老年人可以适当做一些舒缓地运动老年人患有很多的疾病，患有一定的疾病之后是不允许老年人运动的，因为怕剧烈的运动会加重病情，或者是诱发更多的疾病，但是我们还是提倡老年人尽量的做一些舒缓的运动，让自己的筋骨好好的……患有抑郁症的老人最好药物治疗研究表明，对老年抑郁症患者来说，与心理治疗相比，药物治疗的疗效非凡。一项为期两年的研究结果建议医生对那些抑郁症患者最好长期服药治疗，可能的话可以终生服药治疗。下面，小编就来重点……老年人健身时不时混搭一下效果更好老年人退休后时间相对充足，需要做的事情也是不少的，养生、健身、照顾孙子等等，健身是必须要做的，健身要想取得理想效果，运动的“混搭”必不可少。因为人是一个整体，如果只进行一个运动……老人如何做好肛门保健人要到了50岁，身体各项机能开始在慢慢减退，各器官都容易出现问题，作为人体消化系统重要器官之一的肛门，易出现痔疮肛裂等疾病，那么老人如何做好肛门保健呢？1、养成每日排一次……分析老人心理的9种类型老年心理学家把老年人的心理活动，大致分成以下九种类型：下面，小编就来重点介绍一下有关分析老人心理的9种类型方面的知识。1、愉快积极型这类老人性格开朗、心情愉快、热爱……老年焦虑症的表现和危害我们都知道老人上了年纪就会有些“糊涂”，其实这种糊涂就是老年焦虑症的表现，我们通常说的“老小孩”也这种是焦虑症的具体表现。那么！老年焦虑症的具体表现和治疗方法是什么呢？下面我们……老人如何正确补充水分水有助阳气、通经络的作用。现代医学认为，水是构成人体组织的重要成分，成人体重的60是水。所有人都离不开水，老年人也是如此，那么老年人如何正确喝水呢？老人如何正确补充水分呢？小编……老年人脚底发热是怎么回事据《现代保健报》报道，老王今年60多岁了，最近总是感觉脚底发热，烧得慌，下面来了解一下老年人脚底发热是怎么回事吧？北京市第六医院血管外科主任王晓军博士指出，一般来看，出现……老年疑病症心理治疗方法有哪些老年疑病症有哪些表现？疑病症是疑病性神经官能症的简称，是以患者一心想着自己的身体健康，担心某些器官患有其想象的难以治愈的疾病为特征的神经官能症。那么老年疑病症心理治疗方法有哪些……遇到向老年人推销保健品的骗子应该向那些部门举报面向老年人推销保健品的骗局，今年又有了最新套路。北京青年报记者调查发现，推销者为逃避官方打击，开始变换经营场所，通过电话先与老人约定，再派车将他们送至某地，然后集体前往郊区的观……推荐两个神奇偏方有效治疗老年失眠社会在发展，生活节奏在变快，失眠成为了司空见惯的事儿。越来也多的人倍受失眠的困扰无法自拔，尤其是老年朋友。人们常说，药补不如食补。那么，你对推荐两个神奇偏方有效治疗老年失眠了解……不良情绪与老年疾病有什么关系人在年轻的时候，心情舒畅，能够防止老年时体弱多病。国外有关学者对204个成年人跟踪调查40年，结果表明，在21岁至46岁之间，心情舒畅的59人中仅有两人在53岁时患重病，其中有……