现实中，大家都将老花眼视为年老的标志，很多40岁出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜矫正视力，这样反而加重眼睛负担。因为老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近处目标，也会由于强行调节、睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛、眼痛、视物模糊等，所以眼睛老花后要及时佩戴合适的老花镜进行矫正。但是传统老花镜的光学原理决定了它只能看近处，看远处要摘掉眼镜，给人们的工作和生活带来了很多不便。尤其是近视的人，出现老花后就显得更加不便，那么老花眼需警惕哪些配镜误区呢？
　　误区1：贪便宜，图省事，不验光直接购买。不验光随意买的现成老花镜很难与佩戴者实际视力状况相匹配，反而会产生视觉干扰，出现眼疲劳等现象。长期佩戴不合适的老花镜可能会损害视力，加重老花程度。
　　误区2：一副老花镜一戴到底。老花镜不是一劳永逸的事情，眼镜长期不更换，就会出现镜架变形和镜片老化，影响视觉效果。
　　误区3：多人共用一副老花镜。不考虑人与人之间视力状况的差异，夫妻或多人共用一副老花镜，这时候有一方迁就了另一方，迁就的结果就是眼睛的视力状况越来越差。老花镜应该一人一副，不可共用。
　　误区4：老花眼可自我调节，硬撑不配镜。很多人老花了硬撑不戴老花镜，认为老花眼可以通过自身调节变好，是一种错误的观点。硬撑不戴眼镜，会使视力快速下降，妨碍生活，老花镜当配即配，不能延误。
　　误区5：近视眼不会老花。生活中流传着一种说法，近视眼的人老了不会得老花眼。事实上，近视眼的人照样会老花，当近视的人出现看近处需要摘掉眼镜或把东西拉远才能看清的情况，就是老花的表现。
　　误区6：配老花镜没必要量身定制。配老花镜理想的办法就是量身定制，因为每个人的脸宽、瞳距都不一样，用眼习惯也不尽相同，有很多人双眼度数也不一样，只有量身定制才能充分保证老花镜的清晰度和舒适度，量身定制的老花镜外形也会比较美观。
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老花眼需警惕哪些配镜误区现实中，大家都将老花眼视为年老的标志，很多40岁出头的人老花之后，因为不服老而硬撑着不肯戴老花镜矫正视力，这样反而加重眼睛负担。因为老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近处目标，也……老人合理膳食会让你平稳血压平时我们吃的太多，补充的营养也有很多，增强免疫力，让身体更好，我们还要及时预防高血压，让老人的身体更健康。所以我们要合理膳食，下面就和小编一起去了解一下老人合理膳食会让你平稳血……老人饮食不适合吃哪13种食物老年人年纪大了，肠胃功能也下降了，所以，在食物的选择上要有讲究，不适合老人吃的食物要少吃，下面我们一起来了解下老人饮食不适合吃哪13种食物。下面就为大家介绍几种不适合老人……老人食欲不佳有什么好的办法呢随着人们生活水平的不断提高，老年人对自身的健康也相应的越来越重视了。那么，老人食欲不佳有什么好的办法呢？1、要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣……老人骨折后吃什么食物好人到了一定的年纪之后，身体的机能就会不断的下降，并且随着年纪的不断增加，身体中的各个系统以及关节功能就会下降。导致出现的原因有很多，给老人日常的正常生活造成非常不便的影响，那么……老人要怎样预防心血管疾病的出现春季的时候要特别注意滋补方式，尤其适合甘温平补，可以根据自己的身体体质，适当的吃一些滋阴潜阳的膳食，但是一定不要盲目的进补，特别是老年人，容易患有心血管疾病，如果吃了过多高热量……老人缺铁性贫血有哪些治疗措施老年人都想保持身体的健康，但是有些老年人，出现了缺铁性贫血，缺铁性贫血对老年人的身体健康，会构成了严重的伤害，所以很多老年人，为了能保重自己的身体健康不缺铁，下面来了解一下老人……老年人吃低脂乳品可预防脑中风中风有称为脑梗塞，脑中风，脑出血，脑血栓，卒中等，是常见的多发病，饮食在一定程度上预防中风。很多人知道乳制品是蛋白质和钙的丰富来源，可以促进骨骼健康，但是它的好处还不止这些。最……老年人脑血栓形成吃什么好最近几年，脑血栓疾病的发生率越来越高，而在男性中发病率更高，如果不加以及时质量，还可能会引起一系列的并发症。脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致……老人冬季饮食养生做到不宜盲目进补冬季正是人们进补的最佳时期，不过有专家指出，冬季饮食进补最好是以甘温平补为宜，并且根据体质有的放矢地进食一些滋补潜阳的膳食，但也不能盲目进补，尤其是老年人，代谢综合症患者，高脂……吃巧克力可有效缓解帕金森症状德国德累斯顿技术大学一项最新研究表明，吃巧克力可有效缓解帕金森症状。调查数据显示，帕金森病在65岁以上人群中发病率高达1。7，世界近一半帕金森病患者在中国。好消息是德国德累斯顿……预防老年痴呆日常饮食需要如何注意老年人的数量在逐年的上升，老年痴呆疾病的发病率也在不断的提高，老年性痴呆是一种以进行性认知障碍和记忆能力损害为主的中枢神经系统退行性疾病。针对于这样的疾病，老年人首先要预防，日……