生一个健康、聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望。但是在我国仍有13。20的先天缺陷儿出生，那么如何使宝宝不遗传父母的缺陷呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　如何使宝宝不遗传父母的缺陷
　　1。给宝宝美丽的肤色
　　父母肤色偏黑，准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
　　富含维生素C的食物有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨等，其中苹果最佳。
　　2。让宝宝皮肤细腻有光泽
　　父母皮肤粗糙，准妈妈应该经常食用含维生素A的食物，因为它能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果和植物油等。
　　3。培育光泽油亮的乌发
　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，准妈妈可多吃些含有维生素B族的食物，比如瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜等。
　　4。给宝宝闪亮的双眸
　　（1）准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染，不要任意服药。
　　（2）不要做X线照射腹部，因为这时胎宝宝的眼睛对放射线特别敏感，容易引起先天性白内障等眼病。
　　（3）多吃新鲜蔬果，多吃富含钙质和维生素A、D的食物，避免因营养不良而引起胎宝宝先天性眼病。
　　5。打造强健筋骨
　　维生素D可以促进骨骼发育促使人体增高。如果父母个头儿不高，准妈妈应吃些富含维生素D的食物，比如虾皮、蛋黄、动物肝脏等。
　　6。让宝宝更加聪明伶俐
　　所有的父母都想提高孩子的智力，那么，准妈妈就应在怀孕期间多吃些含碘的食物，比如海带等海产品，用以补充胎宝宝对碘的需要，促进胎宝宝甲状腺的合成，有利于胎宝宝大脑的发育。
　　以上就是对如何使宝宝不遗传父母的缺陷的介绍，如果你对大龄男女备孕注意事项等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站备孕注意事项安全常识栏目。

怎样预防妊娠纹大约有70的准妈妈会长妊娠纹，除腹部外，它会出现在乳房四周、大腿内侧及臀部。妊娠纹一旦形成，一生都不会完全消失。因此我们要充分了解妊娠纹成因，采取强有力的措施，减轻和避免妊娠纹……决定再次分娩方式的基本原则随着医疗技术的日益提高，新的研究数据表明，剖宫产后子宫破裂的发生率并不高。建议准妈妈们在产前请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，在参考前次剖宫产手术原因及方式，再做出最佳选择……如何使宝宝不遗传父母的缺陷生一个健康、聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望。但是在我国仍有13。20的先天缺陷儿出生，那么如何使宝宝不遗传父母的缺陷呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！如何使宝宝不遗……准妈春季护理不能忽视的三大项，你都了解吗？春寒乍暖，气温变化很快的换季阶段，最是病菌繁衍旺盛的时期。那么，准妈春季护理不能忽视的三大项，你都了解吗？下面请看本站小编为此而整理的资料。准妈春季护理不能忽视的三大项……给宝宝正确冲奶粉的五大步骤在喂食宝宝配方奶时，建议新手父母遵循以下5步骤，会让宝宝吃得卫生又安心。1、准备器具消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备68支奶瓶、洗奶瓶用毛刷（1支）、镊……营养美味餐，孕妈妈来看看吧备孕要吃得好，吃得妙，优质蛋白质、维生素、款物质一样都不能少。重要的是，备孕妈妈要根据自己的体质来选择食物哦！那么，营养美味餐，孕妈妈来看看吧！下面就让本站小编来介绍吧！……三大最佳生育时机，助你成功创造最佳宝宝我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你抓住三大最佳生育时……怀孕多久可以做药流药流，即药物流产，指的是应用药物来达到终止早期妊娠的行为。然而，药物流产并非所有的女性都适用，它只适用于部分女性。因此，如希望通过药流来终止妊娠的女性，应先到医院做检查，切忌自……要想新妈好身体，月子餐要吃对哦生产之后，新妈妈们的身体开始进入了恢复阶段，在生活和饮食方面需要特别地注意，这样才能够促进身体的快速恢复。那么，要想新妈好身体，月子餐要吃对哦！下面请看本站小编为此而整理的资料……验孕棒怎么用验孕棒是日常生活中常见的物品，主要是通过尿液来确定是否怀孕的，相比于去医院检查，多了一些方便性和可操作性。验孕棒怎么用呢？本站和您一起去了解一下吧！验孕棒怎么用1。……药流怎么样如果经过检查确认自己是真的怀孕了，应该确认是否宫内妊娠，并且在医生的指导下选择流产方式，那么药流怎么样呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。药物流产是女性终止妊娠的一种方……药流不干净的症状药物流产指的是女性在怀孕早期，只要通过打针或服药的方式，即可达到人工流产的目的，近年来已广泛应用于临床。然而，药物流产的成功率只达75，容易出现药流不全的情况，那么药流不干净的……