怀孕11周，胎儿已经可以做出简单的反射了，宝宝对压触也有了反应了，那么要怎么样进行胎教呢？
　　由于到11周时，胎儿对压触觉有了反应，所以孕妈妈可以轻轻拍打、抚摸腹部，这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育。
　　此时，你可以对胎宝宝主要实施营养胎教和抚摸胎教，同时也可以有意识地进行形象意念和美学培养，这可以做你对胎宝宝进行胎教的开始，很简单哦。
　　生理方面
　　营养充足饮食上既重质量，又适量，所有养分，尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足，但在量的方面，不要过度进补，免得造成胎儿过度肥胖，影响生产过程。
　　衣物干净卫生舒适不要为了怕身材难看而束腰束腹，如此会影响胎儿的正常发展，鞋子也要以舒适为主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危险。休息与睡眠要充足，不要过度劳累。
　　适当的运动夫妇通过体育锻炼保持身体健康，能为下一代提供较好的遗传素质，例如散步、慢跑、登山、郊游，这些轻微的活动有助于顺利生产，但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。
　　保持身体清洁，避免染上疾病。定期产前检查不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况，早期发现疾病，早期治疗，也能给孕妇提供一个良好的生存环境。
　　智力刺激
　　孕妇听音乐每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣，并随着轻轻吟唱，这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼，也为培养智力打下了基础。给宝宝听音乐怀孕中期，将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿，培养胎儿的听力，也刺激大脑神经细胞的形成。
　　固定地阅读优美的散文、诗歌。经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。每天和宝宝固定地说话，如早晚同胎儿打招呼，对胎儿讲讲话，把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象，而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话，给予胎儿良性的刺激，这能够丰富胎儿的精神世界，开发他的智力。
　　另外预付的心理对孩子胎教的效果影响也是巨大的，可以这样说，在一定程度上，孩子还是母亲身体的一部分。并不是独立的个体，母亲的心理就是孩子的心理，丈夫要给妻子足够的关心，帮助解决妻子的各种不便。尽量避免孕妇心理过于激动的现象，无论是喜是忧。

孩子不哭就是坚强的表现吗？误区一：孩子一哭，就采取“冷处理”：不理会孩子，让他自己停止哭泣很多家长发现这招非常有用，孩子在自己面前哇哇大哭，只要家长不理他，或者走开，孩子马上就不哭了，于是，每当孩……如何培养女孩的坚强品质？常有人说我女儿长得像周迅，可以想象得出她是那种看起来很柔弱的女孩，加上她爸爸一直认为女人如猫，所以取了小名叫喵喵，真是人如其名，说话细声细气，从小见人就害羞地躲在我身后。自从有……四招让宝宝轻松变身“幽默小生”幽默感是“情商”重要组成局部。具有幽默感的孩子大多开朗活泼，因而往往更讨大家的喜欢，人际关系也要比不具幽默感的孩子好得多。美国，人们不只把幽默看作一种可爱的性格，而且视其为可贵……八大方法让孩子告别胆怯现在，因为大部分都是独生子女，父母对孩子的疼爱太过于周密，致使孩子缺乏体会和锻炼的机会，做事总是畏手畏脚，很胆怯。总结一下造成孩子胆子小的影响因素，父母的原因很大：1、家……5方面着手培养孩子健康人格培养孩子不能只注重智力的培养而忽视非智力因素的培养。非智力因素是指不受智力影响的行为、习惯、性格、品德、心理等。据有关幼儿工作者的观察，孩子在3岁以前是否接受过良好的非智力因素……10招打造宝宝乐观性格心理学家提出了10条打造宝宝乐观性格的建议：1、满足宝贝的生理需求身体健康的宝贝才更容易保持乐观的情绪。所以，家长要根据宝贝年龄特点，安排有规律的生活，并提供给宝贝……你懂得如何鼓励孩子吗？漂亮的衣服，精美的礼物，这固然是宝宝所喜欢的，不过，宝宝更需要的还是充满欢乐和关爱的精神生活。在遇到挫折、困难时，我们要及时给宝宝传递爱的鼓励，让宝宝重新站起来，坚强地去面对一……聪明的头脑没有身心健康重要她们觉得只有聪明、学习好才能在充满竞争的社会中生存。这样很容易疏忽宝宝在身体和性格方面的发育。就像各种媒体……允许犯错，养出宝宝乐观性格案例：小米妈妈将要带儿子踏上长途旅程时，心里真有些担心。因为儿子第一次旅程就要在火车上呆24小时，这么长时间被困在火车上连成人都会感到寂寞无比，更何况孩子？但事实上，小米的表现……让孩子知道笑话他人不对场景：因为自己就读的学前班转来了个叫丁丁的新同学，斌仔兴奋极了，那几天回家路上跟妈妈汇报的全是关于丁丁的新闻：丁丁的头发后面留有一条小辫子；丁丁说湖南话，我们都听不懂；丁丁爸爸……稳定宝宝情绪年龄不同办法不同宝宝出生后，就是一个完整的个体。随着每天身体的成长，他的心理也会逐步发展。对于宝宝的情绪而言，有一定的发展特点。妈妈们要抓住宝宝在不同年龄阶段容易出现的情绪问题，并做好相应的防……帮宝宝养成良好的生活规律宝宝有规律的作息有助于他感受到爱和安全的感觉，有助于他健康的成长，更有利于妈妈安排和打理家庭生活，建立亲子联系。吃、游戏、洗澡、睡觉是宝宝每天都要经历的4件事情，现在就开始培养……