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　　老年人乘坐地铁时应注意扶好扶手、双脚站稳，这样身体的重心稳了，就能最大限度地避免摔倒，保证自身和他人的安全，出行时尽量轻装出行，切忌大包小包，顾此失彼。
　　1、身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿之间，足引稍偏前处，并尽量上提。
　　2、精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和有神，自然亲切。
　　3、脖子伸直，头向上顶，下颚略回收，
　　4、挺胸收腹，略为收臀。
　　5、双肩后张下沉，两臂与裤缝两侧自然下垂，手指自然弯曲，或双手轻松自然在体前交叉相握。
　　6、两腿肌肉收紧直立，膝部放松。女性站立时，脚跟相靠，脚尖分开约45，呈V“型。男性站立时，双脚可略为分开，但不能超过肩宽。
　　7、站累时，脚可向后撤半步，身体重心移至后脚，但上体必须保持正直。
　　以上是本站小编介绍的老人在地铁上如何安全站立的内容，由于地铁座位少，老人在坐地铁时一定要扶好，如果大家还想了解更多老人出行安全小知识，敬请继续浏览本网其他栏目内容吧。

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