方法第一步,精神超越价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的……早晚静坐缓解压力增加自控力静坐是一种流行且易学的放松法。其实,静坐养生在中国有古老的历史,中医认为养生的第一要务在于养神,而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑,增加自己的内控程度,改进睡眠状况。……教你如何通过发泄来缓解压力压力往往导致人的精神涣散,脾气不好,影响生活质量。下面小编就介绍几种时尚的发泄方法。1、发泄方法之卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时……盘点让你充满自信的十个动作人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。原因是人体姿势和动作是巨大的信息源,人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息,可反映出情绪变化和自信程度。在人们开口说话……职场指南:八大定律打造好人缘良好的人际关系好比海上顺风,是船舶前进的支持力。然而,在充满竞争的职场中建立好人缘实属不易,心理学上的一些有效定律或许能够为我们所用。人与人在一起,是个奇怪的事情。nbs……中秋后要提防空巢老人心理失落到中秋了,很多中青年最高兴的莫过于利用中秋节的三天假期回家看望父母。尤其是那些离家的游子,当在外面累时、孤单时最想的还是家里人。家是我们避风的港湾,家永远是我们累时能歇脚的地方……缓解社交恐惧八法第一,应当牢固地树立起这样的信念。我是造物主的独特创造,在这个世界上,没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用,我的存在一定会有价值,我也一定能够找到自己存在的价值,因……
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