准备飞行前，老年旅客应轻装简行，物品尽量托运，但随身物品需备齐急救药品以免发生意外。另外，紧张和劳累会让个别老年人出现低血糖的症状，带几块糖可以缓解紧张感，也能预防低血糖的发生，那老人乘飞机出行安全攻略有哪些呢？老年人不管是出游或者看医，乘做飞机身边最好还是有人陪着，如此不论飞机上老人出现任何状况，家人都可以帮助照顾，而且即使老人身体不乐观，家人也可以做到心中有数等，如此就可以拜托一些不必要的牵挂担心等；假若老年人在乘机过程中感觉不适，此时一定不能紧张心慌，可以冷静的招呼乘务人员，让他们为自己解决问题或者提供帮助；老年人一定要严格执行安全的乘坐要求，不能为了一时的舒适就不按规定，那么老人可以做飞机吗？
　　老年人和心脏病患者旅行时，只要身体一般状况较好，心脏功能没有明显的障碍，也没有出现发生心脏急症的先兆，是完全可以购买飞机票乘坐飞机的，而且在长途旅行时应尽量选择坐飞机，但必须注意只能选择大型和中型的客机，绝对不要坐小型客机。
　　大中型飞机舱内宽敞，座椅舒适，飞行平稳，噪音很小，起降轻捷。对于老年人和心脏病病人来说，由于飞行时间缩短，不至于产生旅途劳累与不适，因而也就减少了促使心脏病发作的诱因。所以，老年人和心脏病人外出旅行最好坐飞机，但不能乘小型客机。
　　尽管民航管理局颁布的运输细则中，并未规定老人乘飞机需要医院的“诊断证明书”，有的航空公司也表示，只要家属认为老人身体健康即可安排老人上飞机，但高龄老人要出示医院开具的健康证明才能登机，却是被更多航空公司默认的“行规”。
　　如春秋航空就规定，70岁以上的旅客在购票时需提供医院在半年之内开其的有效体检报告（包括心血管和呼吸道项目及其他需要提供的特殊照料等），或出示六个月以内乘坐过飞机的机票和登机牌，经航空公司审核后才准予承运。
　　通过本站小编的介绍，老人是可以坐飞机的，不过有高血压等疾病的老人最好不要坐飞机，防止发生危险，如果大家还想了解更多老人出行安全小知识，敬请继续浏览本网其他栏目内容吧。

怎样预防失眠问题发生失眠是不少老人的通病，从养生保健的角度分析，老人本身就觉少，如果再有失眠困扰的话，那身体体质就会受到严重损伤。所以说，失眠对老人健康的伤害会非常大，预防失眠是老人养生的关键问题……茶叶蛋虽美味过量食用伤害健康茶叶蛋是我国的传统饮食之一，因为通过茶叶的浸泡让鸡蛋的味道更加好而受到了不少朋友的喜爱，不过，小编要提醒大家，茶叶蛋并不健康，今天就和小编一起来了解一下茶叶蛋虽美味过量食用伤害……老人支气管炎如何治好呢？老年人现在上了年纪，属于社会弱势群体，因为他们年纪大了，身体各项机能已经逐渐的在退化，身体体质大不如前，所以很多的疾病都慢慢的会有，比较常见的就是老年人的慢性支气管炎，虽然不是……老人对于放心蔬菜的几个认识误区能不能吃上放心菜，是百姓居家过日子每天都关心的一个问题。可是对什么蔬菜可以放心，消费者往往存在一些认识误区。那么老人对于放心蔬菜的几个认识误区有哪些呢？下面就一起随本站小编来了……老年人选择枕头技巧及使用注意事项枕头的高低要合适。“高枕无忧”在科学上是不成立的，因为高枕妨碍头部，易造成脑缺血和落枕，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况，如果睡觉睡到一半感到手麻脚麻，那……春天失眠紧张怎么办当春天到来，很多朋友出现春困的时候，还有一些朋友正在为失眠而痛苦着，看着别人睡不醒，自己却怎么也睡不着，真是苦恼不已，我们知道，失眠是一种亚健康的明显症状，没有好的睡眠怎么会有……老年人如何培养自己的兴趣对于一个老人来说，有兴趣才不会孤单和寂寞，在没事的时候可以和自己的朋友们下下棋啥的，当你有了交流就会心情舒畅，然后洗清就会好，心情好多了才长寿，一个人只有培养好了自己的兴趣才能……老年人不可不学的盘腿养肺方法一些老年人肺部不好，肺部严重影响着患者的健康，一些人还因为肺部疾病失去生命，所以老人要进行药物的治疗和必要的饮食疗法。对于老年人不可不学的盘腿养肺方法有些人明白，有些人糊涂，今……健忘发生别着急六个习惯帮助你健忘的发生会让我们深感懊恼，并且还会给我们的生活带来不少的麻烦，如果老年人想预防健忘和应对健忘，我们希望大家能在生活中培养自己的下面这六个习惯，这些习惯对于提升记忆力有很大的帮……如何帮老人建立良好心态提到老人养生，很多子女会非常重视身体健康，的确，健康身体对老人十分重要。事实上，一个人的心理变化是会影响情绪和体质的，如果老人心理有问题，那就会在身体上有所表现。下面，小编就来……老年人在生活应该多吃什么才好老年人饮食正确的话是可以延年益寿的，老年人应该每天提醒自己每天摄取一种发酵食品，因为发酵食物有很多的好处，老年人这样食用食物可以维持健康、促进长寿，下面来看看老年人在生活应该多……生活中老年人骨质增生如何护理对于老年人来说，已经辛苦了一辈子，所以到了该享福的年龄，一定要注意自己日常生活的护理，因为对于日常生活的护理做得特别到位，就能有效地提高你的寿命，提高你生活的质量，所以很多骨质……