搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度。每日早、晚各一次，搓后顿有神志清爽、精力倍增、容光焕发的感觉。若患有某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血压者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓时用力稍重，向上搓时用力稍轻；低血压者，用力搓的程度恰好与高血压相反。若患腰腿酸痛者，用拇指从上向下搓捏耳舟区域。不过，食指用力稍重，拇指仅扶持而随食指滑动，如此搓捏49次。若失眠或夜深难眠者，在临睡前，食指搓压双耳三角窝区，每次持续13分钟，可望获得满意而香甜的睡眠。
　　捏耳：据资料所载，人耳的形貌，颇似人体倒卧于母体腹中的胎儿，因而，恰当而适时地捏动双耳垂，能收到抗衰养颜的效果。其方法是用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日23次，每次1分钟，持之以恒做下去，即能美白容颜，又能增添双目的神采。此外，配合用小指尖点压耳甲腔区域，刺激或调节体内性腺激素，使之保持在较为正常水平，更有助于防衰、抗衰效应的发挥，使娇美而健康的容颜永存

造成婆媳矛盾的因素有哪些婆媳关系难处理，已经不是什么新鲜的话题了。造成婆媳矛盾的因素有很多，我们只有认清这些造成婆媳矛盾的因素，才能更好的处理好婆媳关系。造成婆媳矛盾的因素一、婆婆抱怨儿子有了媳……2大准则轻松解决婆媳矛盾婆媳关系基本上每个家庭都会碰到，婆婆和媳妇究竟要如何相处？其实处理好婆媳关系有两套规则，一套是明规则，还有一套潜规则。利用好了，这个令无数人头疼的矛盾对你来说将不再是难题……如何处理婆媳矛盾4招赢得婆婆的心自古以来，处好婆媳关系是一门做不完的学问。欲使彼此关系融洽，虽然须得婆媳之间双向努力，但是婆婆的心毕竟容易满足，只要做儿媳的用点心思，注意把握和运作好婆媳相处的最佳天时，就会使……婆媳过招有诀窍5招教你轻松化解婆媳矛盾婆媳关系一向是最难化解的家庭话题，而作为现代社会新型的媳妇，你是否也为婆媳关系头痛？哈秀小编教你5招，轻松化解婆媳矛盾，让你与家婆建立融洽的婆媳关系。1、不要明辩是非……教你5招轻松化解婆媳矛盾婆媳矛盾可以说是具有中国特色的一种常见问题。中国的传统观念当中，大家庭的氛围特别浓厚，而无论是父母的原生家庭，还是夫妻之间所组建的新家庭，都要从属于大家庭的概念当中，因此也会产……令婆媳和睦相处的六大定律现在的媳妇绝大多数都是有相当层次学历的文化人，许多女孩从小就受到父母的百般宠爱，因此，有点个性和敢于在婆婆面前表达自己的观点是一点都不奇怪的，奇怪的是现在有些有知识有文化的婆婆……媳妇必学的婆媳相处之道在我国，婆媳关系是亘古不变的话题。作为母亲，都希望自己的女儿能够得到婆婆的喜爱。作为女儿自身，也希望能和婆婆和睦相处，做到相亲相爱一家人。那么，为什么婆媳不和还是一个普遍现象呢……聪明男人如何轻松化解婆媳矛盾婆媳关系一直是这个时代永远不褪色的话题。但是归根到底，婆媳之间的战争起源都是因为一个男人。婆媳拥有同一个男人，彼此对儿子和丈夫的爱都很深，很容易起矛盾。不管是对于70后还是80……消除婆媳矛盾的4大妙招婆媳矛盾是引发家庭内战的一大诱因，如何消除婆媳矛盾已成为每对青年男女步入婚姻殿堂前的必修课。其实，要让婆媳矛盾不再烦恼，也不是一件很困难的事情。下面我们就一起来看看消除婆媳矛盾……看四位明星都是如何处理婆媳矛盾的婆媳相处，尤其是女明星与自己的婆婆相处，有那么难吗？看了下面这几位，你会不会觉得，其实、好像、似乎也没那么难吧？刘嘉玲和婆婆“很客气刘嘉玲与梁朝伟的爱情长跑最终都能……七个锦囊助你缓解婆媳矛盾走入了婚姻，除了夫妻相处外，更多的要面对的就是婆媳关系，学会婆媳相处的技巧，可以让婆媳关系不至于太僵是有很多讲究的，希望文中讲述的几点可以帮到你。七个锦囊助你缓解婆媳矛盾：……婆媳矛盾产生原因婚姻是一门艺术婚姻是一门艺术，婆婆和媳妇之间的相处之道更是一门艺术。婆媳矛盾产生的原因主要有这几个方面：一、女人的天性。女人有很多优秀的品质，比如勤劳、能干、节约、专一、重情等等。但是……