中老年人出现肢体麻木的异常感觉，除、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕脑梗塞发生，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心，那么老人脑梗塞吃什么食物好呢？
　　1、猕猴桃
　　含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
　　2、柑橘
　　在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
　　3、草莓
　　草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，，有很高临床价值，对有一定功效。
　　4、山楂
　　山楂具有、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
　　5、蕨菜
　　蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压。
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