老人防止记忆力减退都有哪些常见的措施一般情况下，老年人随着年龄的增大，记忆力也会不断下降，下面来看看老人防止记忆力减退都有哪些常见的措施吧？一、多听音乐帮助记忆国外专家研究发现，巴赫、亨德尔等人的作品……
失眠老人饮食食谱有些人会经常失眠，在夜晚，明明是该好好享受深睡眠的好时光，但就是一点睡意都没有。这种日夜颠倒的生活，困扰着许多失眠老人。对于失眠，有些是心理问题，要养好需要时间。失眠老人饮食食……
老年人夏季进补吃什么好夏季到了，炎热的天气来袭，不是一根冰棒就能解决的问题。那么夏季如何进补比较好呢？最好的方法就是通过饮食进行调理，老年人夏季进补吃什么好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……
新型电信诈骗老人的套路你都知道吗电话和网络诈骗层出不穷，很多市民也不免受骗。其实，骗子们的把戏虽然变化百出，但是“万变不离其宗”。只要把握了他们的核心“计谋”，再高明的骗术也会被戳穿，然而为了老人预防诈骗，接……
秋季是老人练长跑的好时机秋冬季节是练长跑的好时机，参加长跑锻炼，穿的鞋不合适，跑的姿势不科学，练习场地选择不当，练习后不注意脚的保健等，都将会引起脚痛，在实际锻炼时应注意以下几点：对于秋季是老人练长跑……
肩周炎老人运动强度多少适宜肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及……
老年人都有哪些抗衰老法宝可用老年人在饮食上要注意各方面问题，有很多老年人在饮食上都很有讲究，老年人正确的饮食，对身体各方面有很大帮助，尤其是对身体不好的老年人，更是要注意饮食不能随意的进行，否则对身体健康……
失眠老人的福音治疗失眠最新进展近期治疗失眠的方法有了新的进展，从学术角度讲，失眠是难以入睡或者保持睡眠困难的一项临床主诉。多导睡眠图可以记录这些睡眠障碍，可以确定睡眠滞后期和睡眠各期绝对时间的改变。失眠可以……
老年人在晒太阳时有哪些需要注意的很多老人在冬季会有晒太阳的爱好，感觉晒太阳后身体会很温暖舒服，其实，晒太阳不仅能在冬天进行，夏季也同样可以。在养生专家看来，老年人晒太阳的好处有很多，除了能强身健体，还会有治疗……
一天吹牛三次可降低焦虑英国牛津大学的一项调查发现，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种正常的心理需求。一方面，这是为了显示自我、增加自信、弥补心理……
老人腹泻如何做好康复训练老年人的身体状况往往较差，在发生腹泻后，往往会因丢失大量的水分和电解质而出现脱水、电解质紊乱或酸中毒，甚至可因发生休克而危及生命。因此，老年腹泻患者不仅需要及时补充机体丧失的水……
骗子诈骗老人的常用伎俩有什么现在人与人之间的交往越来越频繁，我们每天都需要跟不同的人交流，尤其是出门在外的人，几乎每天都有和形形色色的打交道，林子大了，什么鸟都有，社会上总存在那么的一些人，总想不劳而获，……
老人应该如何跳广场舞我们经常在大街小巷上，看到一些老年人在跳广场舞，广场舞越来越受欢迎，不仅仅可以没有心情，而且对身体也有好处，大家需要注意一些锻炼，广场舞也有讲究，稍微不注意，还会产生副作用，对……哪些老年人比较适宜交替跑健身运动在我们日常生活中，健身方式有很多，各种各样，但不一定适合所有人群，而交替跑是中老年人和慢性病人的最好健身方法之一，也叫走跑交替，是用走一段、跑一段的锻炼方法，达到健身的目的。对……老人在退休后太闲会加速其衰老老陈退休后，感觉有意义的人生大事基本忙完了，剩下的事没什么要紧的，于是干什么都提不起精神。看到别人退休后有的还在继续工作、实现价值，有的积极发展兴趣爱好、享受人生，自己却两头不……哪些疾病最容易找上老年人空闲的时间内，老年人一定要多加重视身体的锻炼的重要性，其实经常性锻炼身体的情况下可以帮助我们避免一些突发性疾病的发生，因此老年人在生活当中应该警惕的一些症状和疾病都是非常多的，……骨关节疾病老人口腔护理方法老年人做好口腔护理很重要，不仅能保护牙齿健康，更能保护身体健康，早晚刷牙不能满足口腔护理的要求，要多多学习口腔护理知识。那么骨关节疾病老人口腔护理方法是怎样的呢？下面本站就带大……老人面对失眠怎么办老年人随着年龄的增长，生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征，小编提醒：保健对老年人来说是很重要的。如何有效治疗失眠？其实无论什么类型的失眠患者如果仅仅注重……老年人为什么容易患癌症很多中老年人“谈癌色变”，他们认为癌症是一类致命的疾病，患了癌症就等于被宣判了死亡。那么，老年人为什么容易患癌症呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！为什么老年人更容易……老年人需警惕哪些外科疾病的发生老年人需警惕哪些外科疾病的发生呢？随着年龄的增长，人体不断发生变化，表现在组织形态和各个器官的功能上，都发生退化，导致务器官贮备能力下降，代谢功能衰退，抵抗力减弱，反应能力迟钝……70岁高龄著名男高音的养生法是什么呢不久前，70多岁高龄的著名男高音歌唱家李光羲先生与女儿歌唱演员李崇同台演出，合唱了难度很高的著名歌剧《茶花女》中的两个唱段。李光羲声音依然高昂、美妙，这无疑需要一副好身体。那么……什么运动有助防治老人腰痛老年人腰痛除了跟季节寒气侵袭有关，还与大家骨骼衰退、日常生活习惯等等有关。专家介绍说，正确的腰椎锻炼原则是不增加腰椎负担。对于什么运动有助防治老人腰痛有些人明白，有些人糊涂，今……老年人保持对性生活有浓厚的兴趣有绝招性爱不是单纯为了繁殖后代，而是人类感情的需要，它可以给入以幸福、快乐与满足，老年人到了晚年之后也要创造环境和氛围进行性生活。那么，你对老年人保持对性生活有浓厚的兴趣有绝招了解吗……老人胆囊炎、胆石症后如何做好心理护理老人胆囊炎、胆石症少数情况可能有蛔虫窜入胆管胆囊，除造成机械刺激外，随之带入致病菌，引起感染。也可因胆囊、Oddi括约肌功能障碍、运动功能失调等，均能引起胆道排空障碍、胆汁滞留……