添加辅食的时间通常为46个月龄。但具体的时间应根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能等方面的发育状况而定。那么，宝宝辅食添加，妈妈需遵循七项原则。本站和您一起来看一下！
　　添加辅食需遵循7个原则
　　1、从一种到多种
　　添加辅食不可一次添加多种，这样很容易引起宝宝不适，添加辅食过程中，5天内宝宝没有出现异常反应，而且排便正常，可以尝试给宝宝添加另外一种辅食。
　　2、从稀到稠
　　家长添加辅食从流质辅食开始，逐渐添加过度到半流质辅食，然后再到固体辅食，不可过于心急，宝宝肠胃脆弱，给宝宝点时间，慢慢增加。
　　3、从少到多
　　喂养宝宝时，添加的量要从少量开始增加，开始增加辅食时，建议一天喂养一次即可，宝宝没有不良症状反应，逐渐增加喂养量。
　　4、不要常吃流质辅食
　　家长如果长时间给宝宝吃流质辅食，不利于孩子咀嚼能力的锻炼，宝宝的咀嚼能力通常在6个月的时候可以开始锻炼，这个时候家长要在食物上把握好时机。
　　5、辅食不能替代乳品
　　孩子能吃辅食不代表就不给喝奶粉了，46个月给宝宝添加辅食时，要让孩子适应混合喂养，母乳或奶粉作为主食，辅食只可作为辅食，不然会影响孩子的生长发育。
　　6、不要添加调料
　　给宝宝制作辅食时，不可添加调料用品，以免孩子对调料上瘾，过早接触调料对宝宝来说并不是一件好事，以免增加宝宝肾脏负担，损害肾功能。
　　7、保持良好的进餐环境
　　辅食喂养时，最好选择宝宝情绪好的时候，宝宝如果不愿意吃，家长不可强行喂养，以免给宝宝心理上造成不必要的负面影响。
　　辅食能保证宝宝吸收完整均衡的营养，对于天天都在成长发育的宝宝来说是非常重要的。科学合理地添加辅食是一门学问。如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站辅食添加技巧安全常识栏目。

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