三种治疗便秘的自然疗法是什么便秘是老年人常见的临床症状之一，采取一些非药物疗法治疗老年性便秘，既简单实惠又无副作用，下面来看看三种治疗便秘的自然疗法是什么吧？按摩疗法具体方法是：（1）右手中指……更年期高血压的预防方法都有哪些有些患者原来就有高血压的症状，到更年期后高血压更严重了，不好控制了。下面就和小编一起去了解一下更年期高血压的预防方法都有哪些？要知道，女性在更年期阶段由于内分泌的功能变化……老人趣味越多越有助于长寿老人趣味越多越有助于长寿。最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，越有助于健康长寿。情趣。良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺……老人频繁打嗝可能是中风前兆对于打嗝，大家会想到饭后会打饱嗝，其实这应该是一种正常的生理现象，不过，对于老年人来说，如果频繁的打嗝，很有可能是一些疾病的征兆，尤其是老人频繁打嗝可能是中风前兆。打嗝其……高脂血症患者适合食用哪些食用油人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分为三类……我国有多少骨质疏松患者我国有多少骨质疏松患者？专家指出，如果已经出现骨质疏松，单纯补充钙和维生素D是不足的。10月20日是世界骨质疏松日，根据国际骨质疏松基金会（IOF）在其官方网站公布的内容……糖尿病人别随意吃无糖食品主食类：指市场上大量的无糖糕点、月饼等米面类制品，食用时一定，在每日正常糖尿病人食谱中减去无糖糕点所占的主食量。因为这类糕点只是添加甜食的口味，本身仍由面粉制作。如果不加节制，……初春老人应该如何做好饮食保健初春乍暖还寒时候，气候变化较大，容易使老人血压升高，出现头痛、头晕、失眠等症状。因此，老年人在初春要注重养生，尤其要讲究饮食，那么，初春老人应该如何做好饮食保健？老人初春……10种美味来帮老人缓解便秘便秘这种小问题不能引起大家的重视，但是这种小问题对于中老年朋友们来说可不是一件小问题了，因为它会直接威胁到老年人的健康甚至是生命的安全，下面小编为大家介绍10种美味来帮老人缓解……老人突发心梗应该如何自救在我国每年都有很多急性心肌梗死患者猝死，特别是在寒冷的冬季，更加要注意意外发生。其实，如果心肌梗死能在1小时内得到有效施救，康复后跟正常人一样；但如果在1个半小时后抢救，心肌将……老年人长寿饮食如何注意：淡杂鲜野中国地域广阔，北方的人口味比较偏重，爱吃咸菜、酸菜等，南方的人则吃得比较清淡，这些饮食习惯无形中为健康埋下了隐患，特别是老年人的饮食，要知道怎么吃才能健康长寿，下面给大家介绍下……老年人要时刻预防心脏疾病如今随着环境的严重污染导致越来越多人们的心脏受到了严重的侵害，而对于心脏疾病的预防，坚持良好的生活方式，对预防心血管疾病有显着作用，下面就和小编一起去了解下老年人要时刻预防心脏……