不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有一些问题，例如产后涨奶，它不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，数据显示，80的母乳妈妈都有患过乳腺炎，而哺乳期乳腺炎的最大原因就是涨奶，不用着急，这儿有防涨奶的偏方神招，不妨一试！
　　1。白天黑夜都要频繁授乳。婴儿强劲而有效率的吸吮是自乳房排出乳汁的最有效方法。新生儿每天24小时内必须吃奶至少8至12次。涨奶期间，白天让婴儿每一个半到两小时吃奶一次，夜间则二到三小时喂一次。
　　2。该阶段避免使用奶瓶、安抚奶嘴或添加辅食。婴儿所有的吸吮动作都应作用在妈妈的乳房上。这将缓解妈妈涨奶引起的不适，并且有助于调节乳汁的分泌以适应婴儿的需要。如果婴儿从妈妈身上吸食不到足够的母乳，可以用杯子或汤匙喂他她母乳。
　　3。确认宝宝以正确的方式裹奶。宝宝的嘴要张得够大以含入大部份的乳房组织。乳头应深入口内以便宝宝的牙床可以压迫到乳晕（乳头周围深色的区域）下面的输乳窦。宝宝每吸一、两口后应有吞咽的声音，这表明他她吃奶够效率。
　　4。如果乳房饱涨婴儿难以裹奶，则在喂奶前先挤出一些乳汁让其变软。妈妈可以用手轻挤或将挤奶器调到最小吸力档。（不必担心挤奶会造成泌乳增加。帮助宝宝自乳房吸到母乳更为重要，这有助于妈妈的身体去调节乳汁的分泌量。）
　　5。喂奶前穿戴乳房（保护）罩约30分钟，让乳头突出。乳房罩是一个衬在胸罩内的、为乳头准备了一个出口的塑料杯状物。它的原理是压迫乳头周围的组织使乳头突出并促进溢奶，以缓解某些不适。
　　6。喂奶前热敷乳房几分钟。有些妈妈发现这很舒服并且有助于乳汁流动。用一块温湿毛巾盖住整个乳房，或使用莲蓬头温水淋浴，让温热的水从背后流过胸部。（乳房热敷仅限于喂奶前使用，因为温热会使更多体液留向乳房，加剧乳房肿胀。）
　　7。两次哺乳间使用冰敷。用够大的冰袋盖住大部分的乳房，每次敷大约1520分钟。也可以试着用塑料袋装碎冰或冷冻蔬菜包取代。（但可别继续食用解冻又冷冻数次的蔬菜哦！）并将冰袋包在薄毛巾里以保护皮肤。
　　8。用生的卷心菜叶子取代冰块放在胸罩里冷敷。有些妈妈发现这是缓解肿胀的有效的家庭配方。叶子打蔫或用了两小时左右后应换掉。卷心菜叶子只能在开始消肿后使用。一旦出现皮疹或其它过敏症状应停止使用。
　　以上就是防涨奶的偏方神招介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站哺乳技巧安全常识栏目。

防涨奶的偏方神招不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有一些问题，例如产后涨奶，它不仅是件很痛苦的事情，还有弄不好会导致乳腺炎，数据显示，80的母乳妈妈都有患过乳腺炎，而哺乳期乳腺炎的最大原因就是……孕妈妈便秘怎么办？孕妈赶紧收藏！孕期的妈咪由于缺乏运动，肠胃蠕动慢，是很容易便秘的，尤其是到了孕晚期，不少孕妈妈受到便秘的困扰。那么，孕妈妈便秘怎么办？孕妈赶紧收藏！下面请看本站小编为此而整理的资料。读……中国传统月子餐营养好在哪？看了一目了然！月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点，也指月子期间的饮食和调理，分为普通饮食和中医食补类。那么，中国传统月子餐营养好在哪？看了一目了然！这里就来和本站一起看一下这个问题吧！……人流后腰疼的原因有哪些妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。那么人流后腰疼的原因有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！人流后腰疼的原因有哪些……提醒女性！学会保养私处，产后也能轻易享受性高潮分娩后年轻女性或其伴侣感觉到的阴道松弛，是很正常的。那么，提醒女性！学会保养私处，产后也能轻易享受性高潮。下面本站小编给您分享一下这个问题的吧！产后性生活是由很多因素造成……分娩过程中的第三产程指的是哪个阶段在分娩过程的第三产程里，胎盘、胎膜会娩出，胎盘是宝宝的生命支持系统，生长在妈妈体内，给宝宝供给营养及氧气，并把废物带走，下面来看看分娩过程中的第三产程指的是哪个阶段吧？宝……孕妇能用口红吗怀孕期间，一是出于爱美，二是出于工作的需要，很多孕妈咪仍然经常使用口红。那么孕妇能用口红吗？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！孕妇能用口红吗在日常生活中，口红中的有……对于传统的坐月子的食疗秘籍，你懂多少？老一辈的人都说坐月子的女人是最小气的，这个时候的产妇们不仅需要调理自己的身体，更需要恢复一个良好的心态。那么，对于传统的坐月子的食疗秘籍，你懂多少？本站和您一起来看一下！……怎么才能让奶水多起来母乳是婴儿最理想的食品，母乳清洁无菌，温度适宜，经济方便。但是看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？让我们一来看看一下这几种……怎样预防讨厌的妊娠纹预防妊娠纹要从生活中的小习惯做起，尤其是在饮食方面。选对正确的食物对于预防妊娠纹是很有帮助的，那么怎样预防讨厌的妊娠纹呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！怎样预防讨厌的……如何通过妊娠反应得知胎儿状况妊娠反应严重时，我们可以肯定胎儿会与父亲的相似之处一定很多。对于母体来讲，胎儿是异物体。但是，当胎儿遗传了更多的父亲的遗传因子时，他一定会在母体内进行各种反抗性动作，而这一点恰……产前检查知识，你了解多少怀孕的人，一定要注意定期检查身体。那么，产前检查知识，你了解多少？下面请看本站小编为此而整理的资料。产前检查的意义定期产前检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身……