孕妈产后痔疮的最佳治疗方法有哪些？

　　由于妊娠过程中，腹压持续增加，再加上不良的饮食、生活习惯，孕产妇是痔疮高发人群。那么，孕妈产后痔疮的最佳治疗方法有哪些？下面请看本站小编为此而整理的资料。
　　产后痔疮的最佳治疗方法有很多，比如药物疗法、运动疗法、起居疗法等，患者可以根据自身的具体情况选择适合自己的疗法。产后痔疮往往影响着人们正常的生活和工作，严重者甚至连坐和走都觉得困难，真是疼痛难忍。引起产后痔疮的原因也很多，女性朋友们要加强对产后痔疮的知识了解以备不时之需，找到原因方能对症下药。另外，产后痔疮是很多女性朋友常见的一种症状，患者不必过度担忧，在日常生活中要多注意饮食、运动和生活习惯来预防便秘和痔疮的发生。
　　产后痔疮的最佳治疗方法
　　在生活中很大一部分孕妇会在生完孩子后由于各种原因会患上痔疮，也有些孕妇在孕晚期2836周会出现痔疮的情况，特别是分娩前1周会有便秘出现造成局部静脉曲张而形成痔疮，此病虽不是什么大病但是也令女性朋友们苦不堪言。产后痔疮要根据症状的严重程度选择恰当的治疗方法，那么产后痔疮的最佳治疗方法有哪些呢？
　　1、药物调理法：每日用高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴治疗痔疮效果尤佳，为了减轻肛门疼痛还可以局部冷敷或热敷，亦可涂痔疮油膏或外敷九华膏等。
　　2、运动调养法：适当的运动可以减低静脉压、加强心脑血管系统的机能、增强肌肉的力量这对痔疮的防治很有作用，提肛运动是最简便也是最有效的方法，如能持之以恒将起到事半功倍的效果。
　　3、起居调养法：新妈妈生活要规律，每天定时排便保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门并且保持外阴干燥。俗话说便后一次洗，痔疮不着边，排便后肛门周围的皮肤皱襞里常会留有一些揩不净的细小粪便残渣，由于痔疮常脱出，局部肿胀发炎，痔静脉曲张日益加重，肛门周围皮肤皱襞会逐渐增加从而使嵌存的粪便量增加，这些污物刺激肛门会引起瘙痒或感染，所以每日大便后要坚持用温水清洗外阴。
　　产后痔疮严重怎么办
　　生完孩子后很多女性的身材都变得肥胖臃肿了，这让很多新妈妈们颇为困扰，为了尽快恢复体形一些产妇刚生完孩子就打上了腹带，可意想不到的是苗条的身材没回来却被痔疮缠上了。
　　1、将饮食调整好。女性朋友如果要预防产后痔疮的话，首先就是要将饮食状况调整好，保持健康的饮食习惯。一般来说，女性朋友产后消化能力比较弱，这个时候要吃容易消化的食物，绝对不能够吃辛辣的食物否则很容易导致产后痔疮发生。
　　2、产后要进行一些适当的运动。女性朋友在产后应该及早下床活动，进行一些适当的运动，这不但对产后的恢复有好处而且可以促进胃肠道的蠕动，增加女性朋友的消化能力，对预防产后便秘、痔疮会有很好的帮助。
　　3、产后及时排便。女性朋友在产后应该及时排便，这样可以避免粪便在肠道中积存的时间过长。如果粪便在肠道中积存的时间过长容易导致痔疮的发生，另外，女性朋友产后排便千万不能够太用力以免对直肠造成损伤，诱发产后痔疮。
　　4、产后要多喝水。女性朋友在产后应该注意多喝水，这样可以增加粪便中的水分从而预防产后痔疮发生。生完了宝宝之后女性朋友的消化能力比较弱，可以多吃一些流质的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果，这样不但容易消化而且还可以补充水分，在一定程度上能够预防便秘和痔疮的发生。。。。
　　产后痔疮的注意事项
　　产后新妈妈有一件有苦说不出的苦恼那就是患有产后痔疮，这也是月子病的一种，这种症状往往使新妈妈很不舒服。产后的妈妈得痔疮的几率是很大的，这是因为新妈妈分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便再者坐月子期间卧床较久，排便无力导致的肛门受伤致病。
　　1、产后痔疮应多吃易于消化、质地较软的食物。
　　2、产后痔疮宜食用富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等可以促进大便通畅。
　　3、产后痔疮应多吃具有润肠作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。
　　4、产后痔疮多吃质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等以免加重仙热而导致便血。
　　5、产后痔疮久治不愈、长期出血、体虚者应多吃滋补性食品，如桂圆、红枣、莲子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
　　引起产后痔疮的原因
　　产后新妈妈十分苦恼的事情就是患有产后痔疮，得了产后痔疮建议多喝水或多吃些纤维质的食物，每天定时排便保持大便通畅，并且要保持肛周的干燥以免因为肛周感染加重病情。那么引起产后痔疮的原因有哪些呢？只有找到原因才可以对症下药早日走出痔疮的烦恼。
　　在妇女怀孕后由于胎儿逐渐生长发育，子宫体相应增大向下压迫盆腔影响了血液的回流，造成肛门周围组织水肿从而出现肛裂和痔疮。再加上分娩时盆腔充血加重，胎儿头部下降及娩出时肛门部位的血管组织充血水肿也促使痔疮加重。另外，有些产妇分娩后活动量小，基本上以卧床体息为主，使肠蠕动减慢而营养上又是大量进补，蛋白质吃得很多，有的时候又以吃鸡蛋为主，而蔬菜、水果吃得很少等也使得产妇痔疮的发病率大为增高。
　　如何预防产后痔疮
　　我们都知道很多孕妇在生完孩子后会出现痔疮，这是一种比较常见的高发疾病，经科学验证80女性在孕育前后多发痔疮，常规痔疮往往不引起人们重视，一旦发生在孕产前后应当及时到医院治疗以免耽误病情。
　　1、要预防产后痔疮必须从孕期做起。孕期由于子宫增大盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘、避免久立久坐、调整饮食等。
　　2、勤喝水、早活动。由于产后失血肠道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活动可增加肠道水分，增强肠道蠕动预防便秘。
　　3、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些女性产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，其实这样很容易发生痔疮；同样，过多吃鸡蛋等精细食物也可引起大便干结而产生便秘，不但会引起痔疮对人体健康也不利。因此，产妇的食物定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣利于大便排出。
　　最后就是有便意时不要憋着，排便时不要太用力，不要在厕所待的时间太长，也不要长时间坐或站，这些在宝妈们生完后发生的几率都很大，所以生完宝宝后就要及早下床活动，保持排便通畅。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站忌擅自进补安全常识栏目。