哪些药粥可帮准妈妈赶走便秘？便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，会引起便秘。
　　为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。下面是几则粥疗方法：
　　胡桃粥：取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
　　芝麻粥：先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
　　酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
　　柏子仁粥：将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕妇便秘患者食用。
　　无花果粥：无花果30克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍哪些药粥可帮准妈妈赶走便秘的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

出现这些情况时妈妈们需要给宝宝添加辅食了传统观点宝宝生长到4个月时候，可以给宝宝添加辅食。因为四个月大的婴儿可以分泌一些淀粉酶，消化吸收淀粉。那么，出现这些情况时，妈妈们需要给宝宝添加辅食了。下面本站小编给您分享一下……哪些药粥可帮准妈妈赶走便秘哪些药粥可帮准妈妈赶走便秘？便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后……母乳喂养的正确姿势是什么母乳最健康，母乳最营养，可是怎么才能把这最好的礼物平安的送给宝宝，是很多新妈妈不知道的。在没有了解科学喂养只是之前，给孩子喂奶，往往出现孩子不理会或家长喂不进去的现象，下面来看……新妈妈注意！坐月子吃红糖要适量适度按照传统做法，产妇分娩后，妈妈或者婆婆都会给产妇食用红糖补身体。那么，新妈妈注意！坐月子吃红糖要适量适度。赶紧来和本站看看吧！据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多2030倍，……提醒！剖宫产妈妈宜早进食孕妈妈进行剖腹产后，最关心的除了小宝宝的健康外，就是自己的恢复情况。那么，提醒！剖宫产妈妈宜早进食。接下来就由本站小编带着您一起具体了解一下吧！一般认为妇产科腹部手术必须……平时吃什么产后身体恢复得快平时吃什么产后身体恢复得快？胎儿出生后，胎盘自母体排出，从这时开始，产妇就进入了产后的恢复阶段。这个阶段是一个大的转折期，因为怀孕期间母体的生殖器官和全身所发生的一系列变化，都……哪些身体症状易导致不孕不育不孕不育一直都是每个家庭的难言之隐，同时也是很多家庭的痛处，引起不孕不育的原因有很多种，很多人不知道，有些看起来是小问题小毛病也会导致不孕不育。那么哪些身体症状易导致不孕不育呢……冲奶粉的六种错误方式关于给宝宝冲奶粉，很多家长都觉得很简单，但是，要知道一点，你的冲奶粉方式很容易会影响到奶粉的营养状况，下面，就让我们一起看看，小编分享给大家的，关于冲奶粉的六种错误方式吧。……导致胎儿停止发育的几大原因孕妈妈体内的受精卵就像一粒种子，要经历一段很长很复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果胚胎发育到一定阶段因为一些因素的影响，就会停止继续发育。下面就为大家介绍一下……男性备孕需要注意哪些营养在备孕期间，除了女性朋友需要注意饮食，男性朋友在饮食上面也是需要多加注意的，那么男性备孕需要注意哪些营养呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！男性备孕需要注意哪些营养……人流手术对女性健康有哪些伤害铺天盖地的无痛人流广告宣传，让许多女性误将无痛人流作为自己的常规避孕方式，而不是作为避孕失败后的补救措施或是不得已的情况下才会采用的方法。实际上，不管是药物流产还是人工流产，甚……怎样克服分娩的恐惧感现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有这样那样的问题，下面来看看怎样克服分娩的恐惧感吧？分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受……