在日常生活当中，有很多的老年人会患有疾病，大家需要注意汤尿病的出现，这种疾病极大的影响到了我们的身体健康，平时大家需要注意专业的调理方法，并且在日常生活中，也要注意护理事项，全面的进行饮食，糖尿病是一种常见疾病，大家需要注意控制热量，控制蛋白质，下面就和小编一起去了解一下老年糖尿病的饮食方法。
　　饮食原则
　　1。控制热量摄入，正常体重者一般可按每公斤体重105～126千焦（25～30千卡）给予，并可依据劳动强度不同作适当调整。对于肥胖病人应逐渐控制热量，使其体重下降至正常体重。
　　2。在控制总热能的前提下，碳水化合物的热能比可保持在65左右，即热能比可不过多限制。重要的是要严格限制单糖类的摄入，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等以及含这些糖类较多的食品，而对米、面等主食及含淀粉类多糖较多的食品则不必过分限制，这样做可改善糖耐量，降低血胆固醇及甘油三酯，提高周围组织对胰岛素的敏感性，并能防止体内脂肪过度动员，导致酮症酸中毒。
　　3。供给充足的蛋白质，可把蛋白质的热能比提高到15～20，但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。
　　4。脂肪摄入量可占热能的20～25，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，胆固醇应限制在每日300毫克以下。
　　5。保证从膳食中提供丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素，以促进碳水化合物代谢。注意提供含钙、磷、锌、铬、铜、碘等丰富的食物。
　　6。保证足够数量的膳食纤维，具有降血糖及改善糖耐量的作用。糖尿病病人食用豆胶、果胶有显著疗效。
　　7。餐次分配，属胰岛素依赖型病情稳定的，早、午、晚餐及睡前加餐，按27、27、27及17比例分配热能；而病情不稳定的，早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、睡前加餐，按210、110、210、110、310、110比例分配热能。非胰岛素依赖型病人可按早、午、晚餐27、27、37或15、25、25或13、13、13的比例分配热能。
　　在日常生活中，大家需要注意些饮食原则，有效的控制热量，而且要注意全面的进行调理，一定要注意自身的变化，合理地进行饮食，以免造成更多的并发症并且在日常生活中大家也要注意营养搭配，以免导致更多困扰。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟。

如何走出糖尿病饮食治疗的误区饮食治疗是糖尿病治疗中最基本的措施，无论是1型糖尿病或是2型糖尿病人，无论是注射胰岛素还是口服降糖药物，都必须坚持饮食治疗，下面就和小编一起去了解一下如何走出糖尿病饮食治疗的误……冠心病患者的验方有哪些冠心病重者可使冠状动脉突然闭塞，导致心肌缺血、坏死，形成心肌梗塞，危及生命。中医认为本病多因思虑过度，劳伤心脾；饮食不节，痰饮内生；情志不畅，肝郁气滞等引起，而以年高肾虚……长期不吃早餐对心脏的危害大吗早餐在一日三餐中，对我们的身体健康来说尤为重要，但是却有很多人没有时间吃早餐。但是如果长期不吃早餐的话，会给我们的身体带来非常多的健康隐患，甚至还会对我们的心脏健康产生威胁。那……葡萄酒预防心血管病效果显著葡萄酒预防心血管病效果显著。著名保健专家、心血管病专家洪昭光经常在讲座中提及合理膳食的十个字，“一二三四五，红黄绿白黑”，其中的“红”除了指的是一天一个西红柿，吃些红辣椒之外，……喜欢开玩笑的老人更长寿喜欢开玩笑的老人更长寿，人与人相处的时候，说话则是一门不小的穴位，特别是隔代人在进行交流的时候，有趣的话语，总能拉近人与人的距离，从而避免语言上的摩擦。人们都知道幽默是健……老年人手指关节痛到底是怎么回事老年人手指关节痛是一种常见现象，对于正在经历手指关节痛的老年朋友来说，一定很想知道老年人手指关节痛怎么回事吧！那么老年人手指关节痛到底是怎么回事呢？进入老年阶段，经常会出……老人春季吃这几种食物易中毒春季由于环境使然，很容易发生食物中毒事件。在此，小编提醒老年朋友们警惕以下老人春季吃这几种食物易中毒。春季易中毒的除了甘蔗，随着气温的日益升高，一些本来无毒或毒性很低的蔬……外国人长寿的老人是怎样生活的能够健康长寿并不是偶然的。首先要有良好的基因，此外还依赖良好的习惯。专家说，如果你采取合适的生活方式，就完全有可能多活年。那么成功的秘诀是什么呢？最近几年，有研究者足迹遍布全球……老人冬季预防感冒可多吃柚子冬天天气寒冷，气温较低，许多人都容易感染感冒，尤其是身体较弱的老年人。老年人的抵抗力和自我恢复能力都比较弱，患了感冒之后也不容易好，老人吃什么可以预防感冒呢？那么，老人冬季预防……关节炎的中医治疗方法是怎样的关节炎是老年人的常见病。而膝骨性关节炎又称退行性膝关节病、增生性膝关节炎等。是指发生在滑液关节的一种发展缓慢的，以局部软骨破坏并伴有相邻软骨下骨板骨质增生、骨唇形成及不同程度的……老年糖尿病的饮食方法在日常生活当中，有很多的老年人会患有疾病，大家需要注意汤尿病的出现，这种疾病极大的影响到了我们的身体健康，平时大家需要注意专业的调理方法，并且在日常生活中，也要注意护理事项，全……“心绞痛”难治主要是什么原因造成的心痛、头晕、心慌是老年人身体容易出现的问题，这种情况下，家人或者老人自己一定会想到去心血管或神经内科就诊。但有时做了好多项检查，动态心电图、活动平板、心肌核素显像、CT血管造影……