老人要多吃菠菜菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到，但以春天采收者为最佳。老年人吃蔬菜时有讲究的，不是说什么样的蔬菜都是适合自己的，要注意……
怎样做个快乐幸福的老人小时候的我们快乐很简单。随着年龄的增长，压力责任什么都要管。那么怎样做个快乐幸福的老人呢？面对不可逃避的衰老、死亡，如何快乐、幸福地度过晚年，是每一位老年人都要面临的现实……
老年人无痛性心肌梗塞症状一般来说，在急性心肌梗塞发生前数日或数周内，约1565的病人有先兆表现。老年人掌握一些心梗先兆知识，有助于尽早发现心梗症状，及早进行处理。及时有效的处理，可使部分病人避免发生心……
脑梗后遗症要怎么进行调养大家知道脑梗后遗症是危害比较大的疾病，损害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗才能够抵制疾病危害的发生，那么脑梗后遗症要怎么进行调养呢？……
引起心绞痛的主要原因是什么引起心绞痛的主要原因是什么呢？心绞痛的原因是由于心脏缺血、心肌氧的供应不足或氧的需要量增加引起的，所以，凡能引起心脏缺血缺氧的疾病，都能引起心绞痛。既然引起心绞痛的原因是……
老年人糖尿病性心脏病会出现哪些症状老年人糖尿病性心脏病是糖尿病所引起的并发病，而且是极为严重的一种，是老年人很常见的疾病，主要还是与糖尿病有着莫大的联系，糖尿病是老年人常见的疾病，这种疾病自然也就变得常见了，但……
中风如何进行正确治疗中风如何进行正确治疗呢？专家解释，作业治疗对中风病人最终的治疗目的是令他们在家居、工作及馀间生活获得最大的独立性，当一个中风病人入院后，作业治疗师会立即作出功能上的评估，包括自……
冠心病急救药盒怎样使用冠心病患者一般都随身携带一个急救药盒，这样就如同有了一个“保健医生”似的，万一发病，服用盒中的药，可起一定的急救作用，那么冠心病急救药盒怎样使用呢？1。当心绞痛发作时，不……
预防老年痴呆需要多吃哪些食物老年性痴呆正在成为世界性的社会难题。一方面它的发病率越来越高，已上升为常见死亡原因的第3位，仅次于心脑血管病和癌症。另一方面，这种病的演变过程缓慢，不容易发现。据统计，目前我国……
哪几类患者春季应多吃甜味食品唐代孙思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”就是说，在春天应适当多吃些甜味食品，甘能健脾，少吃酸味食品，多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，那么，哪几……
糖尿病患者是否每天都要补钙片糖尿病患者是否每天都要补钙片？王先生在一次例行体检中发现血糖升高，后经复查证实得了糖尿病，于是坚持服用降糖药，严格计算三餐热量，血糖控制还算满意。可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情……
心脏抽搐是怎么回事？心脏抽搐为中老年人群中的常见疾病也同时威胁着我们的健康和生命，所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说，心脏本身和健康人的……
老人腹泻吃什么水果好腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时……
老人皮肤病吃什么水果好水果是日常饮食不可少的，多吃些水果可以补充营养，身体更健康，但是，一些患有皮肤病的老人消化功能比较差有些水果不能吃。只能选择吃一些水果，那么大家知道老人皮肤病吃什么水果好吗？今……
老人使用漫步机如何避免受伤老人使用漫步机如何避免受伤？运动前的准备工作很重要，老年人在开始锻炼前一定要做好准备活动，弯弯腰踢踢腿、放松肌肉、深呼吸等，同时还要注意运动装备，不能随便，一定要穿运动服和运动……
糖尿病老人为什么要运动糖尿病老人为什么要运动？很多糖尿病患者会觉得，患病之前做运动可以提高抵抗力，好的体质没那么容易患病，但既然已经患上糖尿病了，还何必要做运动呢？而且运动会引起血压升高，不是不利于……
老人如何做事才能让身体更健康老年人年纪大了，不需要再像年轻人那样拼搏，在做事的时候，不要不顾自己的身体去做了，对于老年人来说，养生其实更重要，下面来看看老人如何做事才能让身体更健康吧？健身强度八分是……
怎么举报骗老年人的传销组织现在的传销组织真是花样百出、无孔不入，那些传销组织经常会利用老人法律意识浅薄的特点来诱使他们受骗，那么怎么预防老人受骗？老人受骗后怎么办？这个时候我们就应该举报这些传销组织让法……
无醇红酒降血压效果不错西班牙巴塞罗那大学研究人员对67名男性参试者进行了研究，这些参试者患有糖尿病或存在3种以上心血管疾病风险。参试者被随机分为3组，除了正常普通饮食之外，分别增加10盎司的红酒、无……
老人如何投资股票基金老人在现如今也都在不断学习投资理财的知识，其中的股票基金是最热门的话题。了解老人常见理财产品知识，首先就要了解一下老人怎样进行基金理财规划，下面我们就来普及一下老人理财安全小知……
老人想长寿要掌握哪些防病妙方老年人步入60大关，总会遇到磕磕碰碰的小毛病，那么老人想长寿要掌握哪些防病妙方呢？其实有种方法既简单又十分的实用，那就是深呼吸，大家可能或有所疑问，为什么深呼吸也可以达到保健的……
当心！高血压是老年人的健康杀手高血压疾病是一种严重威胁我们健康和生命安全的疾病，而据专家调查发现，在老年人群中，高血压疾病的比例很大。今天为什么老年人容易得高血压呢？老年人患高血压之后要饮食上注意什么？……
中老年人经常失眠的最优选方案失眠经常会侵扰中老年人，因为中老年人失眠是对他们身体健康有重大危害的一类疾病，所以是值得医患双方重视的。目前，用于治疗失眠的手段很多，出发点不同，治疗手段也有差异。下面，小编就……
如何为老人选购夹胸器健身器材有很多产品类型值得选购，夹胸器是最受消费者欢迎的，那如何为老人选购夹胸器呢？老年人如何使用好室内健身器材？下面本站小编就为您详细的介绍一下吧。首先，明确夹胸器健身……